Qorxulu filmlər psixologiyamıza çox zərər verə bilərmi?

Qorxulu filmlər psixologiyamıza çox zərər verə bilərmi? Qorxulu hekayələr "təhlükəsiz" adrenalindir.Adrenalin zövq verən təbii bir dərmandır. Bu zaman stresli bir vəziyyətdən çıxış yolu olaraq, bədən əlavə endorfinlər və dopamin - xoşbəxtlik hormonları istehsal etməyə başlayır. Buna görə film bitdikdə və yenidən özümüzü evdə yumşaq bir divanda tapsaq, beyin bizi eyforiya hissi ilə mükafatlandırır. Bütün bunlarla birlikdə dəhşət filmləri heç bir real təhlükə daşımır.
Görəsən qorxulu filmlər psixikamıza ziyan edirmi?Bu filmlərə baxmaq müsbət hallardan daha çox mənfi hisslərə gətirərsə, ziyan edə bilər. Buna görə, film sizə menfi təsir edərsə onu söndürün.Çünki, stres hormonlarının həddindən artıq aktiv olması orqanizmə xeyir vermir.Qorxduğumuz zaman beynimiz dopamin və serotonin ifraz edir.Bu da psixologiyamıza mənfi təsir edir.Lakin bütün bu mənfi cəhətlərə baxmayaraq, uydurulmuş qorxuları yaşayaraq çətin vəziyyətlərdən çıxış yolu axtarmağı və eyni zamanda qorxu hissindən uzaq olmağı öyrənirik. Bu mənada dəhşət filmlərini izləmək, "ekspozisiya" deyilən psixoterapiya metodlarından birinə bənzəyir.

Sonxeber.az

Telegramda izləyin

Maraqlı Baxılıb: 1111 Tarix: 24 oktyabr 2022

Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666

Facebookda Paylaş

Oxşar xəbərlər

Ətin qiyməti ilə bağlı təklif - UCUZLAŞACAQ?

Bəzi vəzifə sahiblərinin yeni iş yeri yaratmaq əvəzinə, iş yerlərini məhdudlaşdırmaq, yaşına, təcrübəsinə, ailə vəziyyətinə baxmayaraq, əsassız ixtisarlar edərək insanları işsiz qoymaq təşəbbüsləri narahatlıq doğurur. Bunu Milli Məclisin Aqrar siyasət komitəsinin sədri Tahir Rzayev parlamentin bugünk

22 mart

Həyatınız hansı yaşda yaxşılığa doğru dəyişir?

Bir çox insan həyatında elə bir dövrün olub-olmadığını düşünür ki, həmin anda hər şey dəyişə bilər. Numerologiya ilə məşğul olan mütəxəssislər belə mərhələlərin həqiqətən mövcud olduğunu bildirirlər. Onların hesablamalarına görə, hər bir insanın həyatında taleyin gözlənilməz istiqamətdə dəyişə biləcəy

18 mart

Gecə "otaqda kimsə var" hissi niyə yaranır? - Maraqlı səbəb

Arxası üstə yatmaq yuxu iflicinin yaranma ehtimalını artıra bilər. Bu zaman insan şüurlu olsa da, hərəkət edə və danışa bilmir. xəbər verir ki, bu barədə -ya açıqlamasında nevroloq Mariya Lavrenova bildirib. Onun sözlərinə görə, yuxu iflici şüurla hərəkət arasında qısamüddətli uyğunsuzluq nəticəsind

16 mart

Təmizləyici su filtrlərinin gizli fəsadları açıqlandı

"Filtrdən axan təmiz su, əgər qurğuya düzgün qulluq edilmirsə, hər zaman təhlükəsiz olmur". xəbər verir ki, bu barədə -ya istinadən Rusiya Dövlət Dumasının səhiyyənin mühafizəsi komitəsinin sədr müavini Tatyana Solomatina bildirib. Onun sözlərinə görə, filtr vaxtında dəyişdirilmədikdə, o təkc

21 mart

Hər kəsin xəyalını qurduğu matça gedib, telefonda oyun oynadı - VİDEO

UEFA Çempionlar Liqasında baş tutan "Çelsi" - PSJ qarşılaşması təkcə hesabla deyil, tribunadakı maraqlı anla da yadda qalıb. xarici mediasına istinadən xəbər verir ki, UEFA Çempionlar Liqasının 1/8 final mərhələsinin cavab oyununda Chelsea FC ilə Paris Saint-Germain üz-üzə gəlib. İlk oyund

19 mart

Siqareti tərgitmək üçün ən vacib səbəb: Orqanizm nə vaxt tam təmizlənir?

"Siqaret çəkməyi tərgitmək qida borusu, ağız boşluğu və böyrək xərçənginin inkişaf riskini əhəmiyyətli dərəcədə azaldır". xəbər verir ki, bu barədə portalına rusiyalı onkoloq-həkim Basir Bammatov bildirib. Ekspertin sözlərinə görə, bu zərərli vərdiş immun sisteminin qoruyucu funksiyaların

18 mart

Futbol oynayan yaşlı qadın nəvəsi yaşında gəncə həyatının şokunu yaşadıb - VİDEO

Braziliyada yaşlı qadının vurduğu qol sosial mediada gündəm olub. xarici mediaya istinadən xəbər verir ki, Braziliyada yaş və cinsiyyət fərqi olmadan insanların futbola olan sevgisi diqqət çəkməyə davam edir. Küçədə oynanan bir futbol matçında yaşlı bir qadının vurduğu möhtəşəm qol sosial şəbəkələrd

16 mart

İt gəzdirməklə ayda 150 min qazanan gənc: "Oxumayn"

İstanbulun Etiler səmtində it gəzdirməklə yüksək gəlir əldə etdiyini iddia edən bir şəxsin paylaşımı sosial şəbəkələrdə müzakirələrə səbəb olub. türm mediasına istinadən xəbər verir ki, Etiler ərazisində it gəzdirdiyini bildirən vətəndaş saatlıq qazancının 1500 TL olduğunu qeyd edib. O, gündə 4 it gəzdirdiy

19 mart

Süni intellektə güvənməməli olduğunuz - 7 məqam

Süni intellekt artıq yalnız texnologiya deyil, həm də gündəlik həyatımızın görünməz bir hissəsinə çevrilib. Məlumatlar, işlə bağlı verdiyimiz qərarlar, hətta şəxsi tövsiyələr. Lakin bu rahat mənzərə mühüm bir sualı da ortaya çıxarır: Həqiqətən hər mövzuda süni intellektə güvənə bilərikmi? Çünki sün

20 mart