Alimlər sübut edib ki, nikah sağlamlıq üçün faydalıdır və demensiya riskini azaldır...

Alimlər sübut edib ki, nikah sağlamlıq üçün faydalıdır və demensiya riskini azaldır...Alimlər sübut edib ki, nikah sağlamlıq üçün faydalıdır və demensiya riskini azaldır...

"Tənha və boşanmış adamlarda ağıl zəifliyi xeyli çox olur..."

"Alimlər bunun sosial təcridlə bağlı olduğunu, belələrinin stresə, psixi pozuntulara və arzuolunmaz vərdişlərə çox meylli olduğuna görə baş verdiyi qənaətindədir..."

Bir çox müasir insanlar uzunmüddətli münasibətlərə daxil olmamağa üstünlük verir. Lakin alimlər əmindir ki, bununla onlar öz sağlamlıqlarına zərər vurur.

Hər halda Norveç alimlərinin apardığı tədqiqat göstərib ki, evli insanlar və ya uzunmüddəti münasibətdə olanlarda demensiya (ağıl zəifliyi) daha az rast gəlinir.

Moderator.az xəbər verir ki, bu barədə "Detaly" nəşri yazıb.

"Journal of Aging and Health" jurnalında dərc edilən yeni tədqiqat göstərib ki, evlilərdə tənha və ya boşanmış adamlara nisbətən ağıl zəifliyi və koqnitiv pozuntular riski daha aşağıdır, bu da uzunmüddətli münasibətlərin üstünlüyünü göstərir.

Bu nəticəyə gəlmək üçün Norveç İctimai Səhiyyə İnstitutu (NIPH) 44-68 yaş arasında 8706 nəfərdən seçim edərək onları 70 yaşınadək izləyib.

Nəticədə müəyyən edilib ki, heç vaxt nikaha girməyənlərdə ağıl zəifliyi diaqnozu qoylub, amma bir tərəf-müqabillə uzunmüddətli münasibətdə olanlarda xəstəlik səviyyəsi 6 faiz aşağı olub.

"Orta yaşda nikaha girməklə yaşlananda demensiyanın aşağı inkişaf riski arasında əlaqə var. Bizim nəticələrimiz də həmçinin göstərib ki, boşananlarda demensiya halları xeyli çoxdur", - bunu təqiqat rəhbəri Hard Skirbek deyib.

Qeyd etmək lazımdır ki, əvvəlki tədqiqatar da həmçinin göstərib ki, sosial təcrid xüsusilə kişilərdə və uşaqlarda demensiyanın güclü inkişaf amilidir.

Lakin yeni tədqiqata həm kişilər, həm qadınlar, habelə uşqlı və uşaqsız insanlar daxil edilib.

Norveç alimlərinin tədqiqatının nəticələri göstərib ki, seçilənlərin 11, 6 faizində demensiya, 35, 3 faizində isə yüngül koqnitiv pozuntular imkişaf edib.

Bu insanlar arasında ən az xəstələnmə halları daimi nikahda olanlarda, ən yüksək xəstələnmə isə heç vaxt evli olmayanlarda müşahidə edilib. Ağıl zəifliyinin yüksək riski həmçinin boşanmış adamlarda müşahidə edilib.

Bunun nədən belə olduğu sualı açıq qalır. Alimlər nikahın insan beynini demensiyadan necə qoruduğunu birmənalı izah etməkdə çətinlik çəkir.

Lakin onlar güman edir ki, bu, sosial təcridlə bağlı ola bilər. Uzun müddət tənha yaşayan insanlar stresə, psixi pozuntulara və digər arzuolunmaz vərdişlərə, məsələn, siqaret çəkməyə, alkoqoldan istifadə etməyə və ya artıq yeməyə daha çox meylli olur, nəticədə ahıl yaşlarında həyat keyfiyyətinə mənfi təsir edir.

Xatırladaq ki, əvvəllər demensiyanı dayandıra biləcək məhsullardan yazmışıq. Onlarla tədqiqat göstərib ki, meyvə-tərəvəzlə zəngin qida rasionu dünyada on milyonlarla insanın əziyyət çəksdiyi ağıl zəiflyinin inkişaf riskini azaldır.

Ekspertlər həmçinin hesab edir ki, müəyyən pəhrizə riayət edilməsi demensiyanı yaradan bioloji mexanizmlərə təsir edə bilər./Moderator


Sonxeber.az
Telegramda izləyin
Sağlamlıq   Baxılıb: 1584   Tarix: 25 dekabr 2022  

Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666

Facebookda Paylaş


Xidmetler

Oxşar xəbərlər

.

Qulançar mövsümündən düzgün faydalanmağın sirri

Yaz aylarının sevilən tərəvəzlərindən biri olan qulançar (asparagus) yalnız dadı ilə deyil, həm də zəngin qida dəyəri ilə diqqət çəkir. Mövsümündə istifadə edilən qulançar həm daha faydalı, həm də daha ləzzətli olur. xəbər verir ki, bu yaşıl bitkinin sağlamlıq üçün bir çox faydası var. Vitamin və minera

21 aprel
.

Niyə həkimlər hər gün təzə pomidor yeməyi tövsiyə edir?

Təzə pomidorlar qan tərkibini yaxşılaşdırır, şəkər səviyyəsini azaldır və iltihabla aktiv mübarizə aparır. Pomidorlar qiymətli mikroelementlər və vitaminlərlə zəngindir, buna görə də onların gündəlik qəbulu sağlamlığa müsbət təsir göstərir. Bundan əlavə, pomidorlar orqanizmdə iltihabı azaldır, immunitet

26 aprel
.

"Ət yeyən bakteriya" - Sürətlə yayılan ölümcül infeksiya haqqında bilməli olduqlarınız

"Ət yeyən bakteriya" kimi tanınan infeksiya nadir hallarda rast gəlinməsinə baxmayaraq, sürətlə inkişaf etməsi və ağır nəticələrə səbəb olması ilə diqqət çəkir. xəbər verir ki, xəstəlik vaxtında müdaxilə olunmadıqda həyati təhlükə yarada bilər. Həkimlərin sözlərinə görə, bu infeksiya dərialt

25 aprel
.

Gecə yata bilməməyinizin səbəbi ayaqlarınız ola bilər

Dincəlmək üçün uzandığınızda ayaqlarınızda hiss etdiyiniz o müəmmalı narahatlıq, əslində bədəninizin verdiyi bir imdad çağırışıdır. xəbər verir ki, xroniki venoz çatışmazlığı ayaqlardakı damar qapaqcıqlarının funksiyasını itirməsi nəticəsində qanın ürəyə qayıtmasının çətinləşməsidir. Gün boyu ayaqlard

26 aprel
.

Yumurta min bir dərdin dərmanıdır -ARAŞDIRMA

Uzunmüddətli araşdırmanın nəticələrinə görə, hər gün bir ədəd yumurta yemək sağlamlıq üçün çox faydalıdır. xəbər verir ki, yumurta yüksək protein, vitamin və antioksidant tərkibi ilə orqanizmin qidalanmasında vacib rol oynayır. Ürək-damar sağlamlığını dəstəkləyir, "yaxşı xolesterin" (HDL) səviyyəsin

19 aprel
.

Səhər halsız oyananların NƏZƏRİNƏ - Ciddi xəstəliklərin əlamətidir

Səhərlər kifayət qədər yuxu alınmasına baxmayaraq halsız, ağrılı və yorğun oyanmaq yalnız yuxusuzluqla əlaqəli olmaya bilər. xəbər verir ki, bu hal xüsusilə iltihabi revmatik xəstəliklər başda olmaqla bir sıra ciddi sağlamlıq problemlərinin ilkin əlaməti kimi ortaya çıxa bilər. Gün ərzində artan yorğunluq

26 aprel
.

Qəribə səbəb: Səs-küy niyə şirniyyat yemək istəyi yaradır?

"Səs-küylü və qıcıqlandırıcı səslər insanda şirniyyata meyl yarada bilər". Ölkə.az " "ya istinadla xəbər verir ki, bu barədə psixoloq Maria Todorova danışıb. Onun sözlərinə görə, bu, şirniyyatın orqanizmdə dopaminin sürətli ifrazını stimullaşdırması ilə əlaqədardır. Bu isə kənar səsləri

24 aprel
.

Yeni koronavirus ştammı immuniteti qismən aşa bilər

"Tsikada" adlanan yeni koronavirus variantı artıq iyirmidən çox ölkədə aşkarlanıb və dəyişərək yeni mutasiyalar toplamaqda davam edir. Bu variant peyvənddən və ya əvvəlki yoluxmadan sonra formalaşmış immun müdafiəni qismən aşa bilir. Bununla belə, əksər hallarda xəstəlik nisbətən yüngül keçir

19 aprel
.

3 möcüzə üçün bunu yeyin

Soyuq havada xəstəlik ehtimalı daha çox olduğundan süfrənizdə daim immuniteti gücləndirən qidalar, meyvələr olmalıdır. Mövsüm dəyişikliyi ilə insanların immunitetə daha çox ehtiyacı var. xəbər verir ki, belə meyvələrdən biri də heyvadır. A, B, C vitaminləri və potaşla zəngin olan heyva xərçəng, bağırsa

13 aprel