Daimi yorğunluğun gizli səbəbləri: Nəyi bilmək vacibdir?
Bir çox insan özünü daim yorğun hiss edir və bunu yuxusuzluq, stres və işlərin çoxluğu ilə əlaqələndirir. Lakin bəzən bu yorğunluq ciddi sağlamlıq probleminin əlaməti ola bilər.
Oxu.Az-ın "İzvestiya"ya istinadla verdiyi məlumata görə, bu barədə tibb elmləri namizədi Lyubov Stankeviç danışıb.
Onun sözlərinə görə, əgər yorğunluq həftələrlə, hətta aylarla davam edirsə, insanın həyat tərzi normaldırsa, lakin yenə də o, yuxululuq, baş ağrıları, halsızlıq, diqqət dağınıqlığı, tez-tez əhval dəyişkənliyi və əsəbiliklə üzləşirsə, bu artıq sadə yorğunluq deyil, həkimə müraciət üçün ciddi siqnaldır.
Xroniki yorğunluğun səbəbləri nələr ola bilər?
Viruslar, xüsusilə Epşteyn-Barr, sitomeqalovirus və herpes virusları uzun müddət bədəndə gizli qala və immun sisteminə təsir edə bilər.
Genetik faktorlar, hüceyrələrdə enerji mübadiləsinin və sinir impulslarının ötürülməsinin pozulması da bu vəziyyətə səbəb ola bilər.
Doğru diaqnoz necə qoyulur?
Bu sindrom yalnız digər səbəblər istisna edildikdən sonra təsdiqlənə bilər. Yəni, əvvəlcə həkimlə birlikdə mərhələli şəkildə analizlər vermək lazımdır:
- Ümumi qan analizi və C-reaktiv zülal - iltihab göstəriciləri;
- TSH (tiroidstimullaşdırıcı hormon) - qalxanabənzər vəzinin fəaliyyəti;
- Ferritin - gizli dəmir çatışmazlığı;
- Qlükoza və qlükozalaşmış hemoqlobinə baxış - şəkər və maddələr mübadiləsi riski olanlar üçün vacibdir;
- Ümumi sidik analizi;
- COVID-19 və digər infeksiyalardan sonra - yüksək həssas troponin (ürək əzələsinin vəziyyəti üçün).
Əgər bu analizlərdə heç bir problem aşkarlanmasa, növbəti mərhələdə yoluxucu xəstəliklər istisna edilməlidir:
- HİV testi;
- Vərəmə qarşı yoxlanış.
Xroniki yorğunluq bəzən dəmir çatışmazlığı, avtoimmun xəstəliklər və ya hətta ürək-damar problemlərinin ilk əlaməti ola bilər. Əgər yorğunluq uzun müddət keçmirsə və səbəbi aydın deyilsə, mütləq həkimə müraciət edilməlidir.
Sonxeber.az
Telegramda izləyin
Maraqlı Baxılıb: 1113 Tarix: 02 may 2025
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666
Facebookda Paylaş
Sarımsağı soyuducuda saxlamaq olarmı?
Bir çox ev xanımı hesab edir ki, sarımsağı saxlamaq üçün ən yaxşı yer soyuducudur. Lakin mütəxəssislər bunun ən çox edilən səhvlərdən biri olduğunu bildirirlər. Soyuq rəfdə saxlamaq köhnə və artıq öz təsirsizliyini sübut etmiş bir üsuldur. xarici mediaya istinadla xəbər verir ki, soyuducu sarımsağı
11 yanvarEvdəki partlamağa hazır bombalar: Hansı cihaz nə dərəcədə risk daşıyır?
Gündəlik həyatımızda məişət texnikalarını sadəcə köməkçi vasitələr kimi görsək də, əslində hər biri özünəməxsus ciddi risklər daşıyır. Çox vaxt qutusundan çıxarıb birbaşa elektrik şəbəkəsinə qoşduğumuz bu cihazların təlimat kitabçalarını oxumamağımız evlərimizi potensial risk sahəsinə çevirir. Elektri
10 yanvarUşaqları nə vaxt tərifləmək lazımdır: düzgün tərbiyənin sirri
Psixoloqlar uzun illərdir uşaqları necə düzgün tərifləmək barədə mübahisə edirlər. Bəziləri hesab edir ki, tərif daim olmalıdır, digərləri isə onun həddindən artıq olmasının zərərli ola biləcəyi barədə xəbərdarlıq edir. Mütəxəssislər qeyd edirlər ki, tərif yalnız layiq olduğu zaman təsirli olur. Uşa
12 yanvarCənubi Afrikada ən qədim zəhərli silahlar aşkarlanıb
Beynəlxalq arxeoloq və kimyaçılardan ibarət qrup dünyada zəhərli silahdan istifadənin ən qədim sübutlarını aşkar edib. xəbər verir ki, bu barədə "Science Advances" jurnalında dərc olunan araşdırmada məlumat verilir. Qeyd olunur ki, Cənubi Afrikada yaşayan ovçu-toplayıclar hələ 60 min il əvvə
9 yanvarRoma və ya Venesiya deyil - Ziyarətə dəyər İtaliya şəhəri
İtaliya tətili deyəndə çoxlarının gözündə ilk olaraq Venesiyanın kanalları, Vatikanın əzəməti və ya Toskananın nağılı xatırladan təpələri canlanır. Ancaq təcrübəli səyahət ekspertləri son vaxtlar fərqli bir məsləhət verir: əgər İtaliyanı turist izdihamı, uzun növbələr və baha qiymətlər olmadan tanıma
9 yanvarSinir liflərini nə qoruyur? - Yaşlanma ilə bağlı mühüm kəşf
Karolin İnstitutunun alimləri yaşlanmaqda olan onurğa beynində gözlənilməz qoruyucu mexanizm aşkar ediblər. Məlum olub ki, orqanın öz immun hüceyrələri sinir liflərinin zədələnməsinin qarşısını almağa kömək edir. xəbər verir ki, tədqiqatın nəticələri "Nature Neuroscience" jurnalında dərc edilib
11 yanvar