Qış üçün üç şorba: tez, asan və inanılmaz dərəcədə ləzzətli - RESEPT
Çöldə şaxta hökm sürdükdə, orqanizm isti və rahatladıcı yeməklərə can atır. Məhz bu zaman şorbalar ideal seçimə çevrilir. Qış aylarında onlar təkcə isitmır, eyni zamanda enerjini bərpa edir, sakitləşdirir və immuniteti dəstəkləyir. Bu seçimdə üç fərqli, lakin eyni dərəcədə rahatlıq bəxş edən yemək təqdim olunur: göbələk bulyonunda əriştəli doyumlu şorba, zərif klassik yumurtalı şorba və tez hazırlanan ədviyyəli qara lobya şorbası.
Lent.az bu üç şorbanın reseptini təqdim edir.
Göbələk bulyonunda əriştəli şorba
İnqrediyentlər - 1 litr göbələk bulyonu, 170 qram doğranmış göbələk, 1 stəkan lobya, 75 qram, ispanaq, 1 çay qaşığı soya sousu, əriştə, 2 çay qaşığı küncüt yağı, üstü üçün yaşıl soğan və küncüt.
Hazırlanma qaydası
Qazanda göbələk bulyonunu qaynamağa çatdırın. Ayrı qazanda əriştə üçün suyu qaynadın. Bulyona göbələkləri və lobyaları əlavə edin, 5 dəqiqə bişirin, sonra ispanaq və soya sousunu qatın və ocaqdan götürün. Əriştəni təlimata uyğun bişirin və soyuq sudan keçirin. Əriştəni boşqablara qoyun, üzərinə isti şorbanı tökün, küncüt yağı səpin və göyərti ilə bəzəyin.
Tez və sadə yumurtalı şorba
İnqrediyentlər - 1 litr toyuq bulyonu, 1 xörək qaşığı qarğıdalı nişastası, 3/4 stəkan göbələk, 3 ədəd yaşıl soğan, rəndələnmiş zəncəfil, soya sousu, ağ istiot, 3 iri yumurta (azca çalınmış).
Hazırlanma qaydası
Bulyonun yarım stəkanını nişasta ilə qarışdırın. Qalan bulyonu göbələk, soğan, zəncəfil, soya sousu və istiotla birlikdə qaynadın. Nişastalı qarışığı əlavə edib ocağın altını azaldın. Çalınmış yumurtaları çox yavaş şəkildə əlavə edin və qarışdırın ki, zərif yumurta lentləri alınsın. Üzərini yaşıl soğanla bəzəyərək isti halda süfrəyə verin.
Lobyalı şorba
İnqrediyentlər - 2 xörək qaşığı zeytun yağı, 2 diş sarımsaq, 1 kiçik sarı soğan, üyüdülmüş zirə və keşniş, 2 banka lobya, mayesi ilə birlikdə, 1 banka odda qızardılmış pomidor, kub şəklində, 240 ml tərəvəz və ya toyuq bulyonu, duz, çili bibəri. Üstü üçün istəyə görə: xama və ya yoqurt, doğranmış keşniş, dilimlənmiş xalapenyo, laym dilimləri, qarğıdalı çipsləri.
Hazırlanma qaydası
Zeytun yağında sarımsaq və soğanı yumşalana qədər qovurun. Ədviyyatları əlavə edib 30 saniyə qızdırın. Lobyanı mayesi ilə birlikdə, pomidor və bulyonu qatın, qaynadın və bir neçə dəqiqə bişirin. İstəyə görə şorbanı qismən və ya tam blenderdən keçirə bilərsiniz. Sevdiyiniz əlavələrlə süfrəyə verin.
Sonxeber.az
Telegramda izləyin
Maraqlı Baxılıb: 165 Tarix: 19 dekabr 2025
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666
Facebookda Paylaş
104 yaşında vəfat edən anasını qızıl tabutda dəfn etdi - VİDEO
Nigeriyada "Peyğəmbər İremya" adı ilə tanınan məşhur sakinlərindən olan Jeremiah Fufeyin, 104 yaşında vəfat edən anasını tamamilə qızıl örtüklü tabutda dəfn etdirməsi sosial mediada və ictimaiyyətdə geniş rezonans doğurub. xarici mediaya istinadən xəbər verir ki, "Mama Asetu" ad
16 dekabrZeytun yağından istifadə zamanı edilən 4 səhv
Zeytun yağından istifadə zamanı yol verilən geniş yayılmış səhvlər. Bir çox insan zeytun yağının istənilən halda faydalı olduğuna inanır. Lakin gündəlik istifadədə edilən bəzi səhvlər onun qida dəyərini ciddi şəkildə azalda bilər. bu 4 səhvi təqdim edir:. Yüksək temperaturda qızdırmaq. Ən böyük səhvlərdə
17 dekabrİnsanların 50 yaşından sonra peşman olduqları 16 səhv
50 yaşında, bəzən isə daha gec bir həqiqət aydın olur: keçmişi dəyişmək mümkün deyil, amma gələcək hələ də açıqdır. İnsanlar isə tez-tez bəzi şeyləri düzgün etmədiklərinə görə peşman olurlar. Qaynarinfo xəbər verir ki, bu barədə "BestLife" yazır. 2024-cü ildə aparılan sorğu göstərib ki, 5
19 dekabrPişiyinizə qətiyyən bunları verməyin
Baytarlar heyvanları insanlara aid dərmanlarla müalicə etməməyə çağırırlar. xarici KİV-ə istinadla bildirir ki, avstraliyalı baytar həkim, Bondi Vet kimi televiziya şoularındakı çıxışları ilə tanınan doktor Liza Çayms ev heyvanı sahibləri üçün vacib tövsiyələrini bölüşüb. O vurğulayıb ki, pişiklərə he
19 dekabrTarixin ən uzun uçuşu: quşlar eniş etmədən nə qədər uça bilər?
Təxminən bir sutka davam edən Avstraliyaya uçuş uzun səfər kimi görünə bilər, lakin uzunqanad adlanan quşun bacardığı ilə müqayisədə bu, xırda bir məsələdir. Bir çoxumuz bir neçə saatdan sonra narahat olmağa başlayırıq, özü də yerimizdə oturduğumuz halda. İndi isə təsəvvür edin ki, havada qalmaq üçü
15 dekabrAlmaniya sakinindən maraqlı rekord: 11 min qar kürəsi toplayıb
Almaniya sakini Yozef Kardinal rekord sayda qar kürəsi toplayıb. xəbər verir ki, bu barədə UPI məlumat yayıb. Son günlərdə Ginnesin Rekordlar Kitabının nümayəndəsi kolleksiyaçının Nürnberqdəki evinə baş çəkib və dünyanın ən böyük qar kürəsi kolleksiyası üçün yeni rekordu rəsmi olaraq təsdiqləyib. Kardina
18 dekabrEmosional soyuqluq və stres: Demensiyanın görünməyən siqnalları
İngiltərəli alimlər orta yaşlarda özünəinamın itirilməsinin qocalıqda demensiya riskinin artması ilə əlaqəli olduğunu aşkar ediblər. xəbər verir ki, bu barədə araşdırma müəlliflərinə istinadən "Independent" nəşri məlumat yayıb. Qeyd olunur ki, tədqiqatçılar 5 811 iştirakçının məlumatların
18 dekabrYeməkdən dərhal sonra çay içməyin - Zərəri
Çayın bütün növləri orqanizmdən dəmiri yuyub çıxara bilər. xəbər verir ki, çay orqanizmə mənfi təsir göstərə bilər. Çay dünyanın ən məşhur içkilərindən biridir və onun müxtəlif növlərinin faydaları haqqında çoxsaylı araşdırmalar mövcuddur. Lakin çayın qəbulu bəzi hallarda olduqca xoşagəlməz yan təsirlər
16 dekabrBu məşhurun avtoqrafı fantastik qiymətə satılır
Dünyanın müxtəlif hərraclarında məşhurların avtoqrafları fantastik məbləğlərə satılır. Lakin ən bahalı imza nə bir sənətçiyə, nə də yazıçıya məxsusdur. Söhbət Albert Eynşteyndən gedir. xarici mediaya istinadla xəbər verir ki, onun avtoqrafı bütün tanınmış şəxslər arasında ən dəyərli hesab olunur. Mütəxəssislə
17 dekabr