5 gündə 150 yumurta yedi: Bədənində baş verənləri göstərdi

5 gündə 150 yumurta yedi: Bədənində baş verənləri göstərdiOklahoma-Sitidən olan 25 yaşlı Coşua Allard ekstremal pəhriz təcrübəsinin bir hissəsi olaraq 5 gündə 150 yumurta yeyib.

Lent.az xarici mediaya istinadən belə pəhrizdən sonra onun orqanizminə nə baş verdiyini təqdim edir.

Yumurta təcrübəsi: 5 gündə 150 yumurta

Allard "Sam's Club"da 36,45 dollara 15 onlarla böyük yumurtadan ibarət qutu alıb və bunu "qatil müqaviləsi" adlandırıb. O, gündə beş dəfə yemək yeyir, hər yeməyi təxminən yarım düz yumurtadan ibarət olub, başqa qida və ya əlavələr olmadan.

Beş gün davam edən təcrübənin sonunda o, "çox, çox arıq" olduğunu iddia edib və çox incə bədənini nümayiş etdirən fotoşəkilləri paylaşaraq bir çox izləyicini heyrətə salıb.

"Hər şeydən əvvəl sağ qaldım. Ölmədim. Bunun üçün Allaha şükürlər olsun. Çox, çox, arıqladım. Bu müddət ərzində heç bir kreatin qəbul etmədim. Heç bir əlavə qəbul etmədim. Heç bir vitamin D3 plus K qəbul etmədim, adətən ən çox sevdiyim əlavələrdən biridir - sadəcə yumurta", - oğlan deyib.

Мужчина съел 150 яиц за пять дней и показал, что стало с его телом

Pəhrizin nə qədər yorucu görünməsinə baxmayaraq, Allard əslində gündə 30 yumurtaya yapışmaqda çətinlik çəkdiyini iddia edib.

Zehni və fiziki transformasiyalar

Zehni təsirləri təsvir edən Allard özünü qış yuxusuna hazırlaşan ayı ilə müqayisə edərək, yüksək yumurta pəhrizini ətyeyən heyvanın pəhrizi ilə müqayisə edib: "çox yüksək yağ, orta zülal və karbohidrat yoxdur".

"Məlum oldu ki, mənim bədənim qış yuxusuna hazırlaşırdı. Özümü məhz belə hiss etdim - gecələr çox, çox yorğun idim. Əla yatdım. Stress səviyyələrim çox, çox, çox aşağı idi. Və bədənim beş gün ərzində böyük çəki itirdi", - amerikalı qeyd edib.

Buna baxmayaraq, o, başqalarına enerji vermək üçün gündə 30 yumurta yeməyi deyil, səhər altı və gecə dörd yumurta yeməyi tövsiyə edir. Çətinliklə bağlı ən böyük problem, o, əzələləri enerji ilə təmin edən və beyin sağlamlığını təşviq edən təbii kreatinin mənbəyinin olmaması olduğunu söyləyib.

Buna görə də o, kreatinlə zəngin olan balıq və qırmızı əti, ət yemirsinizsə, çiyələk kimi meyvələri və şirin kartof kimi tərəvəzləri yeməyi tövsiyə edir.

5 gündə 150 yumurta yedi: Bədənində baş verənləri göstərdi


Sonxeber.az
Telegramda izləyin
Dünyada   Baxılıb: 1828   Tarix: 03 avqust 2025  

Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666

Facebookda Paylaş


Oxşar xəbərlər

.

Özgür Özel CHP-nin qrup rəhbəri oldu

Özgür Özel Cümhuriyyət Xalq Partiyasının (CHP) parlament qrupunun sədri seçilib. "Haber Global"a istinadən xəbər verir ki, qərar CHP-nin qərargahında deputatların qapalı iclasında qəbul edilib. Məlumata görə, toplantı Özgür Özelin sədrliyi ilə baş tutub. O, iclasda iştirak edən 96 deputatda

23 may
.

ABŞ-də zəhərli kimyəvi maddəyə görə onminlərlə insan təxliyə edildi

ABŞ-nin Kaliforniya ştatında yerləşən aerokosmik şirkətlərdən birində zəhərli kimyəvi maddələrin sızması nəticəsində ətraf şəhərlərdən 44 min nəfər təhlükəsiz ərazilərə köçürülüb. xəbər verir ki, hadisə ilə bağlı mənbələrinə istinadən "CBS News" telekanalı məlumat yayıb. Məlumata əsasən, Qarden-Qrouvdak

23 may
.

Seneqal Prezidenti Baş naziri istefaya göndərib

Seneqal Prezidenti Bassiru Diomaye Faye fərmanla Baş nazir Usman Sonkonu işdən çıxarıb. "Report"un məlumatına görə, fərman RTS telekanalının efirində oxunub. Yeni hökumət başçısının təyin olunma vaxtı və namizədin adı hələ açıqlanmayıb. "Dakaractu" xəbər portalı qeyd edib ki, Sonkonu

23 may
.

Medvedev: "Paşinyan qaz qiymətlərinə görə postundan məhrum ola bilər"

"İrəvan eyni zamanda Avrasiya İqtisadi İttifaqında (Aİİ) iştirakın üstünlüklərini qorumağa və Aİ ilə münasibətləri inkişaf etdirməyə çalışır". xəbər verir ki, bu sözləri Rusiya Təhlükəsizlik Şurasının sədr müavini Dmitri Medvedev Ermənistan hakimiyyətinin Avropa İttifaqı ilə yaxınlaşma kursun

24 may
.

154 illik "kabus gəmi"nin sirri açıldı: Heyətə əslində nə olub?

Atlantik okeanının dalğaları arasında 5 dekabr 1872-ci ildə tamamilə səssiz vəziyyətdə irəliləyən bir ticarət gəmisi - "Mary Celeste" - dəniz tarixinin ən böyük sirlərindən birinə çevrilmişdi. Qaynarinfo xəbər verir ki, "Dei Gratia" adlı başqa bir ingilis gəmisinin heyəti Azor adalar

21 may
.

Suda üzə bildiyi deyilmişdi, göldə batdı - Fotolar

ABŞ-də "Tesla Cybertruck" elektromobili ilə Qreypvayn gölünə daxil olan sürücü həbs olunub. "Qafqazinfo" "Electrek" nəşrinə istinadən xəbər verir ki, hadisə Texas ştatında baş verib. Belə ki, yeni aldığı elektromobilin amfibiya rejimini ("Wade Mode") sınaqdan keçirmə

21 may
.

Yellouston parkına canavarlar gətirildi: 20 il ərzində çayları tam dəyişdilər

1995-ci ildə ABŞ-ın Yellouston Milli Parkına boz canavarlar gətirilib. Bu, 1920-ci illərdə demək olar ki, tam yoxa çıxmış növün təxminən 70 ildən sonra yenidən ekosistemə qaytarılması idi. Qaynarinfo xəbər verir ki, bioloq Skott Treversin "Forbes" üçün yazdığı məqaləyə görə, bu addım parkı

21 may
.

Acun Ilıcalı üçün həlledici an: böyük hədəf reallaşa bilər

Türkiyəli media maqnatı Acun Ilıcalıya məxsus olan "Hull City" klubu mühüm oyuna çıxmağa hazırlaşır. türk mediasına istinadən xəbər veir ki, komanda sabah "Middlesbrough" ilə EFL Championship pley-off finalında qarşılaşacaq. Görüşün qalibi Premier League-ə vəsiqə qazanacaq. Bu is

22 may
.

Tarix kitabları yanıla bilər: Xristofor Kolumb əslində kim idi?

Baham adalarına ayaq basaraq dünya tarixinin gedişatını dəyişən məşhur səyyahın həqiqi kimliyi ilə bağlı sensasion nəticələr əldə olunub. Alimlərin kompüter modelləri və minlərlə genetik göstəricidən istifadə etməklə apardığı araşdırma uzun illərdir müzakirə olunan bir sirrə yeni işıq salıb. Qaynarinf

20 may