Həftəsonu dərsləri problemə çevrilməsin: Psixoloqdan valideynlərə üç vacib məsləhət
Həftəiçi ev tapşırıqlarını yerinə yetirmək uşaqlar üçün adi hal olsa da, istirahət günlərində bu proses tez-tez müqavimətlə qarşılanır. Həm özünüzün, həm də övladınızın həftəsonunu korlamadan onu dərslərini sakitcə yerinə yetirməyə yönləndirməyin üç səmərəli üsulu mövcuddur.
Oxu.Az xəbər verir ki, Moskva Təhsil və Elm Departamentinin Şəhər Psixoloji-Pedaqoji Mərkəzinin psixoloqu Yekaterina Nadelyayeva bu barədə "gazeta.ru"ya müsahibəsində danışıb.
Psixoloq qeyd edir ki, təzyiq göstərmək əvəzinə, uşaqla razılığa gəlmək və ona aydın dərs strukturu təklif etmək lazımdır. Budur həmin üç üsul:
1. Tapşırıqları bloklara bölün: Dərslərə asan tapşırıqlardan başlayın. Prosesi 25-50 dəqiqəlik hissələrə bölün və hər blokdan sonra 10-15 dəqiqəlik fasilə verin. Fasilə zamanı uşağın ayağa qalxması və fiziki hərəkət etməsi diqqəti yenidən cəmləməyə kömək edir.
2. Seçim hüququ verin: "Dərhal dərslərinə başla" kimi əmrlər verməyin. Bunun əvəzinə ondan dərslərini nə vaxt (cümə, şənbə, yoxsa bazar günü) etmək istədiyini soruşun. Siz sadəcə çərçivəni müəyyən edirsiniz, vaxtı isə uşaq özü seçir. Bu, onun məsuliyyət hissini artırır, çünki artıq yerinə yetirilən plan sizin deyil, onun öz seçimidir.
3. Nəticəni deyil, cəhdi tərifləyin: Uşağı aldığı yüksək qiymətə görə deyil, göstərdiyi səyə görə tərifləmək ən vacib məqamdır. Yalnız mükəmməl nəticəyə görə təriflənən uşaq səhv etməkdən qorxur və cəhd etməyi dayandırır. "Afərin ki, özün həll etdin" və ya "Çətin olsa da, yarımçıq qoymadın" kimi ifadələr bütün "beş"lərdən daha təsirlidir.
Y.Nadelyayevanın fikrincə, ev tapşırığı uşaqlarda planlaşdırma, özünüidarə və dözümlülük vərdişlərini formalaşdıran bir vasitədir. Valideynin dəstəyi daimi nəzarət deyil, seçim hüququna hörmət və göstərilən səylərin təqdir edilməsidir.
Sonxeber.az
Telegramda izləyin
Maraqlı Baxılıb: 475 Tarix: 03 may 2026
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666
Facebookda Paylaş
Yatarkən daha çox kalori yandırmağın sirri açıqlandı
Əzələ kütləsinin artırılması yuxu zamanı enerjinin daha çox sərf edilməsinə kömək edə bilər. xəbər verir ki, bunu psixiatr və somnoloq Aleks Dimitriu "Men's Health" nəşrinə açıqlamasında bildirib. Mütəxəssisin sözlərinə görə, yuxu zamanı bədən kalori yandırmağa davam edir - bu göstəric
17 sentyabrİnsanlar səhvlərini etiraf etməkdən niyə çəkinirlər? - Psixoloq
Son vaxtlar cəmiyyətdə insanların bir-birini anlamaqda çətinlik çəkdiyi müşahidə olunur. Bu tendensiyanı sosial şəbəkələrdə də aydın şəkildə görmək mümkündür. Empatiya çatışmazlığı, başqalarını ittiham etmək, mühakimə etmək və onların səhvlərini axtarmaq getdikcə daha geniş yayılır. Bəs bu vəziyyət cəmiyyət
17 sentyabrİdmanla bağlı məşhur mif: Çox tərləmək arıqlamaq demək deyil
"Məşq zamanı çox tərləmək daha çox kalori yandırıldığını və yağ itkisini göstərmir". xəbər verir ki, bu barədə -ya məşqçi Kseniya Qufranova bildirib. Onun sözlərinə görə, tərləmə orqanizmin temperaturu tənzimləmək üçün istifadə etdiyi təbii mexanizmdir. Tərləmənin miqdarına havanın temperaturu
14 sentyabrİtaliyalı qadın hakim sosial şəbəkədə gündəm oldu
İtaliya A Seriyasında keçirilən "Genoa" - "Frosinone" matçında köməkçi hakim kimi vəzifə alan Giuliana Vigile qarşılaşmadan sonra sosial şəbəkələrdə diqqət mərkəzinə düşüb. xarici mediaya istinadla xəbər verir ki, Vigile-nin matç zamanı hakim forması ilə çəkilmiş görüntüləri ilə yanaşı
14 sentyabrMaşını gecə park edərkən bu səhvi etməyin
Avtomobili gecə park edərkən sürücülərin yol verdiyi bəzi səhvlər səhər saatlarında xoşagəlməz vəziyyətlərə səbəb ola bilər. xəbər verir ki, xüsusilə avtomobili ağacların altında və ya işıqlandırılmayan ərazilərdə saxlamaq riskli hesab olunur. Ağacların altında park edilmiş avtomobilin üzərinə gecə ərzind
13 sentyabrArvadına dediyi tək kəlimə başına dərd oldu
Türkiyənin Yargıtay 2-ci Hüquq Dairəsi boşanma işi üzrə mühüm qərar qəbul edib. xarici mediaya istinadla xəbər verir ki, məhkəmə arvadına "eşşəksən, heyvansan" deyərək təhqir edən kişinin daha ağır təqsirli olduğuna qərar verib. Şiddətli fikir ayrılığı yaşayan ər-arvad qarşılıqlı şəkildə boşanm
17 sentyabrPsixoloqlara görə, soyuducuya maqnit asmaq bunu bildirirmiş
Mətbəxlərin əvəzedilməzi olan soyuducu maqnitləri sadəcə sadə bir bəzək əşyası hesab olunurdu. Lakin psixoloqlar bu kiçik aksesuarların arxasındakı gizli mənanı üzə çıxardılar. Mütəxəssislərə görə, soyuducu qapısı ev sahibinin qorxularını, emosional ehtiyaclarını və insan münasibətlərini əks etdirə
13 sentyabr1 kiloqramı 40 manata satışa çıxdı - Görənlər inanmır...
Payızın ən faydalı və vitaminlərlə zəngin meyvələrindən biri olan narın qiyməti diqqət çəkir. Meyvəli/Wolt platformasında adi narın 500 qramı 18,90 manata təklif olunur. Bu isə hesablamaya görə 1 kiloqram narın qiymətinin 37,80 manat olduğunu göstərir. Eyni zamanda, satışda dənələnmiş narın 1 kiloqram
13 sentyabrSiqaret yalnız sağlamlığınız üçün zərərli deyil: yeni risk AŞKARLANDI
15 ölkədə aparılan genişmiqyaslı araşdırma bu vərdişin gözlənilməz təsirini üzə çıxarıb. Məlum olub ki, zaman keçdikcə siqaret çəkmək insanın həyatına ciddi şəkildə təsir göstərə bilər. xarici mediaya istinadən xəbər verir ki, siqaretin tanış olmaq, söhbəti davam etdirmək və ya həmkarlarla vaxt keçirmə
17 sentyabr