Arıqlamaq istəyənlər üçün MÖCÜZƏVİ ÇAY RESEPTİ - VİDEO
Artıq çəki bir çoxlarını narahat edən problemdir. Xüsusən də xanımlar arıqlamaq arzusuyla çox vaxt pəhrizlərə üz tuturlar. "Heç nə yemirəm, sanki sudan və havadan kökəlirəm" deyərək gileylənənlər də az deyil. Bəs bunun səbəbi və çarəsi nədir?
Mövzuyla bağlı Sonxeber.az həkim-fitoterapevt, apiterapevt, bitkilər üzrə elmi işçi Elnur Eldaroğlunun məsləhətlərini təqdim edir.
Onun sözlərinə görə, burada hormonal səbəblər rol oynayır. Sinir və hormonal sisteminin birlikdəliyi pozulduqda insan bəzən kəskin arıqlaya, bəzən isə kəskin kökələ bilər. Ona görə müayinə edib dəqiq diaqnoz qoyduqdan sonra müalicə olunmaq ən doğru variantdır.
Lakin bununla yanaşı, həkim ödem atan, çəkini azaldan, yəni ödemin fonunda şişkinliyi aradan qaldıran təbii reseptdən istifadə etməyi məsləhət görüb.
1 ovuc gilas saplağı, 1 ovuc qarğıdalı saçağı, 1 xörək qaşığı rozmarin (ətotu) 0,5 litr qaynar suda 20-30 dəqiqə dəmlənir, Daha sonra süzülür və gün ərzində çay, su kimi içilir.
Bu detoks suyunu hər dəfə içməzdən öncə akasiya balından istifadə etmək məsləhətdir. Bu, həm dadını yaxşılaşdırar, həm toxluq hissini artırıb, iştahı azaldar. Qidalanmaya fikir vermək şərtilə, bu resepti hər ayın 2 həftəsi istifadə etmək faydalıdır, lakin yanaşı xəstəlikləri olan insanlarda effekt verməyə bilər.
Daha ətraflı məlumat üçün aşağıdakı videonu izləyə bilərsiniz:
Fitoterapevt digər bir resepti özünün "İnstagram" səhifəsində paylaşıb:
Maddələr mübadiləsini yaxşılaşdıran, arıqladan və "pis" xolesterini azaldan çay
Zəncirotu kökü - 1xörək qaşığı
Rozmarin - 1 xörək qaşığı
Məkkəgülü - 1 çay qaşığı
Gilas saplağı və ya limon qabığı - 1 çay qaşığı
İstiotlu nanə yarpağı - 1 çay qaşığı
600 ml qaynar suda dəmləyib gündə üç dəfə, yeməkdən əvvəl 200 ml qəbul edilir.
Bu detoks suyunu üç həftə içə bilərsiniz.
Natəvan Baxşiyeva
Sonxeber.az
Telegramda izləyin
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666
Facebookda Paylaş
Vitamin çatışmazlığı ilə mübarizədə ən yaxşı beş məhsul
Soyuqdəymə və qrip mövsümü milyonlarla insanın həyat keyfiyyətinə təsir göstərir. xəbər verir ki, rusiyalı diyetoloq-qastroenteroloq Nuriya Dianova -ya pəhriz əlavələrinə müraciət etmədən qida vasitəsilə immunitet sisteminin dəstəklənməsindən danışıb. Onun sözlərinə görə vitamin çatışmazlığı ilə mübarizəd
8 martİdmançılar ramazanda necə qidalanmalıdır?
"Həm sahurda, həm də iftarda yüksək yağlı qızardılmış qidalardan, şəkərlərdən və hazır qidalardan çəkinməliyik. Bu qidalar gün ərzində aclıq hissini artırır, oruc tutmağı çətinləşdirir, iftarda həddindən artıq yeməyə səbəb olur və əzələ itkisi ilə nəticələnən qan şəkərinin dəyişməsinə səbəb olur"
4 martBu qidalar hamilə xanımlara olmaz
Hamiləlik zamanı sağlam, qidalandırıcı yeməklər qəbul etmək lazımdır. Lakin, hamiləlik zamanı qəbulu məsləhət olmayan bəzi qidalar da var. Baxmayaraq ki, onlardan bəziləri faydalı yeməklərdir, lakin sizin körpənizə problem yaratmaq ehtimalı da var. Bu səbəbdən qəbul etməməyiniz məsləhətdir. Axşam.a
14 martXurmanı limonla birlikdə yeməyin bilmədiyiniz faydaları
Ramazan ayında əvəzolunmaz qida olan xurmanın həm sadə şəkildə, həm də üzərində limonla yemək olduqca faydalıdır. Ölkə.Az bu faydaları təqdim edir:. Vitaminlər və antioksidanlarla zəngin olan xurma enerjinizi artırır. Xurma sizi uzun müddət tox saxlamaqla yanaşı, qan şəkərində qəfil sıçrayışların qarşısın
4 martUşaqlarınız mütləq səhər yeməyi yeməlidir
Səhər yeməyi gözəl bir günün açarı ola bilər. 42 ölkədən 155 mindən çox uşağın məlumatlarını araşdıran mütəxəssislər bildirib ki, səhər yeməyi vacibdir. Səhər yeməyi yeməyən uşaqlar günboyu əzgin, bikef olurlar. Yeni qlobal araşdırma, ən vacib yemək olan səhər yeməyini atlamanın uşaqların həyat məmnunluğun
8 martHəkim bağırsaq sağlamlığına ən çox zərər verən qidaları açıqladı
Qastroenteroloq Natalya Motyleva bağırsaq sağlamlığına ən çox zərər verən qidalar haqqında danışıb. Həkimin sözlərinə görə, mədə-bağırsaq sistemi üçün ən zərərli qida kateqoriyalarından biri ultra emal olunmuş məhsullardır. O bildirib ki, həftədə 500 qramdan çox kolbasa, hot-doq və vetçina kimi ema
8 mart"Məkrli" mədə xərçəngi: Onkoloq gizli simptomlar barədə xəbərdarlıq etdi
"Mədə xərçəngi çox vaxt yavaş inkişaf edir və uzun müddət aşkar simptomlar göstərməyə bilir". -ın xəbərinə görə, bu barədə rusiyalı cərrah və onkoloq Mixail Sudakov nəşrinə müsahibəsində danışıb və bu xəstəliyin xüsusiyyətlərini açıqlayıb. Cərrahın sözlərinə görə, bir çox xəstələr diaqnoz barəd
15 martFəsil dəyişərkən sağlamlığı qorumaq üçün nələrə diqqət edilməlidir?
Fəsil dəyişiklikləri zamanı hava temperaturunun kəskin dəyişməsi insan sağlamlığına təsir göstərə bilər. Mütəxəssislər bu dövrdə immun sistemini qorumaq və müxtəlif xəstəliklərin qarşısını almaq üçün bəzi qaydalara əməl etməyi tövsiyə edirlər. xəbər verir ki, həkimlərin sözlərinə görə, ilk növbədə geyi
11 martAllergiyanız varmı? - Simptomlar, testlər və qorunma yolları
"Allergik rinit bədənin immun reaksiyası nəticəsində inkişaf edən və uzunmüddətli burun tutulmasına səbəb olan ən yayılmış amillərdən biridir". xəbər verir ki, bu barədə rusiyalı həkim Aleksandra Filyova RT-yə müsahibəsində bildirib. Onun sözlərinə görə, allergik rinit zamanı immun hüceyrələr
12 mart