Onun kimi çox yaşamaq istəyən gənclərə ilk tövsiyəsi: "Evlənməyin"
Uzunömürlülük dedikdə ağla Bryan Cohnson kimi texnoloji maqnatların çılğın layihələri gəlir, lakin ömrünü çox daha sadə şəkildə uzatmaq da mümkündür. Necə? Bu mövzuda 100 yaşlı Coys Preston məsləhətlər verib.
BAKU.WS xarici mediaya isinadən xəbər verir ki, İngiltərənin Stockport şəhərində yaşayan Coys Preston düz bir əsr əvvəl, 1924-cü ildə anadan olub.
Prestonun bir əsrlik həyatı rəngarəng detallarla doludur. Uzun müddət pambıq araşdırma şirkətində çalışan Preston təxminən 90 il piano çalıb və xorlarda oxuyub. Həm də səyahətçi olan Preston dostları ilə dünyanı gəzib, xüsusilə Yaxın Şərq ölkələrinə heyran olub.
Preston bir neçə ay əvvəl qocalar evinə köçüb. Burada çox yaxşı əhval-ruhiyyədə olan Preston hər günə yoqa və ya yüngül məşqlər etməklə başlayır və gəzintiyə çıxmaqdan zövq alır.
Preston onun kimi 100 yaşına qədər yaşamaq istəyənlər üçün faydalı məsləhətləri də sadalayıb.
Heç vaxt evli olmayan Preston 100 yaşa qədər yaşamaq istəyənlərə verdiyi bir nömrəli məsləhəti subay qalmaqdır.
Bəzi araşdırmalar göstərir ki, evli insanlar daha uzun yaşayırlar. Bunun səbəbinin evli insanların daha az tənha hiss etmələri və stress keçirmələri ola biləcəyi bildirilir.
Bununla belə, "London School of Economics"də dərs deyən Paul Dolan "The Guardian"a verdiyi açıqlamada, heç vaxt evlənməyən uşaqsız qadınların həyat yoldaşına səbr etmək məcburiyyətində olmadığı üçün ən sağlam və ən xoşbəxt insanlar olduğunu bildirib.
Preston evli olmasa da, tək deyil, əksinə, çoxlu dostu var və vaxtının əhəmiyyətli hissəsini onlarla keçirir.
Preston, yaşının ona mane olmasına imkan vermədiyini və son vaxtlara qədər müstəqilliyini qoruduğunu və hər şeyi, o cümlədən avtomobil idarə etdiyini söyləyir.
Sonxeber.az Telegramda izləyin instagramda izləyin
Dünyada Baxılıb: 530 Tarix: 08 may 2024
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 051 7028255
Facebookda PaylaşSlovakiyanın baş naziri yenidən əməliyyat olundu
Sui-qəsdə məruz qalaraq ağır yaralanan Slovakiyanın Baş naziri Robert Fitsonun səhhəti getdikcə yaxşılaşır. Bu barədə Slovakiyanın səhiyyə naziri Zuzana Dolinkova məlumat verib. Nazir əlavə edib ki, bu gün Robert Fitso yenidən əməliyyat olunub. "Əməliyyat iki saat davam edib və cərrahiyyə əməliyyat
19 mayƏrdoğan bu generalları əfv etdi
Türkiyədə 1997-ci ildə baş verən postmodern çevrilişdə ("28 Fevral prosesi") iştirak etməkdə təqsirli bilinərək həbs edilən yüksəkvəzifəli 14 nəfər əfv edilib. "Qafqazinfo" "TRT Haber"ə istinadən xəbər verir ki, Türkiyə Prezidenti Rəcəb Tayyib Ərdoğan bununla bağlı qəra
17 mayUkraynada səfərbərliklə bağlı yeni qərar: Zelenski qanun imzaladı
Ukrayna Prezidenti Volodimir Zelenski hərbi xidmətə göndərilmə üzrə müqavilə bağlanması yolu ilə məhkumların şərti azadlığa buraxılması haqqında qanun imzalayıb. Bu barədə qanun layihəsinin sənədində bildirilib. Qeyd edək ki, bir gün əvvəl ədliyyə nazirinin müavini Yelena Vısotskayanın bəyanatına görə
19 mayVladimir Putin: "Xarkovu ələ keçirməyi planlaşdırmırıq"
"Rusiyanın hazırda Xarkovu ələ keçirmək planı yoxdur". Bu sözləri Çində səfərdə olan Rusiya Prezidenti Vladimir Putin deyib. V.Putin əlavə edib ki, Rusiya Silahlı Qüvvələrinin Xarkov istiqamətində həyata keçirdiyi əməliyyat Ukrayna hakimiyyətinin günahıdır. "Bu, Rusiya regionlarının atəş
17 maySlovakiyanın baş nazirinə sui-qəsd edən şəxslə bağlı qərar verildi
Slovakiyada məhkəmə ölkənin Baş naziri Robert Fitsoya qarşı sui-qəsddə ittiham olunan müxalif "Proqressiv Slovakiya" partiyasının tərəfdarı, yazıçı Yuray Sintulanın polis nəzarəti altına alınması ilə bağlı qərar verib. Bu barədə Slovakiyanın "Pravda" nəşri məlumat yayıb. "Slovakiy
19 mayProfessor: Beynəlxalq hüquq baxımından Yeni Kaledoniya Fransa ərazisi deyil
Beynəlxalq hüquq baxımından Yeni Kaledoniya Fransa ərazisi deyil. Bunu "Report"a açıqlamasında Türkiyənin Yıldız Texnik Universitetinin İqtisadiyyat və inzibati elmlər fakültəsinin siyasi elmlər və beynəlxalq münasibətlər kafedrasının professoru Mehmet Akif Okur deyib. O bildirib ki, Yeni Kaledoniy
18 maySlovakiya Baş nazirinə qarşı hücum edən şəxs günahını etiraf edib
Slovakiyanın Baş naziri Robert Fitsoya sui-qəsddə şübhəli bilinən yazıçı Yuray Tsintula məhkəmədə günahını etiraf edib. "Report" xəbər verir ki, bu barədə RTVS xəbər portalı məlumat yayıb. Bildirilib ki, prokurorluğun təqsirləndirilən şəxsin həbsi ilə bağlı vəsatətinə baxan məhkəmə iclasınd
18 mayTəyyarədə ürəyi dayanan şəxsi millət vəkili xilas etdi - FOTO
Türkiyədə AK Partiya Elazığ Millət vəkili Prof. Dr. Erol Keleş Ankara-Elazığ arasında uçan təyyarədə ürəyi dayanan sərnişini ürək masajı edərək həyata qaytarıb. Türkiyə mətbuatına istinadən xəbər verir ki, təyyarə eniş etdikdən sonra təcili yardımla xəstəxanaya çatdırılan sərnişinin vəziyyəti yaxşıdır
17 mayMüharibədən öncə burada 17 min nəfər yaşayırdı... - Təxliyə görüntüləri
Xəbər verdiyimiz kimi, mayın 15-i Rusiya Müdafiə Nazirliyi Ukraynanın Xarkov vilayətində Lukyantsi və Qlubokoe yaşayış məntəqələrinə nəzarətin ələ keçirildiyi barədə məlumat yayıb. Daha sonra Ukrayna Prezidenti Volodimir Zelenski Rusiya ordusunun hücumunu təsdiqləyib. Rusiya Prezidenti Vladimir Puti
18 may