Alkoqol stresi aradan qaldırır?
Çətin vəziyyətdə spirtli içkilərin ən yaxşı əvəzedicisi psixoterapevtə getmək olacaq ki, o da danışmağa və çətin vəziyyəti həll etməyə kömək edəcək.
Oxu.Az bu barədə Lenta.ru-ya istinadən xəbər verir.
Rusiyalı psixiatr-narkoloq Tatyana Karpova deyir ki, bir çox insanlar alkoqolun həqiqətən stresi müalicə etdiyinə inanırlar, lakin əslində hər şey tam əksinə baş verir: "Əvvəlcə spirtli içkilər həqiqətən də qısa müddətə əhvali-ruhiyyəni yüksəldir, çünki beyin onun təsiri altında sevinc və xoşbəxtlik hormonları istehsal edir. Lakin bundan sonra sürətli eniş olur. Eyni şey streslə müşayiət olunan narahatlıqla da baş verir. Alkoqolun təsiri bitdikdə, o, güclənir.
"Nəticədə qapalı bir dairə yaranır: insan daha tez-tez və daha çox alkoqol içərək əhvali-ruhiyyəsini yüksəltməyə, stresi aradan qaldırmağa başlayır", - deyə o əlavə edib.
Narkoloq xəbərdarlıq edib ki, stresli vəziyyətlərdə alkoqol qəbulu tam asılılığa gətirib çıxara bilər. "Burada alkoqol insanı intihar həddinə çatdıra bilən tam bir depressanta çevrilir. Həmçinin, alkoqol asılı insanların yaxınları ilə münasibətlərinin pisləşməsinin katalizatoru olur. O, mübahisələrə, dava-dalaşlara səbəb olur və yaxşı münasibətləri məhv edə bilər", - deyə o sözlərini yekunlaşdırıb.
Sonxeber.az
Telegramda izləyin
Maraqlı Baxılıb: 1063 Tarix: 22 sentyabr 2024
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666
Facebookda Paylaş
Ən faydalı beş pendir növü açıqlanıb
Diyetoloq Emili Martorano və Nyu-York Universitetinin Qida Məhsulları Laboratoriyasının direktoru Lurdes Kastro Mortilyaro bildiriblər ki, bütün pendir növləri sağlamlıq üçün eyni dərəcədə faydalı deyil. xəbər verir ki, bu barədə Infobae nəşri məlumat yayıb. Mütəxəssislərin fikrincə, ən faydalı pendi
26 yanvarSaçı necə düzgün boyamalı ki... rəngi iki aya qədər qalsın?
Saçı boyamadan əvvəl necə hazırlamaq və boyadan sonra necə qulluq etmək lazımdır ki, çalar mümkün qədər uzun müddət parlaq, dərin və doymuş qalsın. bu yolları təqdim edir:. Saç rəngini uzun müddət necə qorumaq olar?. Bir çox qadın saçını boyadıqdan sonra cəmi 2-3 həftə keçəndə rəngin solduğunu, bəz
28 yanvarDünyada əhalisi ən çox yatan ölkələr açıqlandı - SİYAHI
Hər ölkənin özünəməxsus həyat ritmi və buna uyğun formalaşan yuxu rejimi mövcuddur. xəbər verir ki, qlobal məlumat platformalarının son statistikası dünyada ən çox yatan ölkələri üzə çıxarıb. Araşdırmaya görə, bəzi ölkələrdə "siesta" kimi gündüz yuxusu ənənələri ümumi yuxu müddətini artırır
25 yanvarBunları edin, dırnaqlarınız möhkəm olacaq
Kişilərə nisbətən qadınlar dırnaqlarına daha çox diqqət yetirirlər. Qadınların ən böyük narazıçılığı isə dırnaqların qırılması, onların üzərində ağ ləkələrin əmələ gəlməsidir. Bəs görəsən, bu ləkələrəndən böyük məbləğdə pul xərcləmədən necə xilas olmaq olar?. bu dəfə dırnaqlarınıza qulluq üçün məsləhətlə
26 yanvarMikelancelo ilk şah əsərini 12 yaşında yaradıb
Mikelancelo Buonarroti (1475-1564) Renessans dövrünün ən böyük rəssamlarından birinə çevrilməzdən əvvəl adi 12 yaşlı bir oğlan idi. Əlbəttə ki, onun uşaqlığı bu gün təsəvvür etdiyimizdən fərqli idi. xarici mediaya istinadla Mikelancelo haqqında məlumatı təqdim edir. Hələ o yaşda o, tamamilə rəsm və boyakarlığ
26 yanvarSaç tökülməsi xəstəliyin siqnalı ola bilər
Stress, orqanizmdə dəmir çatışmazlığı və B qrupu vitaminlərinin azlığı ilə yanaşı, yüksək hərarətlə müşayiət olunan infeksiyalar, eləcə də statin preparatlarının qəbulu saç tökülməsinə səbəb ola bilər. xəbər verir ki, bu barədə -ya müsahibəsində tibb elmləri doktoru, trixoloq Yuliya Qallyamova məluma
27 yanvarCəsədləri 30 il dondurucuda qalan ər-arvad dəfn olundu
Finlandiyada 80 yaşlı həkim valideynlərinin cəsədlərini 30 il ərzində dondurucuda saxlayıb. xarici mediaya istinadla xəbər verir ki, kişinin sözlərinə görə, bu dəfn forması valideynlərinin son vəsiyyəti olub. Ehtimal edilir ki, gələcəkdə həmin qəbirdə həkimin özü və qardaşı da dəfn ediləcək. Təqaüdç
27 yanvarZibil qutusuna atdığı lotereya bileti 1 milyon uddu
Rusiyanın Volqoqrad vilayətinin sakini lotereyada 1 milyon rubl udub. yerli mediaya istinadla bildirir ki, qadın "Mechtallion" lotereyasının iştirakçıları üçün nəzərdə tutulan "İlboyu ikinci şans" aksiyası çərçivəsində hər biri 1 milyon rubl olan mükafatlardan birini qazanıb. Nataly
28 yanvar