Qocalmamaq üçün milyonlar xərcləyir - Son nəticə təəccübləndirdi
Biohaker kimi tanınan, 46 yaşlı Brayen Conson 2018-ci ildən bəri nə qədər dəyişdiyini göstərən fotolar yayımlayaraq hər kəsi şoka salıb.
Sonxeber.az xəbər verir ki, qocalmamaq üçün maraqlı üsullara əl atan və bununla da tez-tez dünya mətbuatında yer alan kaliforniyalı texnologiya maqnatı zəhmətinin bəhrəsini aldığını açıqlayıb.
O, 2018, 2023 və 2024-cü illərə aid üç fotosunu yan-yana paylaşaraq, "Hətta Face ID-nin də fikri qarışdı" deyə yazıb.
Gənc görünmək üçün ildə təxminən 2 milyon dollar xərcləyən Conson nəhayət beş yaş cavanlaşdığını iddia edir. Lakin hamı Consonla eyni fikirdə deyil. Onun sosial şəbəkədəki paylaşımına gələn şərhlərdə məşhur sahibkarın əvvəlkindən də xeyli yaşlı göründüyü bildirilir. "X"də istifadəçilər "2018-ci ildə daha cavan görünməyiniz qəribədir", "indi 55 yaşında görünürsən" tərzində şərhlər yazıblar. Ancaq buna baxmayaraq, texnologiya kralı cavanlaşmaq üçün istifadə etdiyi üsullardan əl çəkməyi düşünümr.
Daha öncə də Conson 17 yaşlı oğlu ilə qan mübadiləsinə görə sərt tənqid hədəfinə çevrilmişdi. O, artıq anonim donordan plazma qəbul edir.
Conson qidalanma və yuxu rejiminə də sərt nəzarət edir. Bunun üçün ona 30 həkim və sağlamlıq ekspertlərindən ibarət bir qrup kömək edir.
Conson daha çox yatmaq üçün ən yaxşı 10 məsləhətini də açıqlayıb. O, axşam yeməyini erkən yeməyin və ideal temperaturda dincəlməyin yuxusuna necə kömək etdiyini izah edib. Conson, istirahətin onun üçün prioritet olduğunu diqqətə çatdırıb. O, ikinci addım olaraq müntəzəm yuxu vaxtına malik olmağın vacibliyini vurğulayıb.
"Çünki bədəninizə hər gün hansı saatda yatdığınızı söyləyirsiniz", - biohaker deyib.
Üçüncü ipucu isə yatmağa hazırlaşmağa kömək edən rituallardır:
"Ritual yaratmağı, kitab oxumağı, gəzintiyə çıxmağı, zövq aldığın bir hobbi ilə məşğul olmağı, ekranlardan və zehnini mənfiyə kökləyən hər şeydən uzaq durmağı, mübahisə etməməyi, çətin problemlərlə məşğul olmamağı tövsiyə edirəm".
Conson işığın da bu nöqtədə əhəmiyyətli olduğuna diqqət çəkib:
"İşığı tənzimləyin. Kompüterdəki və telefondakı proqramla ekrandakı mavi işığı aradan qaldırın".
Nəhayət, o, yuxu zamanı ideal temperaturun zəruri olduğunu bildirib: "Nə çox isti, nə də çox soyuq olsun".
Conson 2020-ci ildə yaşlanmaya qarşı olduqca ciddi bir proqrama başladıqdan sonra hazırda 37 yaşlı bir insanın ürəyinə, 28 yaşlı dəriyə və 18 yaşlı bir gəncin əzələ sisteminə sahib olduğunu söyləyir. (Medicina.az)
Sonxeber.az Telegramda izləyin instagramda izləyin
Sosial Baxılıb: 788 Tarix: 16 aprel 2024
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 051 7028255
Facebookda PaylaşBakıda binalarda liftlərin ehtiyyat hissələri belə oğurlanıb - VİDEO
Bakının Xətai rayonunda binalarda liftlərin ehtiyyat hissələrini və zirzəmilərdən keçən elektrik xəttlərini oğurlayan şəxs saxlanılıb. Daxili İşlər Nazirliyinin Mətbuat xidmətindən -a verilən məlumata görə, Xətai Rayon Polis İdarəsinin əməkdaşlarının həyata keçirdikləri əməliyyat zamanı qeyd edilən hadisələr
17 sentyabr 2021Vətən müharibəsinin 22 iştirakçısı polis oldu
Sentyabrın 17-də daxili işlər naziri, general-polkovnik Vilayət Eyvazovun iştirakı ilə keçirilən respublikanın şəhər, rayon polis orqanlarında sıravi və kiçik rəis heyəti vəzifələrində xidmət etmək arzusunda olan gənclərin növbəti sıra baxışı keçirib. Bu barədə Daxili İşlər Nazirliyinin (DİN) Mətbua
17 sentyabr 2021Vaksinasiyadan imtina edən üç min səhiyyə işçisi vəzifəsindən kənarlaşdırıldı
Fransada koronavirusa qarşı peyvənd olunmaqdan imtina edən üç min səhiyyə işçisi vəzifəsindən kənarlaşdırılıb. -a istinadən xəbər verir ki, bu barədə ölkənin səhiyyə naziri Olivye Veran bildirib. Onun sözlərinə görə, müvafiq tədbir müvəqqəti xarakter daşıyır. Belə ki, qeyd olunan əməkdaşların çoxu artı
17 sentyabr 2021Skuterdə gəzən it və pişik "Ginnesin Rekordlar Kitabı"na düşdü - FOTO - VİDEO
Kanadadan Lollipop adlı it və Saşimi adlı pişik skuterdə beş metr məsafəni qət etməklə "Ginnesin Rekordlar Kitabı"na düşüb. Filmlər və şoular üçün heyvanları təlim edən Melissa Millett Lollipop və Saşiminin skuter sürməyi xoşladıqlarını, lakin adətən bunu tək-tək həyata keçirdiklərini deyib
17 sentyabr 2021Bölgələrdə şimşək çaxıb, leysan yağış yağıb - FAKTİKİ HAVA
Sentyabrın 17-si saat 21.00-a olan məlumata əsasən Şəki, Daşkəsən, Gədəbəy, Göy-göl, Quba, Ləzə, Qusar, Oğuz, Kişçay (Şəki), Balakən, Sarıbaş(Qax), Sahdağ, Zaqatala, Ceyrançöl, Tovuz, Ağstafa, Şəmkir, Mingəçevir, İsmayıllıda şimşək çaxıb, yağış yağıb. Bu barədə Ekologiya və Təbii Sərvətlər Nazirliyini
17 sentyabr 2021Prezident Xalq artistinə mənzil verdi
Prezident İlham Əliyev Azərbaycan Respublikasının Xalq artisti, görkəmli tarzən Vamiq Məmmədəliyevə mənzil verib. Bu barədə Xalq artisti özü sosial şəbəkə hesabında məlumat verib. O qeyd edib ki, 75 illik yubileyi münasibəti ilə bağlı mənzil şəraitinin yaxşıllaşdırılaması üçün İlham Əliyev tərəfində
17 sentyabr 2021Tanınmış mədəniyyət xadimləri Şuşada
Azərbaycanın tanınmış mədəniyyət xadimləri Şuşada səfərdədirlər. Unikal.org-un məlumatına görə, mədəniyyət xadimləri Şuşaya səfər çərçivəsində burada keçiriləcək Üzeyir Hacıbəyli XII Beynəlxalq Musiqi Festivalına qatılacaq, dahi bəstəkarın ölməz əsərlərini 29 ildən sonra işğaldan azad edilən Üzeyir yurdund
18 sentyabr 2021