Nikotin yaşlanmağın qarşısını ala bilər - Ekspertdən AÇIQLAMA

Nikotin yaşlanmağın qarşısını ala bilər - Ekspertdən AÇIQLAMAMəşhur uzunömürlülük eksperti Deyv Espri bildirir ki, nikotin az və nəzarət olunan dozada qəbul edilərsə, beyinin idrak funksiyalarını əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdıra bilər.

Lent.az xarici mediaya istinadla bildirir ki, ekspertin sözlərinə görə, nikotin siqaretdən fərqli olaraq beyinə müsbət təsir göstərə bilər.

Espri izah edir ki, nikotin beyindəki reseptorlara bağlanır və əsas neyromediatorların – asetilxolin, dopamin və noradrenalinin işini stimullaşdırır. Bu maddələr diqqət, yaddaş və öyrənmə üçün zəruridir.

Araşdırmalar göstərir ki, nikotin beynin yeni sinir əlaqələri yaratmaq qabiliyyətini artırır və bu, öyrənmə və yaddaş üçün vacibdir. Nikotin həmçinin BDNF adlanan neyrotrofik faktoru yüksəldir ki, bu da neyronların böyüməsinə və sağ qalmasına kömək edir.

Ekspert əlavə edir ki, nikotin hətta beyini yaşla bağlı dəyişikliklərdən qoruya bilər. Tədqiqatlara görə, az dozalarla qəbul edilən nikotin idrak pozuntusu olan insanlarda vəziyyəti yaxşılaşdıra və Parkinson xəstəliyində zədələnən dopamin istehsal edən neyronları qoruya bilər.

Espri xüsusilə vurğulayır ki, nikotini siqaret çəkməklə qarışdırmaq olmaz. Siqaret beyinin qocalma prosesini sürətləndirir, xroniki iltihab və oksidləşdirici stress yaradır. Buna görə o, siqaret və veyplərdən uzaq durmağı tövsiyə edir.

Onun məsləhəti yalnız əczaçılıq keyfiyyətli və zərərli əlavəsiz nikotin saqqızı, spreyi və ya plastırından istifadə etməkdir.


Sonxeber.az
Telegramda izləyin
Maraqlı   Baxılıb: 688   Tarix: 24 sentyabr 2025  

Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666

Facebookda Paylaş


Oxşar xəbərlər

.

Düyünü bişirəndə bunu əlavə edin: Dənə-dənə və ətirli alınacaq

Düyünü bahalı inqrediyentlərdən istifadə etmədən dənə-dənə, ətirli və dadlı bişirmək mümkündür. Peşəkar aşpazların istifadə etdiyi sadə üsullardan biri bişirmə zamanı düyüyə az miqdarda bitki yağı əlavə etməkdir. xarici mediaya istinadən xəbər verir ki, bir stəkan quru düyüyə təxminən bir xörək qaşığ

17 sentyabr
.

Çox çətin tapmaca: insanların yalnız 1 faizi cavabını tapır

Bu riyazi tapmaca əksər insanları çaşdırır. Sosial mediada ilk baxışdan çaşdırıcı görünə biləcək bir riyazi tapmaca yayılır. bildirir ki, şəkildə qeyri-adi cavabları olan bir neçə nümunə göstərilir və tapşırıq sual işarəsinin yerinə hansı ədədin qoyulmalı olduğunu müəyyən etməkdir. Məsələ belədir:

20 sentyabr
.

Başları bitişik doğulan siam əkizləri bir-birindən ayrıldı - Foto

ABŞ-də cərrahlar Siam əkizi olan 2 yaşlı bacıları bir-birindən ayırıblar. "Qafqazinfo" "NBCNews"a istinadən xəbər verir ki, bacılar başları bitişik halda doğulublar. Məlumata görə, Hiyab və Vuhbto bacıları Efiopiyada dünyaya gəliblər. Daha sonra onlar əməliyyat olunmaq üçün ABŞ-y

19 sentyabr
.

Bananı qətiyyən bunlarla birlikdə yeməyin

Banan tərkibindəki vitamin və minerallar sayəsində həzm sisteminin nizamlı işləməsinə və bağırsaq hərəkətliliyinin dəstəklənməsinə töhfə verən meyvələr arasındadır. Gündəlik qidalanmada tez-tez istehlak edilən bu meyvənin bəzi qidalarla birlikdə yeyilməsi isə xüsusilə həssas orqanizmə sahib olanlard

19 sentyabr
.

Rusiyada inəyin itməsi ayının iki nəfəri parçalaması ilə nəticələndi

Rusiyanın İstintaq Komitəsinin Tomsk vilayəti üzrə İdarəsi iki yerli sakinin meyitinin tapıldığı yerdə mütəxəssislərin araşdırma apardığını bildirib. -ya istinadən xəbər verir ki, hadisə Sever kəndi yaxınlığında baş verib. 44 yaşlı kişi fermasından inəyin itdiyini öyrəndikdən sonra onu axtarmağa yollanıb

21 sentyabr
.

Dolab seçimində görünüş və funksionallıq necə qorunmalıdır?

Dolab modeli otağın mebellərinə uyğun olmalı, eyni zamanda kifayət qədər saxlama sahəsi təqdim etməlidir. Geyimlərin sayı çoxdursa, asılqan hissəsi geniş olan dolab seçmək daha rahatdır. Qatlanmış paltarlar üçün rəflər, kiçik əşyalar üçün isə siyirmələr faydalıdır. Dolabın ölçüsü də otağa uyğun olmalıdır

20 sentyabr
.

Qış gəlmədən ehtiyatınızı görün çağırışı edildi

Qış aylarlarının yaxınlaşması ilə birlikdə elektrik, su və istilik sistemlərində baş verə biləcək xətalara qarşı evlərdə bəzi hazırlıqlar görülməlidir. mütəxəssis tövsiyələri çərçivəsində hazırlanan bələdçi fövqəladə hallarda əsas ehtiyacların fasiləsiz qarşılana bilməsi üçün evdə saxlanılmalı olan məhsullar

19 sentyabr
.

Siqaret yalnız sağlamlığınız üçün zərərli deyil: yeni risk AŞKARLANDI

15 ölkədə aparılan genişmiqyaslı araşdırma bu vərdişin gözlənilməz təsirini üzə çıxarıb. Məlum olub ki, zaman keçdikcə siqaret çəkmək insanın həyatına ciddi şəkildə təsir göstərə bilər. xarici mediaya istinadən xəbər verir ki, siqaretin tanış olmaq, söhbəti davam etdirmək və ya həmkarlarla vaxt keçirmə

17 sentyabr
.

Yatarkən daha çox kalori yandırmağın sirri açıqlandı

Əzələ kütləsinin artırılması yuxu zamanı enerjinin daha çox sərf edilməsinə kömək edə bilər. xəbər verir ki, bunu psixiatr və somnoloq Aleks Dimitriu "Men's Health" nəşrinə açıqlamasında bildirib. Mütəxəssisin sözlərinə görə, yuxu zamanı bədən kalori yandırmağa davam edir - bu göstəric

17 sentyabr