Alimlər sübut edib ki, nikah sağlamlıq üçün faydalıdır və demensiya riskini azaldır...

Alimlər sübut edib ki, nikah sağlamlıq üçün faydalıdır və demensiya riskini azaldır...Alimlər sübut edib ki, nikah sağlamlıq üçün faydalıdır və demensiya riskini azaldır...

"Tənha və boşanmış adamlarda ağıl zəifliyi xeyli çox olur..."

"Alimlər bunun sosial təcridlə bağlı olduğunu, belələrinin stresə, psixi pozuntulara və arzuolunmaz vərdişlərə çox meylli olduğuna görə baş verdiyi qənaətindədir..."

Bir çox müasir insanlar uzunmüddətli münasibətlərə daxil olmamağa üstünlük verir. Lakin alimlər əmindir ki, bununla onlar öz sağlamlıqlarına zərər vurur.

Hər halda Norveç alimlərinin apardığı tədqiqat göstərib ki, evli insanlar və ya uzunmüddəti münasibətdə olanlarda demensiya (ağıl zəifliyi) daha az rast gəlinir.

Moderator.az xəbər verir ki, bu barədə "Detaly" nəşri yazıb.

"Journal of Aging and Health" jurnalında dərc edilən yeni tədqiqat göstərib ki, evlilərdə tənha və ya boşanmış adamlara nisbətən ağıl zəifliyi və koqnitiv pozuntular riski daha aşağıdır, bu da uzunmüddətli münasibətlərin üstünlüyünü göstərir.

Bu nəticəyə gəlmək üçün Norveç İctimai Səhiyyə İnstitutu (NIPH) 44-68 yaş arasında 8706 nəfərdən seçim edərək onları 70 yaşınadək izləyib.

Nəticədə müəyyən edilib ki, heç vaxt nikaha girməyənlərdə ağıl zəifliyi diaqnozu qoylub, amma bir tərəf-müqabillə uzunmüddətli münasibətdə olanlarda xəstəlik səviyyəsi 6 faiz aşağı olub.

"Orta yaşda nikaha girməklə yaşlananda demensiyanın aşağı inkişaf riski arasında əlaqə var. Bizim nəticələrimiz də həmçinin göstərib ki, boşananlarda demensiya halları xeyli çoxdur", - bunu təqiqat rəhbəri Hard Skirbek deyib.

Qeyd etmək lazımdır ki, əvvəlki tədqiqatar da həmçinin göstərib ki, sosial təcrid xüsusilə kişilərdə və uşaqlarda demensiyanın güclü inkişaf amilidir.

Lakin yeni tədqiqata həm kişilər, həm qadınlar, habelə uşqlı və uşaqsız insanlar daxil edilib.

Norveç alimlərinin tədqiqatının nəticələri göstərib ki, seçilənlərin 11, 6 faizində demensiya, 35, 3 faizində isə yüngül koqnitiv pozuntular imkişaf edib.

Bu insanlar arasında ən az xəstələnmə halları daimi nikahda olanlarda, ən yüksək xəstələnmə isə heç vaxt evli olmayanlarda müşahidə edilib. Ağıl zəifliyinin yüksək riski həmçinin boşanmış adamlarda müşahidə edilib.

Bunun nədən belə olduğu sualı açıq qalır. Alimlər nikahın insan beynini demensiyadan necə qoruduğunu birmənalı izah etməkdə çətinlik çəkir.

Lakin onlar güman edir ki, bu, sosial təcridlə bağlı ola bilər. Uzun müddət tənha yaşayan insanlar stresə, psixi pozuntulara və digər arzuolunmaz vərdişlərə, məsələn, siqaret çəkməyə, alkoqoldan istifadə etməyə və ya artıq yeməyə daha çox meylli olur, nəticədə ahıl yaşlarında həyat keyfiyyətinə mənfi təsir edir.

Xatırladaq ki, əvvəllər demensiyanı dayandıra biləcək məhsullardan yazmışıq. Onlarla tədqiqat göstərib ki, meyvə-tərəvəzlə zəngin qida rasionu dünyada on milyonlarla insanın əziyyət çəksdiyi ağıl zəiflyinin inkişaf riskini azaldır.

Ekspertlər həmçinin hesab edir ki, müəyyən pəhrizə riayət edilməsi demensiyanı yaradan bioloji mexanizmlərə təsir edə bilər./Moderator


Sonxeber.az
Telegramda izləyin
Sağlamlıq   Baxılıb: 1652   Tarix: 25 dekabr 2022  

Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666

Facebookda Paylaş


Xidmetler

Oxşar xəbərlər

.

Antibiotik və ağrıkəsici qəbul edənlər bunu bilməlidir

Antibiotik, ağrıkəsici və digər dərmanlardan sonra orqanizmi "təmizləmək" üçün bitki çayları və detoks proqramlarına müraciət edənlər olsa da, mütəxəssislər bu üsulların əksəriyyətinin elmi əsasının olmadığını bildirirlər. xəbər verir ki, həkim Svetlana Burnatskayanın sözlərinə görə, dərmanları

1 avqust
.

Nə pəhriz, nə də idman: Alimlər ömrü uzadan vərdişi açıqladı

Əfsanəvi aktyor Dik Van Dayk 2025-ci ilin sonunda 100 yaşını tamamladıqdan sonra uzunömürlülüyünün əsas sirlərindən birini bölüşüb. Maraqlıdır ki, onun qeyd etdiyi bu amil elmi araşdırmalarla da təsdiqlənib. Qaynarinfo-nun "ScienceAlert" nəşri istinadən məlumatına görə, aktyor bildirib ki

13 iyul
.

Qocalmanın qarşısını ala bilsək, insan nə qədər yaşaya bilər? - Alimlər hesabladı

Yeni araşdırmaya görə, qocalmanın demək olar ki, bütün əsas səbəbləri aradan qaldırılsa belə, insan ömrünün nəzəri maksimum həddi təxminən 200 il ola bilər. Qaynarinfo xəbər verir ki, "The Independent" nəşrinin məlumatına görə, alimlər qocalmanın əsas mexanizmlərinin aradan qaldırıldığı hald

24 iyul
.

Hovuzdan istifadə zamanı ən çox edilən səhvlər

Yay aylarında hovuzlardan istifadə geniş yayılsa da, gigiyena qaydalarına əməl olunmadıqda müxtəlif infeksiyalara yoluxma riski artır. xəbər verir ki, hovuza girməzdən əvvəl və çıxdıqdan sonra duş qəbul etmək, hovuz kənarında ayaqyalın gəzməmək və şəxsi dəsmal, başmaqdan istifadə etmək vacibdir. Bu

1 avqust
.

Su içməyi necə vərdişə çevirmək olar? - 5 tövsiyə

Su orqanizmin normal fəaliyyəti üçün mühüm əhəmiyyət daşıyır. Bununla belə, bir çox insan gün ərzində tövsiyə olunan miqdarda su qəbul etmir. Qaynarinfo "BHG" nəşrinə istinadən xəbər verir ki, diyetoloqlar su içməyi gündəlik vərdişə çevirməyə kömək edəcək sadə məsləhətlər bölüşüblər. Diyetolo

13 iyul
.

Qarpız bu şəxslər üçün zərərlidir

"Həddindən artıq qarpız istehlakı xüsusilə böyrək xəstəliyindən əziyyət çəkənlər və şəkərli diabeti olan şəxslər üçün ciddi təhlükə yarada bilər". "Qafqazinfo" xəbər verir ki, bu sözləri diyetoloq Olqa Yamilova deyib. Mütəxəssis qeyd edib ki, qarpız güclü sidikqovucu təsirə mali

7 iyul
.

Toyuq ətinin yaratdığı ciddi risklər: Alimlərdən yeni araşdırma

Oksford Universitetinin alimləri sənaye üsulu ilə fəaliyyət göstərən quşçuluq fermalarının təhlükəli bakteriyaların yayılması baxımından ciddi risk daşıya biləcəyini bildiriblər. xəbər verir ki, araşdırma zamanı son 45 il ərzində 30 ölkədən toplanmış minlərlə genetik nümunə təhlil edilib. Nəticələr

1 avqust
.

Ürək sağlamlığı üçün ən faydalı qəlyanaltı - Diyetoloqlar açıqladı

Diyetoloqlar bildirirlər ki, məşhur qəlyanaltılar - kartof çipsi, peçenye və qurudulmuş ət məhsulları adətən yüksək miqdarda natrium və doymuş yağ ehtiva etdiyindən ürək sağlamlığı üçün əlverişli seçim sayılmır. Qaynarinfo xəbər verir ki, "Martha Stewart" portalının yazdığına görə, ürək üçü

29 iyul
.

Gündüz yatmaq üçün ən yaxşı vaxt açıqlanıb

"Günorta yeməyindən sonra yatmaq üçün ən uyğun vaxt saat 13:00-15:00 aralığıdır". Ölkə.az "EatingWell" nəşrinə istinadla xəbər verir ki, bu barədə dietoloq və nutrisioloq Daniyel Smayli danışıb. Onun sözlərinə görə, bu saatlarda orqanizmdə təbii enerji azalması baş verir. Buna gör

15 iyul