Telefona gələn hər mesaj beyni qıcıqlandırır - Təşvişin daha bir səbəbi açıqlandı

Telefona gələn hər mesaj beyni qıcıqlandırır - Təşvişin daha bir səbəbi açıqlandıSon zamanlar insanlarda təşviş pozuntularının səbəbi artır. Müasir insanın beyninə hər gün lazım olduğundan qat-qat artıq informasiya gəlir. Mütəxəssislər hətta telefona gələn hər mesajın da beyni yüklədiyini bildirib.

Sonxeber.az xəbər verir ki, rusiyalı həkim Olqa Bakşutova informasiya gigiyenasına əməl etməyin vacibliyini açıqlayıb.
"Biz bu qədər informasiya axınına tab gətirəcək durumda deyilik. Telefonda çoxsaylı ünsiyyət şəbəkələri var. Əvvəllər ancaq zəng və sms gələrdi. İndi isə telegram, whatsapp, mesencer. Hər dəfə bu mənbələrdən mesaj gəldikdə ekrana çıxır və insanı xəbərdar edir. Hər mesajı gördükdə beyin avtomatik olaraq səfərbər olur və özünü hansısa hadisəyə, xəbərə hazırlayır. Beyin üçün o mesajın sadə və ya təcili olmasının fərqi yoxdur. Mesaj varsa, deməli nəsə ola bilər.

Nəticədə boş və anlamsız bir mesaj belə beyini yorur. İnsan digər adamla bir otaqda canlı ünsiyyətdə danışanda beyin az yorulur, nəinki telefonun o tərəfindən. Çünki real ünsiyyət olmadıqda beyin həmin şəxsin tonunu, nə istədiyini, sözünü deyərkən mimikasını, üzünün necə olmasını görə bilmir. Ona görə müasir qadjetlər stresi, təşvişi artırır, insan daim narahat olur.

Bu da psixoloji pronlemlərə səbəb olur. Məsləhətimiz odur ki, informasiya qəbulu gigiyenasına riayət edilsin. İnsan ancaq vacib zəng və mesajları görmək üçün yollar fikirləşsin. Eyni vaxtda beynini 2-3 mənbədən informasiya ilə yükləməsin"./Medicina.az


Sonxeber.az
Telegramda izləyin
Maraqlı   Baxılıb: 1147   Tarix: 04 noyabr 2021  

Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666

Facebookda Paylaş


Oxşar xəbərlər

.

Avstraliyada maraqlı hadisə: 13 yaşlı oğlan boğulan ailəsini xilas etmək üçün dənizdə dörd saat üzüb

Qərbi Avstraliya ştatının cənub-qərbində 13 yaşlı oğlan dənizə sürüklənən anasını və iki kiçik bacı-qardaşını dörd saat üzərək xilas edib. -ın xəbərinə görə, bu barədə "The Guardian" nəşri məlumat verib. Məlumata görə, ailə Pert şəhərindən 200 kilometr cənubda yerləşən Kvindalup şəhərndə istirahə

4 fevral
.

Boş şüşə bankaları təcili atın: Sağlamlığınız üçün gizli təhlükə

Bir çoxumuz şüşə bankaları təkrar istifadə etmək üçün saxlayırıq. Lakin mütəxəssislər xəbərdarlıq edir ki, düzgün saxlanılmayan və yığılıb qalan boş bankalar evdə bakteriya və kif yuvasına çevrilə bilər. xəbər verir ki, ingiltərəli ekoloji sağlamlıq mütəxəssisi Dr. Sarah Jenkins bildirir ki, şüşə öz

1 fevral
.

Toyda gəlinin uşaqlara əsəbi reaksiyası GÜNDƏM OLDU - VİDEO

Bir toy mərasimində gəlinin uşaqlara qarşı əsəbi reaksiyası sosial şəbəkələrdə gündəm olub və geniş müzakirələrə səbəb yaradıb. xəbər verir ki, yayılan görüntüdə toyda iştirak edən azyaşlıların gəlinə yaxınlaşdığı anlar əks olunub. Videoda bəyin uşaqlara mehriban və xoş münasibət göstərdiyi, onlarl

31 yanvar
.

Göz yaşları ruhun dərmanıdır: Həftədə 2 dəfə ağlamağın faydalı olmasının 6 inandırıcı səbəbi

Müasir cəmiyyətdə ağlamaq qəbul edilmir. Ancaq boş yerə: psixoloji sağlamlıq üçün çox faydalıdır. xarici mediaya istinadla sizə emosiyalarınızı niyə atmalı və bunu nə qədər tez-tez etməli olduğunuzu təqdim edir. Ağlamaq istəyi müəyyən bir vəziyyət güclü mənfi və ya müsbət emosiyalar doğurduqda baş verir

1 fevral
.

Ümid yaradan kəşf: İspaniyada xəstənin tam itirilmiş görmə qabiliyyəti bərpa olundu

İspaniyanın Elçe şəhərində yerləşən Migel Ernandes Universitetinin alimləri CIBER-BBN tədqiqat mərkəzi ilə birgə gözləri tamamilə görməyən pasiyentin görmə qabiliyyətini qismən bərpa ediblər. Bu, beynin görmə qabığının elektrostimulyasiyası yolu ilə mümkün olub. xəbər verir ki, tədqiqatın nəticələr

4 fevral
.

Ceki Çan mahnı yazdırdı: ölümündən sonra yayımlanacaq

"Gözlənilməz ailə" dramının premyerasında əfsanəvi aktyor Ceki Çan gözlənilməz etiraf edib. xarici mediaya istinadla xəbər verir ki, o, öz ölümünə mənəvi olaraq necə hazırlaşdığını danışıb. O qeyd edib ki, son düşüncələrini yeni bir musiqi kompozisiyasında əks etdirib və bu bəstənin reliz

2 fevral
.

Ustalıqla park etdi, hər kəsi heyrətə saldı - VİDEO

İstanbulda bir yaşayış kompleksinin avtodayanacağında lentə alınan görüntülər sürücülərin ən böyük problemlərindən biri olan dar məkanda parklanma mövzusuna yeni baxış gətirib. türk mediasına istinadən xəbər verir ki, avtomobilini demək olar ki, mümkünsüz görünən bir boşluğa tək hərəkətlə və böyük ustalıql

3 fevral
.

Əsgərliyə gedən gənc sevgilisindən aldığı mesajla həyatının şokunu yaşadı

Türkiyədə hərbi xidmətə yollanan gənc, sevgilisindən gələn "bitdi" mesajı ilə ayrıldığını öyrənib. türk mediasına istinadən xəbər verir ki, altı ay davam edəcək hərbi xidmətə başlayan gənc, xidmət müddətində sevgilisindən gələn mesajla münasibətlərinin sona çatdığını anlayıb. Paylaşılan yazışmalard

5 fevral
.

Ronaldonu ticarət mərkəzində görən insanlar izdiham yaradıb - VİDEO

Dünyaca məşhur futbolçu Kristiano Ronaldo Dubayda ziyarət etdiyi ticarət mərkəzində azarkeşlərin böyük marağı ilə qarşılaşıb. xarici mediaya istinadən xəbər verir ki, portuqaliyalı ulduz, qısa müddətdə ətrafını saran izdiham səbəbindən təhlükəsizlik işçiləri tərəfindən nəzarətli şəkildə mərkəzdən çıxarılıb

5 fevral