Psixoterapevt xorultunun münasibətlərə təsirindən danışıb

Psixoterapevt xorultunun münasibətlərə təsirindən danışıb Xorultu cütlüklərdə xroniki stresə və münasibətlərdə problemlərə səbəb ola bilər.

Oxu.Az xəbər verir ki, psixoterapevt İrina Kraşkina Lenta.ru-ya açıqlamasında belə deyib.

O, problemin əsas səbəbinin xorultunun səsi deyil, partnyorun mütəmadi olaraq yuxusuz qalması olduğunu bildirib.

Onun sözlərinə görə, tez-tez oyanmaq insanın əsəbiliyini artırır, əhval-ruhiyyəsinə və dözümünə mənfi təsir göstərir. Nəticədə adi məişət mübahisələri belə daha ciddi qəbul olunur.

Mütəxəssis qeyd edib ki, problemin həlli üçün tərəflərin birlikdə çıxış yolu axtarması vacibdir.

Sonxeber.az

Telegramda izləyin

Maraqlı Baxılıb: 413 Tarix: 18 avqust 2026

Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666

Facebookda Paylaş

Oxşar xəbərlər

Yüksək intellektli insanların 1 nömrəli hobbisi: Bu, şahmat deyil

İnsanlar çox ağıllı bir şəxsin boş axşamını necə keçirdiyini təsəvvür edərkən, adətən mürəkkəb fəaliyyətlər düşünürlər. Məsələn, şahmat taxtası və ya hansısa tapmaca. Bunun arxasında intellektin əzələ kimi işlədiyi və hobbilərin də onu məşq etdirmək üçün bir vasitə olduğu düşüncəsi dayanır. Qaynarinf

17 avqust

Xarab olmuş kərə yağını anlamanın sadə yolları

Mətbəxlərdə yeməklərə ləzzət qatmaq və səhər yeməklərini zənginləşdirmək üçün tez-tez istifadə etdiyimiz kərə yağı yağ strukturunun oksidləşməsi və ətrafdakı qoxuları udması səbəbindən zamanla təravətini itirə bilər. Kərə yağında yaranan acılaşma və ya soyuducudakı üstü açıq qidalardan sinən kəskin qoxula

8 avqust

Pəncərə kənarına yalnız bir səbət qoymaq bəs edir: Milçəklər evə girmədən qaçır

İsti havalarda xüsusilə meyvə və tərəvəzlərin olduğu yerlərdə ortaya çıxan milçəklərdən qurtulmaq üçün təbii üsullara üstünlük verilir. Evdə tətbiq oluna bilən ən praktiki üsullardan biri limon və mixək istifadə etməkdir. Bir limonu yarıya bölüb üzərinə bir neçə mixək sancaraq meyvə qabının yanına v

15 avqust

Maqnitlər soyuducunu xarab edir və işıq pulunu artırır? - Mütəxəssislər mifləri dağıtdı

Bir çox insan səyahətlərdən gətirdiyi və ya hədiyyə aldığı suvenir maqnitlərlə soyuducunun qapısını bəzəyir. Lakin illərdir bu adi aksessuarlarla bağlı müxtəlif iddialar səsləndirilir. Bəziləri maqnitlərin soyuducunun elektronikasına zərər verdiyini, digərləri isə elektrik sərfiyyatını artırdığını düşünür

16 avqust

Yayda dondurma yeyənlərə XƏBƏRDARLIQ

Yay mövsümünü dondurmasız təsəvvür etmək çətindir. Həm böyüklərin, həm də uşaqların sevimli sərinləşdirici qidalarından biri olan dondurma isti havalarda ən çox istehlak edilən məhsullardandır. Lakin vitrindəki hər dondurma eyni keyfiyyət və təhlükəsizlik göstəricilərinə malik olmaya bilər. Məhsulu

15 avqust

Uşaq qohumlarla ünsiyyət qurmaq istəmirsə, nə etməli? - Psixoloqların TÖVSİYƏSİ

Uşağınızdan nənəsini qucaqlamağı xahiş edirsiniz, amma o, sizin arxanızda gizlənir. Siz narahat olursunuz, nənə inciyir, uşaq isə özünü gərgin hiss edir. Belə vəziyyət bir çox ailəyə tanışdır. Mütəxəssislər bildirirlər ki, uşağı qohumlarla məcburi ünsiyyətə vadar etmək onda hörmət hissi yaratmır, əksinə

9 avqust

Bu il Günəş sonuncu dəfə tutulur

Bu ilin ikinci və son Günəş tutulması başlayıb. "Qafqazinfo" xəbər verir ki, təbiət hadisəsi tam Günəş tutulmasıdır. Bakı vaxtı ilə saat 23:57-də başa çatacaq tutulmanın maksimum fazası 21:46-da qeydə alınacaq. Ümumilikdə təxminən 5 saat davam edəcəyi gözlənilən proses zamanı Günəş diskini

12 avqust

Gəlin çıxarma mərasimində gözlənilməz anlar: "Babanın ayağını öpməyəcəksən?" - VİDEO

Gəlin çıxarma mərasimi zamanı lentə alınan görüntülər sosial şəbəkələrdə qısa müddətdə viral olub. Evdən ayrılmağa hazırlaşan gəlinə qohumlardan birinin verdiyi gözlənilməz sual isə məclisdə gərginlik yaradıb. xarici mediaya istinadla xəbər verir ki, auyğusal anların yaşandığı mərasimdə gəlin evdən çıxma

18 avqust

Avqustda MÜTLƏQ ALIN - Sonra tapmayacaqsınız

Yay mövsümünün son ayı olan avqust meyvə və tərəvəz bolluğu ilə seçilir. Məhz bu dövrdə bir çox məhsul süni yetişdirmə üsullarına ehtiyac olmadan, təbii şəraitdə yetişərək bazarlara çıxarılır. Mövsümündə yığılan məhsullar həm daha dadlı, həm də vitamin və mineral baxımından daha zəngin olur. Mütəxəssislə

9 avqust