Yayda qulaqlıqlarla musiqi dinləmək təhlükəli ola bilər – Necə qorunmalı?

Yayda qulaqlıqlarla musiqi dinləmək təhlükəli ola bilər – Necə qorunmalı? "Yay aylarında qulaqlıqlardan fasiləsiz 1 saatdan artıq istifadə qulaq yolunda temperatur və rütubətin artmasına səbəb olur. Bu isə infeksiyalar - xüsusilə süngər çöpləri (Pseudomonas) və qızılı stafilokok (Staph. aureus) üçün ideal mühit yaradır".

Oxu.Az-ın Gazeta.ru-ya istinadla verdiyi məlumata görə, bu barədə rusiyalı tanınmış terapevt Yelena Şurayeva xəbərdarlıq edib.

Onun sözlərinə görə, 30 dəqiqəlik istifadə belə qulaq yolunun temperaturunu 2.4°C, rütubətini isə 35% artırır. Bu isə xarici qulaq iltihabı riskini ikiqat artırır.

Həkimin 40-60 dəqiqədən bir içlik qulaqcıqları çıxarıb qulaqları "havalandırmağı" tövsiyə edib:

"Ancaq aktiv tərləmə zamanı bu müddət 20-30 dəqiqəyə qədər azaldılmalıdır. Qulaqlıqları alkoqollu salfetlə gündəlik təmizləmək və başqaları ilə paylaşmamaq vacibdir. İdman üçün açıq modellər seçilməlidir. Hər istifadədən sonra qulaq seyvanı qurudulmalıdır", - deyə ekspert bildirib.

Həkim qeyd edir ki, bu cür gigiyena qaydalarına əməl etməklə gündə 2-3 saat musiqi dinləmək belə infeksiya riskini minimuma endirir.

Sonxeber.az

Telegramda izləyin

Maraqlı Baxılıb: 450 Tarix: 06 iyul 2025

Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666

Facebookda Paylaş

Oxşar xəbərlər

Bu kənddə hamı kor doğulur

Səhranın ortasında yerləşən bu kənddə hamı görmə qabiliyyətindən tamamilə məhrumdur. xəbər verir ki, söhbət Mavritaniyanın ucqar bir bölgəsində, səhranın 80 kilometr dərinliyində yerləşən yaşayış məntəqəsindən gedir. Əsrlər boyu davam edən genetik pozğunluq səbəbindən demək olar ki, bütün kənd əhalis

13 dekabr

35 ildir eyni xəstəliklə mübarizə aparır! Ayağının ağırlığı 100 kiloya qalxıb - VİDEO

Mersinin Tarsus rayonunda yaşayan 53 yaşlı Cənnət Karabacak tam 35 ildir fil xəstəliyi ilə mübarizə aparır. türk mediasına istinadən xəbər verir ki, uzun illər davam edən müalicələr nəticəsində onun 100 kiloqram çəkidə olan ayağının çəkisi son prosedurlardan sonra 50 kiloqrama düşüb. İnköy məhəlləsind

9 dekabr

Musiqi səsinə dayana bilməyən təmizlik işçisi: "Özümü saxlaya bilmirəm" - VİDEO

Artvinin Arhavi rayonunda 15 ildir bələdiyyədə təmizlik işçisi olaraq çalışan 52 yaşlı Birol Narman küçə və prospektləri təmizləyərkən eşitdiyi hər musiqi səsinə eyni reaksiyanı verir. türk mediasına istinadən xəbər verir ki, musiqi səslənən kimi süpürgəsi ilə rəqs edərək işini davam etdirən Narman

9 dekabr

2 milyon xərcləyib bütün bədəninə döymə etdirdi, dilini iki hissəyə ayırdı, yeni hədəfi görün nədir

Almaniyada yaşayan sosial media fenomeni Lüsi Krasota döymələrə, pirsinqlərə və estetik əməliyyatlara indiyədək təxminən 2 milyon manata yaxın vəsait xərcləyib. xarici mediaya istinadən xəbər verir ki, ailəsinin etirazına baxmayaraq, o, bədənini başdan-ayağa dəyişdirməyə davam edir. 20 yaşlı fenome

9 dekabr

Niyə müdrik insanlar, xüsusən də yaşlılar ad günlərini qeyd etmirlər?

İllər keçdikcə insanların bayramlara münasibəti dəyişir. Xüsusilə də həyatda artıq kifayət qədər təcrübə toplamış və öz həqiqi istəklərini dinləməyi öyrənmiş şəxslər səs-küylü ad günlərindən üz çevirir. Vaxtilə böyük qonaqlıqlar verən, saysız-hesabsız təbriklər qəbul edən insanlar indi bu ənənədən imtin

12 dekabr

Nə ətdir, nə toyuq! Bu dönər əncirdən hazırlanır! - VİDEO

Aydın vilayətinin əsas kənd təsərrüfatı məhsullarından biri olan əncir dünya miqyasında böyük tələbat görür. türk mediasına istinadən xəbər verir ki, əncirin istehlakını artırmaq və şəhərin marka dəyərini yüksəltmək məqsədilə illərdir aparılan araşdırmalar nəticəsində 25 il əvvəl Türkiyədə ilk dəfə istehsa

9 dekabr

Evin açarını harada gizlətmək olmaz?

Bir çox ev sahiblərinin seçdiyi açarı gizlətmə nöqtələrini oğrular yaxşı tanıyır və ilk yoxlanılan yerlərdir. xarici mediaya istinadla riskli nöqtələr barədə xəbər verir. Qapıdakı xalçanın altı - ən məşhur və eyni zamanda ən təhlükəli gizlətmə yeri hesab olunur. Poçt qutusu - hər kəs tərəfindən asanlıql

12 dekabr

Kartof qızardarkən duz nə vaxt əlavə olunmalıdır?

Mütəxəssislərə görə, kartof qızardarkən duz kartoflar yağdan çıxan kimi, yəni hələ isti və üzəri yağlı ikən əlavə edilməlidir. Çiy kartofa və ya qızartma zamanı duz atmaq, kartofun suyunu buraxmasına və çıtırlığını itirməsinə səbəb olur. İsti səthə səpilən duz isə həm daha yaxşı yapışır, həm də dadı

13 dekabr

Dünyanın ən yaxşı 100 mətbəxi açıqlandı: Azərbaycan neçəncidir?

Dünyanın ən yaxşı mətbəxləri açıqlanıb. Ölkə.Az xarici KİV-ə istinadla xəbər verir ki, beynəlxalq qiymətləndirmələrə görə, ləzzət sıralamasında aşağıdakı 100 ölkə yer alıb. Siyahıda Azərbaycan və ona sərhəd ölkələr - Türkiyə, Qazaxıstan, Rusiya, İran, Ermənistan və Gürcüstan yer alıb. Həmin siyahın

8 dekabr