"60 yaşında pis vərdişlərin yoxdursa, bunu bacararsan" - Prezident
Prezident İlham Əliyev iyunun 20-də Çinin "China Media Group" media korporasiyasına müsahibəsində idmana olan marağından söz açıb.
"Qafqazinfo" dövlət başçısının müxbirlə dialoqunu təqdim edir:
Müxbir: Siz turnikdə dartındığınız videonu qoymusunuz. 60 yaşınız tamam olurdu həmin vaxt.
Prezident İlham Əliyev: Bəli.
Müxbir: On beş dəfə. Çox xoş təəssürat bağışladı. Daha çox da edə bilərsiniz?
Prezident İlham Əliyev: Əvvəllər çox edirdim. Sadəcə, indi birinci dəfə göstərdim. Gənc olduğum zaman bunu heç zaman göstərmirdim, çünki gənc insan üçün bunu çox etmək təbii haldır. Nəyə görə bunu göstərdim? İstəyirəm ki, gənc nəsil eynən bu cür etsin. Demək istəyirəm ki, 60 yaşın olsa belə, əgər pis vərdişlərin yoxdursa, idmanla müntəzəm məşğul olursansa, onda bunu bacararsan. Mənim gənc nəslə ismarışım bu idi. Əgər siz hesab edirsiniz ki, 60 yaşınız var, edə bilməzsiniz, yanılırsınız, bacararsınız. Amma ondan çox dartınmaq, bəlkə də, bacararam. Lakin bu, o qədər cəlbedici olmaz.
Müxbir: Tam haqlısınız. Siz, həmçinin ağır atletikanı sevdiyinizi gizlətmirsiniz. Hətta, yaxın dostunuz, Prezident Ərdoğanın qarşısında hazırlıq olmadan göstərdiniz.
Prezident İlham Əliyev: Bu, işin asan hissəsi idi. Bəli, o qədər də ağır deyildi.
Sonxeber.az
Telegramda izləyin
Maraqlı Baxılıb: 3499 Tarix: 24 iyul 2023
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666
Facebookda PaylaşAcqarına məşq edənlərin nəzərinə: Hansı hallarda qidalanmaq mütləqdir?
Səhər yeməyi yemədən idman etmək yalnız yüngül fiziki aktivlik zamanı məqbul sayılır. Ağır güc məşqlərinə başlamazdan bir neçə saat əvvəl qidalanmaq isə başgicəllənmə hallarının və mümkün zədələrin qarşısını almaq üçün vacibdir. xəbər verir ki, bu barədə fitnes təlimçisi İrina Maltseva " portalın
6 mayMilyarder Lamborgininin "gizli qızı" mirasa bir addım daha yaxınlaşıb
37 yaşlı kosmetoloq Flaviya Borzone italiyalı milyarder Tonino Lamborgininin "gizli qızı" olduğunu iddia edərək miras uğrunda mübarizədə mühüm irəliləyiş əldə edib. xarici mediaya istinadən xəbər verir ki, Borzone ilk dəfə 2019-cu ildə bəyan edib ki, o, 1988-ci ildə anası Rozalba Kolossim
5 mayFaydaları sizi heyrətləndirəcək!
Reyhan min bir dərdə şəfa verən bitki kimi tanınır. "Qafqazinfo" xəbər verir ki, 2500 ildən çoxdur Yaxın Şərq və Aralıq dənizi hövzəsində dərman məqsədilə əkilən reyhan, sağlamlıq üçün bir çox faydalara malikdir. Vətəni Hindistan olan bu bitki acı, kəskin, lakin dadı ilə seçilir və yalnız qid
5 mayPSJ-nin Çempionlar Liqasının finalına çıxmasından 1,3 milyon qazandı
PSJ-nin "Bavariya"nı məğlub edib Çempionlar Liqasının finalına çıxmasına mərc edən şəxs 1,3 milyon dollar qazanıb. PSJ-nin Çempionlar Liqasının yarımfinalında "Bavariya" üzərində qələbə qazanması və finala vəsiqə qazanması mərc edənə böyük qazanc gətirib. PSJ-nin finala çıxmasın
8 mayTəmirə haradan başlamaq lazımdır ki... sonra peşman olmayasınız
Təmir sistemli yanaşma və ardıcıllıq tələb edən bir prosesdir. Başlanğıcda edilən səhvlər çox vaxt həm vaxtın, həm də pulun ikiqat xərclənməsinə səbəb olur. xəbər verir ki, bunun qarşısını almaq üçün işə dəqiq planla başlamaq vacibdir. Hazırlığa qoyulan investisiya sonradan daha az düzəliş və əlavə xərclərl
7 may14 qədəh tekila içib yıxılan tibb bacısı 300 min dollar təzminat qazandı
Kaliforniyadan olan 45 yaşlı tibb bacısı Diana Sanders, "Carnival Corporation" kruiz şirkətinə qarşı qaldırdığı məhkəmə iddiasında 300.00 dollar təzminat qazanıb. Hadisə kruiz səyahəti zamanı baş verib: qadın 14 qədəh tekila içdikdən sonra yıxılaraq kəllə-beyin travması alıb. xarici mediay
5 may