Yeni il süfrəsinin "təhlükəli ərzaqları"

Yeni il süfrəsinin "təhlükəli ərzaqları""Qarşıdan gələn yeni il süfrəsində yemək bolluğu mədə üçün zərərlidir".

Oxu.Az xəbər verir ki, bu barədə Gazeta.ru-ya rusiyalı həkim-diyetoloq və qastroenteroloq Yevgeni Arzamastsev açıqlama verib.

Onun sözlərinə görə, bayram süfrəsindəki "ən təhlükəli" məhsullar kolbasa, sosis və sardelkalardır. Bundan sonra hisə verilmiş ərzaqlar gəlir. Üçüncü yeri alkoqol və mayonez, dördüncü yeri piyli və ya yağda qızardılmış ət, sonra isə şirniyyat və tortlar tutur. Siyahı duzlu şorabalarla yekunlaşır.

Ekspertin sözlərinə görə, ağır yeməkləri bir yerdə qəbul etmək daha çox zərər verir. Məsələn, göbələk, mayonez və pendiri birgə yemək olmaz.

"Qabda təkcə salatın olması təhlükəli deyil, amma onunkürülü buterbrod, yağlı isti yemək və ya tortla kombinasiyası mədə-bağırsaq sisteminə zərər vura bilər".

Həkim mayonezi zeytun yağı ilə, duzlu xiyarı təzə xiyarla əvəzləməyi məsləhət görür.


Sonxeber.az
Telegramda izləyin
Maraqlı   Baxılıb: 462   Tarix: 18 dekabr 2025  

Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666

Facebookda Paylaş


Oxşar xəbərlər

.

İnsan ruhunun çəkisi həqiqətən 21 qramdırmı?

1901-ci ildə ABŞ-nin Massaçusets ştatının Haverhill şəhərində yaşayan həkim Dr. Dunkan MacDougall insan ruhunun ölçülə bilən bir kütləyə sahib olduğuna inanırdı. O, ruhun bədəni tərk etdiyi anı dəqiq müəyyən edib çəkisini ölçə biləcəyinə əmin idi və bu məqsədlə bir sıra qeyri-adi təcrübələr aparmağ

4 may
.

Kompüter qarşısında işləyənlər üçün xəbərdarlıq

Uzun müddət monitor qarşısında işləmək, zəif işıqlandırma və ekrana düzgün məsafənin qorunmaması göz sağlamlığına mənfi təsir göstərir. xəbər verir ki, mütəxəssislər bildirib ki, bu cür vərdişlər göz quruluğu, görmə zəifləməsi və fokuslanma problemlərinin yaranma riskini artırır. Bununla yanaşı, yuxusuzluq

2 may
.

Putinlə bağlı filminə görə aldığı "Oskar"ı itirdi

Məşhur "Cənab heç kim Putinə qarşı" sənədli filminin yaradıcılarından biri Pavel Talankinə aid "Oskar" mükafatı yoxa çıxıb. xəbər verir ki, bu barədə "The Guardian" məlumat yayıb. Bildirilib ki, Nyu-Yorkun Con F. Kennedi hava limanının işçiləri uçuşdan əvvəl heykəlciyi

1 may
.

Ata qızını görün, necə gəlin YOLA SALDI - VİDEO

Sosial şəbəkələrdə yayılan maraqlı görüntülər böyük diqqət çəkib. xəbər verir ki, qızını gəlin köçürən ata fərqli addımı ilə hər kəsi təəccübləndirib. O, bu özəl gündə sevincini musiqi ilə ifadə etməyə üstünlük verib. Görüntülərdə ata musiqiçilərə qoşularaq özünün nağara ifası ilə məclisə rəng qatır

3 may
.

Narsisizm irsən keçir? - Alimlərdən sensasiyalı araşdırma

Almaniyanın Münster şəhərindəki Vilhelm adına Vestfaliya Universitetinin psixoloqu Mitya Bakın rəhbərlik etdiyi komanda narsisizmə meyilin qismən genetika ilə bağlı olduğunu aşkar edib. xəbər verir ki, bu barədə " nəşri məlumat yayıb. Alimlər tədqiqat çərçivəsində eyni və müxtəlif yumurta əkizləri

1 may
.

Gecəyarısı qapıları döyüldü, kameraya baxanda dəhşətə gəldilər - VİDEO

ABŞ-da naməlum şəxsin küçədə təhlükəli davranışlar sərgiləməsi yerli sakinlər arasında ciddi narahatlıq yaradıb. xarici mediaya istinadən xəbər verir ki, 56 yaşlı Brian Mattson küçə ilə hərəkət edərkən təsadüfi evlərin qapılarını döyüb və əlindəki bıçaqla hücum hərəkətləri edib. Onun bu davranışlar

4 may
.

Evdə darçın yandıranlar nəticəyə inana bilmirlər

Mətbəxin əvəzolunmaz ədviyyatı olan darçın bu dəfə fərqli bir istifadə forması - tüstü kimi yandırılaraq ev daxilində müxtəlif faydalar təmin edir. xəbər verir ki, qədim inanclara görə, darçın yandırmaq evin künclərində yığılıb qalmış durğun enerjini dağıdır və rifah üçün yer açır. Bu, bir çox mədəniyyətd

2 may
.

Milyardlarla insanın çubuqla yemək yeməsinin əsl səbəbi

Asiya qitəsində milyardlarla insanın yemək yeyərkən çubuqlardan (chopsticks) istifadə etməsi sadəcə bir seçim deyil, dərin fəlsəfi, tarixi və sağlamlıq səbəblərinə söykənən bir mədəniyyətdir. Aparılan araşdırmalar bu qədim ənənənin pərdəarxası məqamlarını üzə çıxarıb. xəbər verir ki, ilk baxışda sad

2 may
.

Reyhanın çürüməsinin qarşısını alan sadə üsul: Həftələrlə təravətli qalır

Yeməklərə təkrarolunmaz ətir və ləzzət qatan təzə reyhan düzgün saxlanılmadıqda saatlar ərzində qaralan və formasını itirən ən həssas bitkilərdən biridir. Bir çox insanın etdiyi ən böyük səhv reyhanı soyuducuya qoymaqdır; bu, bitkinin yarpaq strukturunu pozaraq çürüməni sürətləndirir. xəbər verir ki

3 may