İnsanın ürəyi həyatı boyu neçə dəfə döyünür? - Kardioloqdan AÇIQLAMALAR
İnsanın ürəyi həyatı boyu neçə dəfə döyünür?
Oxu.Az-ın xəbərinə görə, rusiyalı kardioloq Ella Vinoqradova ürək-damar sisteminin işi ilə bağlı Lenta.ru-ya maraqlı açıqlamalar verib.
O, insanın həyatı boyunca ürək döyüntülərinin sayını açıqlayıb.
"Orta statistik insanın ürəyi həyatı boyunca orta hesabla 3.5 milyard dəfə döyünür. Eyni zamanda ürək hər gün təxminən 7 min litr qan pompalayır və qanı təxminən 100 000 kilometr qan damarlarından keçirir", - deyə həkim bildirib.
Ella Vinoqradova həmçinin qeyd edib ki, insanın ürəyi həyat boyu 200 milyon litrdən çox qan pompalayır ki, bu da 80-ə yaxın üzgüçülük hovuzunun həcminə bərabərdir.
Onun sözlərinə görə, ürək, həmçinin özünün "kiçik beyni"nə malikdir ki, bu, təxminən 40 000 neyrondan ibarət müstəqil sinir sistemidir.
Kardioloq ürək-damar sisteminin sağlamlığını qorumaq üçün rasional qidalanmağı, həftədə ən azı 150 dəqiqə orta fiziki fəaliyyətə ayırmağı və siqaretdən imtina etməyi tövsiyə edib. Bundan əlavə, 18 yaşdan yuxarı insanlar üçün ildə ən azı bir dəfə qan təzyiqinin ölçülməsi vacibdir.
Sonxeber.az
Telegramda izləyin
Maraqlı Baxılıb: 493 Tarix: 03 oktyabr 2025
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666
Facebookda Paylaş
Tez-tez ayaqyalın gəzdikdə orqanizminizdə nələr baş verəcək?
Ayaqyalın gəzmək sağlamlığı möhkəmləndirməyin sadə, lakin effektiv üsullarından biridir. xarici KİV-ə istinadla bildirir ki, bu vərdiş qan dövranını yaxşılaşdırır, ayaqaltındakı sinir uclarını stimullaşdırır, stressi azaldır və bədənin təbii duruşunun bərpasına kömək edir. Ayaqyalın gəzməyin faydaları
19 dekabrDünyanın ən qısa kitabı: 6 sözdən ibarətdir
Ədəbiyyat dünyası minlərlə əsər tanıyır, lakin onlardan biri xüsusi lakonikliyi ilə seçilir. Bu kitab cəmi altı sözdən ibarətdir. Bu əsər ədəbiyyatda minimalizmin simvoluna çevrilib. Müəllif sözün gücünün həcmlə ölçülmədiyini göstərib. "Satılır: uşaq ayaqqabıları, heç geyinilməyib" ifadəs
21 dekabrEmosiyalarınızı nə dərəcədə yaxşı başa düşürsünüz? - Psixoloji TEST
Bu təəccüblü dərəcədə dəqiq test özünüzü tanıma metodunuzu ortaya çıxaracaq. Özünüzü anlamaq bəzən başqalarını anlamaqdan daha çətin ola bilər. Bir çox insan öz hisslərini anlamaq üçün uzunmüddətli psixoterapiyaya ehtiyac duyur. -ın məlumatına görə, bu təəccüblü dərəcədə dəqiq psixoloji test, duyğularınız
21 dekabrEvdə elə bir yer var ki... bir neçə dəqiqəyə stressi azaldır
Evdə bir neçə dəqiqə ərzində sakitləşdirən və rahatladan bir məkan mövcuddur. Bu barədə məlumat verir:. Evdə sakitlik guşəsi nədir?. Sakitlik guşəsi evdə istirahət və bərpa üçün xüsusi ayrılmış məkandır. Bu zona stress səviyyəsini azaltmağa, diqqəti toplamağa və daxili tarazlığı bərpa etməyə kömək edir
19 dekabrAlimlər uzunömürlülüyün sirrini açdılar
Yüz il və daha artıq yaşayan adamlar uzunömürlülüklərinə görə həyat tərzlərindən daha çox genetik kodlarına minnətdar olmalıdırlar. xəbər verir ki, İtaliyada uzunömürlülərin genlərini araşdıran ekspertlərin kəşfləri "GeroScience" jurnalında dərc olunub. Alimlər yüz il və daha çox yaşayan 3
21 dekabrBu ətləri qətiyyən almaq olmaz - Ekspertdən XƏBƏRDARLIQ
"Hansı ölkədən idxal olunmasından asılı olmayaraq bütün ətlər sərhədi keçəndə aidiyyəti qurum tərəfindən həm qida təhlükəsizliyi qaydalarına uyğun şəkildə nəzarət, həm də risk əsaslı laborator analizlər aparılmalıdır. Bu məhsullar satış mərkəzlərinə soyuq qida zəncirində gətirilməlidir, temperatu
20 dekabr