117 il yaşayan qadının uzunömürlülük SİRRİ AÇIQLANDI - Hər gün 3 porsiya...

117 il yaşayan qadının uzunömürlülük SİRRİ AÇIQLANDI - Hər gün 3 porsiya...117 il yaşamış Maria Branyas Moreranın genetik kodu araşdırılıb. Elmi nəticələr göstərib ki, bu qədər uzun yaşamağın sirri həm genetik şans, həm də sağlam həyat tərzi ilə bağlıdır.

ABŞ-də doğulmuş, İspaniya vətəndaşı Maria Branyas 2024-cü ildə 117 yaşında vəfat edib. Onun genomu Barselonadakı Josep Carreras Leykoz Tədqiqat İnstitutu tərəfindən analiz edilib və nəticələr Cell Reports Medicine elmi jurnalında dərc olunub.

Tədqiqatı aparan Dr. Manel Esteller bildirib ki, Maria Branyas yaşlanma ilə bağlı bir çox xəstəliklərə qarşı qoruyucu genlərə malik olub. Bu genlər:

İmmun sistemini gücləndirir,

Beyin fəaliyyətini dəstəkləyir,

Yağ mübadiləsini tənzimləyir.

Ancaq onun yalnız genləri deyil, həyat tərzi də çox sağlam olub:

Heç vaxt siqaret və alkoqol istifadə etməyib,

Kənd mühitində yaşayıb,

Hər gün 1 saat gəzintiyə çıxıb,

Aralıq dənizi pəhrizinə üstünlük verib.

Qatıq və gənc bağırsağın sirri

Tədqiqatçılar bildiriblər ki, Maria hər gün 3 porsiya qatıq yeyirmiş. Bu vərdiş onun bağırsaq mikroblarını gənc saxlayıb, iltihabı isə aşağı səviyyədə tutub.
Mütəxəssislər qeyd edirlər ki, təkcə qatıq möcüzə yaratmır - onun ümumi həyat tərzi və sağlam qidalanması bu nəticəyə səbəb olub.

Alimlər vurğulayır ki, Maria Branyasın həyatı yaşlanmanın hər zaman xəstəlik və zəifliklə əlaqəli olmadığını göstərir. King's College London professoru Claire Steves deyib:

"Yaşlılıqla xəstəlik eyni şey deyil. Bəzi bioloji mexanizmlərlə bu proses dəyişdirilə bilər."

Mütəxəssislər hesab edir ki, uzunömürlülüklə bağlı gen və zülalların müəyyənləşdirilməsi gələcəkdə yeni müalicə üsullarına yol aça bilər. Dr. Estellerin sözlərinə görə, məqsəd hər kəsi 117 yaşına çatdırmaq deyil - yaşlılıq dövründə xəstəlik və əzabları minimuma endirməkdir.(milli.az)


Sonxeber.az
Telegramda izləyin
Maraqlı   Baxılıb: 700   Tarix: 28 sentyabr 2025  

Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666

Facebookda Paylaş


Oxşar xəbərlər

.

Alimlər uzunömürlülüyün sirrini açdılar

Yüz il və daha artıq yaşayan adamlar uzunömürlülüklərinə görə həyat tərzlərindən daha çox genetik kodlarına minnətdar olmalıdırlar. xəbər verir ki, İtaliyada uzunömürlülərin genlərini araşdıran ekspertlərin kəşfləri "GeroScience" jurnalında dərc olunub. Alimlər yüz il və daha çox yaşayan 3

21 dekabr
.

Binaların dağılmadan qorunması ilə bağlı yeni qayda mənzillərin qiymətinə necə təsir edəcək?

Çoxmərtəbəli yaşayış binaları bundan sonra yeni qaydalarla tikiləcək. Söhbət hündürlüyü 200 metrdən çox olan binalardan gedir. Xəzər TV-yə istinadən xəbər verir ki, Dövlət Şəhərsalma və Arxitektura Komitəsi bina və qurğuların getdikcə artan dağılmadan mühafizəsi ilə bağlı qaydaları təsdiqləyib. Bu normala

21 dekabr
.

Televizoru belə silənlər diqqətli olsun: Ekrana zərər verə bilərsiniz

Televizor, kompüter və telefon kimi ekranların təmizlənməsi bir çox insan üçün çətin prosesə çevrilə bilər. Su damcıları, bezin buraxdığı izlərdən xilas olub ekranları düzgün və təhlükəsiz şəkildə təmizləmək mümkündürmü?. xəbər verir ki, mütəxəssislər bildirirlər ki, televizor ekranında çirk və tozu

21 dekabr
.

Gündə bir və ya iki dəfə qida qəbulunun FƏSADLARI

"Gündə üç dəfə qida qəbulundan imtina etmək maddələr mübadiləsini poza bilər". xəbər verir ki, bunu diyetoloq və qastroenteroloq Viktoriya Qonçar -ya açıqlamasında bildirib. Həkimin fikrincə, qida qəbulu arasında müddət, yuxu saatlarını saymasaq, 3-5 saat təşkil etməlidir. "Belə intervalla

19 dekabr
.

Bu ətləri qətiyyən almaq olmaz - Ekspertdən XƏBƏRDARLIQ

"Hansı ölkədən idxal olunmasından asılı olmayaraq bütün ətlər sərhədi keçəndə aidiyyəti qurum tərəfindən həm qida təhlükəsizliyi qaydalarına uyğun şəkildə nəzarət, həm də risk əsaslı laborator analizlər aparılmalıdır. Bu məhsullar satış mərkəzlərinə soyuq qida zəncirində gətirilməlidir, temperatu

20 dekabr
.

Evdə elə bir yer var ki... bir neçə dəqiqəyə stressi azaldır

Evdə bir neçə dəqiqə ərzində sakitləşdirən və rahatladan bir məkan mövcuddur. Bu barədə məlumat verir:. Evdə sakitlik guşəsi nədir?. Sakitlik guşəsi evdə istirahət və bərpa üçün xüsusi ayrılmış məkandır. Bu zona stress səviyyəsini azaltmağa, diqqəti toplamağa və daxili tarazlığı bərpa etməyə kömək edir

19 dekabr
.

Müxtəlif geyimlər üçün hansı yuma rejimini seçmək daha yaxşıdır?

Müasir paltaryuyan maşınlar əvvəlki kimi deyil. Xüsusilə yeni modellərin bəzilərində ondan artıq yuma rejimi mövcuddur. Bundan əlavə, yuma zamanı suyun temperaturu, sıxma sürəti, yuma müddəti və qarışdırma intensivliyi kimi bir çox amillər də nəzərə alınmalıdır. bu yuma rejimlərini təqdim edir:. Niy

21 dekabr
.

Alim klinik ölüm zamanı gördükləri dəhşətlərdən DANIŞDI

Neyrobioloq və nəzəri fizika üzrə doktor Aleks Qomes Marin klinik ölüm vəziyyəti yaşadıqdan sonra baş verənlərlə bağlı qeyri-adi xatirələrini bölüşüb. xarici mediaya istinadla xəbər verir ki, alimin sözlərinə görə, o an özünü parlaq qızılı işıqla dolu qəribə bir məkanda hiss edib və üç sirli varlıql

22 dekabr
.

Saçını tez-tez yuyanlara pis xəbər - Mütəxəssislər xəbərdarlıq edir

Saçı tez-tez yumağın faydalı olduğu düşünülür, lakin mütəxəssislər bu vərdişin saç və dəri sağlamlığı üçün mənfi nəticələrə yol aça biləcəyini bildirirlər. xəbər verir ki, dermatoloqların sözlərinə görə, saçın gündəlik və ya həddindən artıq yuyulması baş dərisinin təbii yağ balansını pozur. Nəticəd

21 dekabr