İnfarktdan sağ çıxan yüzlərlə şəxsin dedikləri diqqət çəkdi

İnfarktdan sağ çıxan yüzlərlə şəxsin dedikləri diqqət çəkdiYüzlərlə ürək tutmasından sağ çıxan şəxsin son yeməyi ilə bağlı aparılan araşdırma diqqətçəkən nəticələr ortaya qoyub.

Milli.Az xəbər verir ki, kardioloq Oleq Varfolomeyev bildirib ki, tədqiqata cəlb olunan və ürək tutmasından sağ çıxan şəxslərin əksəriyyəti hadisədən bir neçə saat əvvəl ağır qidalar qəbul etdiklərini qeyd ediblər.

Həkimin sözlərinə görə, iştirakçıların hamısı tutmadan əvvəlki son yeməklərini "ağır" kimi xarakterizə ediblər. Mütəxəssislər hesab edirlər ki, həddindən artıq qida qəbulu ürəyin iş yükünü artıraraq infarkt riskini yüksəldə bilər.

Əvvəlki araşdırmalar da göstərib ki, ürək tutmalarının sayı Yeni il və digər bayram günlərində artır. Alimlər bunu soyuq hava, fiziki aktivliyin azalması və emosional stress kimi amillərlə əlaqələndirirlər.

Bununla yanaşı, həddindən artıq yemək də risk faktorlarından biri hesab olunur. Tədqiqatlardan birinə əsasən, qeyri-adi dərəcədə ağır yemək yeyən şəxslərdə növbəti iki saat ərzində infarkt keçirmə ehtimalı dörd dəfə yüksəlir.

Araşdırma çərçivəsində infarkt keçirmiş 1986 nəfər arasında sorğu aparılıb. İştirakçılardan 158-i infarktdan əvvəlki 26 saat ərzində ağır yemək yediyini, 25 nəfər isə hadisədən iki saat əvvəl həddindən artıq qida qəbul etdiyini bildirib.

Mütəxəssislər xüsusilə yağlı qidaların ürəyə əlavə yük yaratdığını vurğulayırlar. Belə qidalar xolesterol səviyyəsini artırmaqla yanaşı, qan dövranında dəyişikliklərə, ürək döyüntüsünün və qan təzyiqinin yüksəlməsinə səbəb olaraq infarkt riskini artıra bilər.

Həkimlər ürək-damar xəstəlikləri olan şəxslərə yağ və karbohidratlarla zəngin qidaların qəbulunu məhdudlaşdırmağı tövsiyə edirlər.


Sonxeber.az
Telegramda izləyin
Maraqlı   Baxılıb: 182   Tarix: 21 iyun 2026  

Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666

Facebookda Paylaş


Oxşar xəbərlər

.

Vulkan püskürməsi Çində Min sülaləsinin süqutuna səbəb olub - ARAŞDIRMA

1640-cı ildə Filippində Parker vulkanının püskürməsi Çində Min sülaləsinin süqutuna səbəb olan amillərdən biri ola bilər. Bern Universitetinin Tarix İnstitutunun tədqiqatçısı Riçard Uorren bu qənaətə gəlib. xəbər verir ki, bu barədə məlumat "South China Morning Post" qəzetində dərc olunub

16 iyun
.

Ütünü kənara qoyun: Geyimlərinizi hamar edən buz üsulu

Paltaryuyan maşından çıxan geyimlərin ütülənməsi xüsusilə yay aylarında yorucu və uzun vaxt aparan bir prosesdir. Lakin sosial mediada məşhurlaşan bu sadə üsul sayəsində ütü masası ilə vidalaşa bilərsiniz. Quruducu maşınınızın içinə atacağınız cəmi 3 ədəd buz kubu ilə geyimlərinizi ütülənmiş kimi çıxarma

21 iyun
.

Messinin atasının ölüm xəbərini yayan aparıcı işdən QOVULDU

Lionel Messinin atası Xorxe Messinin öldüyü barədə yalan məlumat yayan aparıcı Florensiya Penya işdən qovulub. xarici KİV-ə istinadla bildirir ki, hadisə Luzu TV kanalında yayımlanan "El Show del Verano" proqramında baş verib. Penya efirdə izləyicilərə belə deyib:. "Mən pis xəbər vermə

19 iyun
.

Süngər, ya əl ilə sabunlanmaq? - Dəri problemlərindən qorunmağın yolu

Duş qəbul edərkən istifadə olunan süngərlər dəriyə zərər verə bilər. xəbər verir ki, bu barədə dermatoloqlar Loren Talya və Keti Laynam "HuffPost" nəşrinə müsahibələrində danışıblar. Mütəxəssislər bu geniş yayılmış vərdişin dəri üçün yarada biləcəyi risklər barədə xəbərdarlıq ediblər. Ket

19 iyun
.

İsti gecələrdə bu səhvləri etməyin - Yuxunuz pozula bilər

Yay aylarında isti gecələr yuxunun keyfiyyətini ciddi şəkildə pisləşdirə bilər. Mütəxəssislər bildirirlər ki, belə havalarda yataqda seçilən bədən mövqeyi daha rahat yuxuya getməyə kömək edir. xəbər verir ki, yuxu üzrə mütəxəssis doktor Elli Geyrin sözlərinə görə, isti gecələrdə ən uyğun mövqe "dəni

21 iyun
.

"LinkedIn" mesajını spam sanmışdı, milli komandaya çağırıldığını 9 ay sonra öyrəndi

2026-cı il Dünya Kubokunda İspaniya ilə qolsuz heç-heçə edərək diqqətləri üzərinə çəkən Yaşıl Burun Adalarının futbolçusu Piko Lopes maraqlı hekayəsi ilə gündəmə gəlib. xarici mediaya istinadla xəbər verir ki, 33 yaşlı müdafiəçi peşəkar futbolçu olmamışdan əvvəl bank sektorunda çalışıb. Yaşıl Burun Adalar

17 iyun
.

Fransada futbolçu danışılmış oyunlara görə saxlanıldı

Fransanın "Nitsa" klubunun və Fil Dişi Sahilinin millisinin futbolçusu Vahi dünya çempionatı başlamazdan əvvəl danışılmış oyunlarda iştirak etmək şübhəsi ilə Fransa polisi tərəfindən saxlanılıb. xarici KİV-ə istinadla bildirir ki, 23 yaşlı futbolçu mayın 17-də "Mets"ə qarşı keçirilə

18 iyun
.

Məşhur aktrisa dünyasını dəyişdi

Amerikalı məşhur aktrisa Deyvi Çeyz 35 yaşında vəfat edib. xarici KİV-ə istinadla xəbər verir ki, aktrisa sepsis səbəbindən dünyasını dəyişib. Bu barədə onun sevgilisi Roy Hernandez məlumat verib. Onun sözlərinə görə, aktrisa bir neçə əlavə xəstəlikdən əziyyət çəkib. Qeyd edək ki, Çeyz aktrisalıq fəaliyyətin

18 iyun
.

DÇ 2026-da BÖYÜK SÜRPRİZ - qrupdan çıxacaq komandalar açıqlandı

2026-cı il dünya çempionatının qrup mərhələsində ilk turun ardından mütəxəssislər növbəti mərhələyə vəsiqə qazanacaq komandalarla bağlı proqnozlarını açıqlayıblar. Qiymətləndirmələrə əsasən, turnirin favoritləri hesab olunan komandaların əksəriyyətinin pley-offa yüksələcəyi gözlənilir. A qrupunda Meksikanı

18 iyun