Diabetlə mübarizəyə kömək edə biləcək PƏHRİZ

Diabetlə mübarizəyə kömək edə biləcək PƏHRİZBritaniyalı alimlər hesablamalarına görə diabetlə mübarizədə kömək edə biləcək bir pəhriz aşkar ediblər. Hazırda bu rasion üzrə elmi sınaqlar aparılır. Pəhriz kifayət qədər sərt hesab olunur, lakin II tip diabetə qarşı əla nəticələr göstərir. Britaniya alimlərinin sınaqdan keçirdiyi və NHS tərəfindən hazırlanmış pəhriz artıq unikal adlandırılıb.

Lent.az bu pəhrizi təqdim edir:

Sınaqlara 7540 könüllü cəlb olunub. Onların hamısında, pəhrizə bir il ərzində əməl edənlərdə, II tip diabetin remissiyası müşahidə olunub. Faktiki olaraq sağalma baş verib və pasiyentlərə insulin iynələri vurulmur. Bununla yanaşı, orta çəki itkisi göstəricisi 15,9 kiloqram təşkil edib.

Diabetdən və artıq çəkidən qurtulmağa imkan verən pəhrizin tərkibi tərtibatçılar tərəfindən ciddi şəkildə gizli saxlanılır. Könüllülər hələ də həkimlərin nəzarətindədir. Hesab edilir ki, bu pəhrizi icazəsiz kopyalamaq ən ciddi sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər.

Məlumdur ki, pəhriz bir neçə mərhələyə bölünüb və ilk 12 həftədə qidalanma tamamilə dəyişdirilməlidir. Rasionun əsasını batonlar, şorbalar və kokteyllər təşkil edir və bu da kəskin kalori çatışmazlığına gətirib çıxarır. Hesab olunur ki, belə qida eksperimentləri çox pis nəticələnə bilər və onlar yalnız həkim nəzarəti altında aparılmalıdır.

12 həftədən sonra daha yumşaq mərhələ başlayır. Lakin belə ağır rejimə, xroniki xəstəlikdən qurtulmaq uğrunda olsa belə, hər kəs dözə bilmir.


Sonxeber.az
Telegramda izləyin
Maraqlı   Baxılıb: 733   Tarix: 17 sentyabr 2025  

Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666

Facebookda Paylaş


Oxşar xəbərlər

.

Qış gəlmədən ehtiyatınızı görün çağırışı edildi

Qış aylarlarının yaxınlaşması ilə birlikdə elektrik, su və istilik sistemlərində baş verə biləcək xətalara qarşı evlərdə bəzi hazırlıqlar görülməlidir. mütəxəssis tövsiyələri çərçivəsində hazırlanan bələdçi fövqəladə hallarda əsas ehtiyacların fasiləsiz qarşılana bilməsi üçün evdə saxlanılmalı olan məhsullar

19 sentyabr
.

Stüardessalardan XƏBƏRDARLIQ: hətta isti havada da təyyarədə bunu geyinməyin

İlk baxışdan şort isti havada uçuş üçün rahat seçim kimi görünür. Lakin stüardessaların sözlərinə görə, açıq qalan dəri uçuşlar arasında düşündüyümüz qədər yaxşı təmizlənməyən səthlərlə təmasda ola bilər. xarici mediaya istinadən xəbər verir ki,istifadəçilər orta oturacaqda şortla əyləşdiyini, hər ik

21 sentyabr
.

Messi cərimə zərbəsindən 75-ci qolunu vurub tarixdə ikinci yerə yüksəldi

MLS-in müntəzəm mövsüm oyununda "İnter Mayami" evdə "San-Dieqo" ilə 2-2 hesablı heç-heçə edib. -ın xəbərinə görə, ev sahiblərindən Lionel Messi və Luis Suares fərqləniblər. Qonaqlardan isə Anders Dreyer iki qol vurub. "İnter Mayami"nin kapitanı Lionel Messi birbaşa cərim

21 sentyabr
.

22 yaşlı qadın məşqçinin cavabı gündəm oldu: "Bu komandanı qadınlar aşağı liqaya salmayıb" - VİDEO

Türkiyənin "Turgutluspor" klubunun 22 yaşlı baş məşqçisi Zeynep Mestanın televiziya proqramında yayımlanan yeni görüntüləri diqqət çəkib. xarici mediaya istinadla xəbər verir ki, proqramın aparıcısı Beyazıt Öztürkün qadınların futboldakı mövqeyi ilə bağlı sözlərinə gənc məşqçinin verdiyi cava

17 sentyabr
.

Ərinin geyiminə reaksiyası sosial şəbəkələrdə müzakirələrə səbəb oldu - VİDEO

Sosial şəbəkələrdə yayılan video ər-arvad arasında baş verən dialoqla gündəmə gəlib. xarici mediaya istinadla xəbər verir ki, videoda qadının çəkiliş zamanı geyimi və verdiyi pozlar ərinin narazılığına səbəb olur. Kişi həyat yoldaşına "Belə də video olmaz, hər yerin açılır. Bir az diqqətli olmalısan"

21 sentyabr
.

Bir fincan qəhvədə gizlənən sirr - ARAŞDIRMA

Qəhvənin insan orqanizmi üçün əvvəllər düşünüldüyündən daha çox faydası ola bilər. Alimlər müəyyən ediblər ki, kofein hüceyrələrin qədim müdafiə mexanizmlərini aktivləşdirə bilir. xarici mediaya istinadən xəbər verir ki, qəhvə hüceyrələrin sağ qalmasına kömək edən əsas mexanizmlərdən birini işə sal

21 sentyabr
.

Dişləri neçə dəqiqə fırçalamaq lazımdır? - Həkimdən məsləhət

"Dişləri 2-3 dəqiqə təmizləmək tövsiyəsi sadəcə formal xarakter daşımır, bu, diş ərpinin təmizlənməsi üçün tələb olunan minimum müddətdir". xəbər verir ki, bunu -ya rusiiyalı stomatoloq-ortoped, cərrah, implantoloq Artyom Koryakin deyib. Həkim bildirib ki, diş ərpi bakteriyalardan və onları

21 sentyabr
.

Siqaret yalnız sağlamlığınız üçün zərərli deyil: yeni risk AŞKARLANDI

15 ölkədə aparılan genişmiqyaslı araşdırma bu vərdişin gözlənilməz təsirini üzə çıxarıb. Məlum olub ki, zaman keçdikcə siqaret çəkmək insanın həyatına ciddi şəkildə təsir göstərə bilər. xarici mediaya istinadən xəbər verir ki, siqaretin tanış olmaq, söhbəti davam etdirmək və ya həmkarlarla vaxt keçirmə

17 sentyabr
.

Saatda eyni rəqəmlər niyə gözümüzə dəyir? - Səbəbi açıqlandı

11:11-də arzu tuturuq, 13:13-ü görəndə ehtiyatlanırıq, 17:17 isə bəzilərinə kainatın hansısa mesaj verdiyini düşündürür. Bəs təsadüfi rəqəm uyğunluqlarında taleyin işarəsi axtarmağımızın səbəbi nədir və bu, psixoloji baxımdan nə dərəcədə normaldır?. xarici mediaya istinadla xəbər verir ki, psixologiy

20 sentyabr