Qarlı havada necə ayaqqabılar seçilməlidir? Bu cür üst geyimləri sizi daha yaxşı QORUYACAQ
Qarlı havada düzgün geyim və ayaqqabı seçimi xüsusi əhəmiyyət kəsb edir. Soyuq havada, sürüşkən yollarda rahatlıq və təhlükəsizlik təmin etmək üçün bir sıra məsləhətlərə əməl etmək faydalıdır.
BAKU.WS qarlı havada necə geyinməli olduğunuzu sizə təqdim edir:
Ayaqqabılar:
Qarlı və buzlu havalarda ayaqqabılarınız çox önəmlidir. İlk növbədə su keçirməyən materiallardan hazırlanmış ayaqqabılar seçilməlidir. Bu, ayaqların quru qalmasını təmin edəcək və soyuqdan qoruyacaq. Antiskid (sürüşməyə qarşı) altlıqlar isə sürüşkən yollarda sabitliyi artıraraq yıxılma riskini minimuma endirir. Buzlu hava üçün xüsusi olaraq hazırlanmış yüksək "təkərli" ayaqqabılar da mövcuddur, bu cür ayaqqabılar əlinizdə olan qarlı mühitə qarşı daha yaxşı müqavimət göstərəcək.
Geyim Seçimi:
Soyuq havada rahat qalmaq üçün təbəqələmə üsulu ilə geyinmək ən yaxşı həll yoludur. Üst geyimlərinizin izolyasiya edici xüsusiyyətləri olmalı, amma həm də nəfəs almalıdır. Yun və polar materiallar isti saxlamaqla yanaşı, bədənin nəfəs almasına imkan verir. Kurtka, palto kimi geyimlərdə isə suya davamlı və yüksək texnoloji materiallardan istifadə etmək soyuqdan qorunmağın ən effektiv yollarındandır.
Əlavə Məsləhətlər:
Baş örtüyü (şapka, kapüşon və ya balaca başlıq) başın soyuqdan qorunmasına kömək edəcək.
İstifadə olunan əlcək və şərflər də mütləq keyfiyyətli olmalıdır. Əlcəklər əlləri isti saxlayarkən, su və küləkdən qoruyacaq materiallardan hazırlanmalıdır.
Dabanı yüksək olmayan və yumşaq təbəqəli çəkmələr həm rahatlığı, həm də təhlükəsizliyi təmin edər.
Bu tədbirlər sayəsində qarlı havada həm rahat, həm də təhlükəsiz hərəkət etmək mümkündür. Bədəninizin və ayaqlarınızın qorunması üçün düzgün seçimlər həyati əhəmiyyət daşıyır. Yadda saxlayın, qarlı hava şəraitində doğru ayaqqabı və geyimlə hər şey daha asan olacaq!
Sonxeber.az
Telegramda izləyin
Maraqlı Baxılıb: 1258 Tarix: 19 fevral 2025
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666
Facebookda Paylaş
Qaçış həvəskarları üçün vacib xəbərdarlıq
10 km qaçış zamanı bədən təxminən 8 min zərbə qəbul edir. xəbər verir ki, bu barədə travmatoloq-ortoped Mixail Ryazantsev " "ya açıqlamasında bildirib. O izah edib ki, qaçış texnikasındakı səhvlər və istirahət etmədən qaçmaq oynaqlarda zədələrin toplanmasına səbəb olur. Həkimin sözlərinə görə
15 martÇörəyi burada saxlayın: qida dəyəri artır
Çörəyi soyuducuda saxlamaq onun sağlamlıq üçün faydasını qoruya bilər. xarici mediaya istinadla xəbər veirr ki, temperatur çörəkdəki nişastanın bioloji mənimsənilməsinə və qanda şəkərin səviyyəsinə təsir edir. Mütəxəssislər bildirirlər ki, çörək bişirilərkən tərkibindəki nişasta yarı bərk jel formasın
17 martGecə "otaqda kimsə var" hissi niyə yaranır? - Maraqlı səbəb
Arxası üstə yatmaq yuxu iflicinin yaranma ehtimalını artıra bilər. Bu zaman insan şüurlu olsa da, hərəkət edə və danışa bilmir. xəbər verir ki, bu barədə -ya açıqlamasında nevroloq Mariya Lavrenova bildirib. Onun sözlərinə görə, yuxu iflici şüurla hərəkət arasında qısamüddətli uyğunsuzluq nəticəsind
16 martEveresti fəth etmək istəyən alpinistlərə YENİ QAYDA
Everest zirvəsini (8848.86 m) fəth etməyə çalışan alpinistlər artıq 2-ci baza düşərgəsindən (6 400 - 6 750 m) yuxarıdakı ərazilərdən ən azı 2 kiloqram zibili özləri ilə geri gətirməli olacaqlar. xəbər verir ki, bu barədə "The Himalayan Times" qəzeti xəbər yayıb. Nepal hakimiyyəti tərəfində
17 martNovruz bayramında necə qidalanaq?
Novruz süfrəsi, adətən, müxtəlif yeməklər və şirniyyatlarla zəngin olur. Bu bolluq bayramın gözəlliyini artırsa da, qidalanmaya diqqət yetirmədikdə sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər. Buna görə də bayram günlərində düzgün və balanslı qidalanmaq vacibdir. "Qafqazinfo" xəbər verir ki, il
17 martİlin ən pis film və aktyorlarının - Siyahısı
İlin ən pis filmi, rejisoru və aktyorlarının seçildiyi "Qızıl Moruq" antimükafatı yeni sahiblərinə təqdim olunub. Axşam.az xəbər verir ki, 46-cı dəfə baş tutan gecədə 5 kateqoriyada mükafat qazanan film "Dünyaların müharibəsi" olub. "Qızıl Moruq 2026"nın ən pislərinin siyahıs
15 martBu uşağı indi bütün dünya tanıyır! - VİDEO
Futbol dünyasının əfsanəvi oyunçularından Lionel Messinin Barcelonaya ilk gəldiyi dövrə aid fotoşəkil sosial mediada geniş diqqət çəkib. xarici mediaya istinadən xəbər verir ki, uşaqlıq yaşlarında Barcelona komadasına qatılan Messinin həmin dövrə aid görüntülərini görənlər, məşhur futbolçunu tanımaqd
18 martDolma bişirərkən suyuna nə əlavə edilməlidir?
Dolmanın həm rənginin parlaq qalması, həm də dadının daha dərin olması üçün bişirmə suyuna duz, limon şirəsi, zeytun yağı, bir az şəkər tozu və ətirli ədviyyatlar əlavə etmək məsləhətdir. xəbər verir ki, dolma suyuna duz əlavə etmək həm yarpağın, həm də içliyin dadını tarazlayır. Duz düyü və ətin təbi
22 mart