İnfarkt riskini azaldan giləmeyvə açıqlanıb

İnfarkt riskini azaldan giləmeyvə açıqlanıbÇiyələkdə infarkt riskini azaltmağa kömək edən maddələr mövcuddur.

Oxu.Az-ın xəbərinə görə, bu barədə "Health" nəşrinin mütəxəssisləri bildiriblər.

Mütəxəssislər qeyd ediblər ki, ürək üçün xüsusilə faydalı olan antioksidantlar çiyələyin tərkibində çox miqdardadır. Xüsusilə antosianlar infarkt riskini azaldır. Bundan əlavə, onlar xərçəng hüceyrələrinin yaranma ehtimalını azaldır və onkoloji xəstəlikləri olan şəxslərdə xəstəliyin yayılmasının qarşısını alır.

Mütəxəssislər, həmçinin bu giləmeyvənin immun sistemi üçün də faydalı olduğunu qeyd ediblər.

Onlar çiyələyi havakeçirməyən qabda saxlamağı və yalnız yeməkdən əvvəl yumağı məsləhət görüblər. Onların sözlərinə görə, həddindən artıq nəm səbəbindən giləmeyvələrdə kif əmələ gələ bilər.


Sonxeber.az
Telegramda izləyin
Maraqlı   Baxılıb: 162   Tarix: 16 iyul 2026  

Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666

Facebookda Paylaş


Oxşar xəbərlər

.

Toyda bəy və gəlinə 6 milyonluq hədiyyə təqdim olundu - VİDEO

Türkiyənin Şırnak vilayətinin Beytüşşebap rayonunda Sipan Öter və Rojin Ercanın iki gün, iki gecə davam edən toy mərasimi böyük izdihamla keçirilib. xarici mediaya istinadla xəbər verir ki, minlərlə qonağın qatıldığı toyda 35 qoyun kəsilib, gecə saatlarınadək milli rəqslər ifa olunub. Mərasimdə gəlin

16 iyul
.

Orqanizmdə xolesterin səviyyəsinin yüksək olduğunu necə bilmək olar? - Üzdə nəzərəçarpan əlamətlər

Kimyaçı və gözəllik mütəxəssisi Bryus Qrin yüksək xolesterin səviyyəsinin üzdə nəzərəçarpan əlamətini açıqlayıb. -ın xəbərinə görə, bu barədə "HuffPost" nəşri yazıb. Mütəxəssisin sözlərinə görə, gözlərin yaxınlığında dəridə görünən solğun sarı rəngli qabarcıqlar (miliumlar) təhlükəli pozuntuy

14 iyul
.

Qatıldığı yarışmada milyonluq fürsəti əldən verdi - VİDEO

ATV-də Esra Erolun aparıcılığı ilə yayımlanan "Var Mısın Yok Musun" verilişinin son buraxılışında iştirakçı Hakan Temiz verdiyi qərarla gündəmə gəlib. xarici mediaya istinadla xəbər verir ki, qızıl borcunu ödəmək üçün yarışmaya qatıldığını deyən Temiz bankın təklif etdiyi 260 min lirəni qəbu

15 iyul
.

Peşəkar futbolçularda beyin həcminin azalması aşkarlandı

Peşəkar futbolda uzun illər çıxış etmək demensiyanın ilk əlamətləri yaranmazdan əvvəl belə beyin həcminin azalması ilə əlaqəli ola bilər. Bu nəticəyə London İmperial Kollecinin tədqiqatçıları gəliblər. Ölkə.az xəbər verir ki, araşdırmanın nəticələri Londonda keçirilən Altsheymer Assosiasiyasının Beynəlxal

15 iyul
.

Dostuna verdiyi toy hədiyyəsi təəccüb doğurdu - VİDEO

Türkiyənin Osmaniyə vilayətində keçirilən toy mərasimində bəyə təqdim olunan qeyri-adi hədiyyə həm qonaqların, həm də sosial şəbəkə istifadəçilərinin diqqətini cəlb edib. xarici mediaya istinadla xəbər verir ki, hədiyyə mərasimi zamanı qırmızı lentlərlə bəzədilmiş quzunu qucağında zala daxil olan bəyi

14 iyul
.

ABŞ-də doqquz gün hamamda köməksiz vəziyyətdə qalmış 82 yaşlı qadın xilas olundu

ABŞ-də 82 yaşlı qadın hamamda uzun müddət köməksiz vəziyyətdə qalmasına baxmayaraq, möcüzə nəticəsində sağ qalıb. xəbər verir ki, bu barədə "The Guardian" nəşri məlumat yayıb. Məlumata görə, vannaya yıxılan yaşlı qadın təxminən doqquz gün kömək gözləyib. Onun sözlərinə əsasən, belindən xəsarə

14 iyul
.

Yayda evdəki istiliyi artıran əsas səhv nədir?

İnsanların tez-tez yol verdiyi bir səhv yay aylarında evdəki istiliyin daha da kəskinləşməsinə səbəb olur. xəbər verir ki, bu barədə "El Confidencial" nəşri Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının (ÜST) məlumatına istinadən informasiya yayıb. Qeyd olunur ki, yayda yol verilən əsas yanlışlıq otağı havalandırma

14 iyul
.

Alimlər yağış zamanı səma ilə Yer arasındakı elektrik yükünün dəyişməsinin səbəbini öyrəniblər

Yağış zamanı atmosferlə Yer səthi arasındakı elektrik sahəsi müvəqqəti olaraq istiqamətini dəyişə bilər. "Techno-Science" nəşrinə istinadən xəbər verir ki, bu nəticəyə atmosfer elektrikliliyi və yağıntı zamanı yüklü hissəciklərin davranışını araşdıran alimlər gəliblər. Normal şəraitdə atmosfe

13 iyul
.

Psixoloqlara görə bir kişinin sevgisinin azaldığını göstərən 4 əsas əlamət

Münasibətlərdə sevginin azalması çox vaxt qəfil deyil, zamanla inkişaf edən bir prosesdir. Mütəxəssislərin fikrincə, davranışlardakı, ünsiyyət tərzindəki və emosional yaxınlıqdakı dəyişikliklər münasibətlərin gedişatı haqqında mühüm ipucları verə bilər. Ölkə.az -a istinadən xəbər verir ki, bir münasibəti

13 iyul