Şəkər asılılığınız var? – Diaqnozu özünüz qoyun

Şəkər asılılığınız var? – Diaqnozu özünüz qoyun Şəkər asılılığına işarə edən bir sıra simptomlar var.

Bu barədə endokrinoloq Kamilya Tabeeva "Gazeta.Ru"ya bildirib.

Həkim yeməkdən sonra şirin bir şey yemək istəyinin vacib əlamətlərdən olduğunu bildirib. O, özündə bunu müşahidə edən insanları ehtiyatlı olmağa çağırıb.

Mənfi emosiyalar və stress fonunda çoxlu miqdarda şirniyyat istehlak etmək də şəkər asılılığından xəbər verə bilər.

Endokrinoloq şəkərin beyində dofamin və opioidlərin ifrazını stimullaşdırdığını qeyd edib:

"Birincisi, asılılıq və bağlılıq hisslərinin formalaşmasından məsuldur, opioidlər isə nörotransmitterlərin istehsalına təsir göstərir. Hər ikisi əhval-ruhiyyəni yaxşılaşdırmağa kömək edir və eyforiya hissi yaradır".

O vurğulayıb ki, bundan əlavə, əsəbiliyin artması da çox vaxt şəkərdən asılılığa işarə edir./Medicina.az

Sonxeber.az

Telegramda izləyin

Dünyada Baxılıb: 891 Tarix: 18 iyul 2024

Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666

Facebookda Paylaş

Oxşar xəbərlər

Netanyahu: İsrail İranın sursat istehsalı imkanlarının 70 %-ni məhv edib

İsrailin Baş naziri Benyamin Netanyahu İranın neft-kimya sənayesinə genişmiqyaslı zərbələr endirildiyini təsdiqləyib. "Report"un məlumatına görə, bununla bağlı açıqlama Netanyahunun "X" sosial şəbəkəsindəki səhifəsində yayılıb. "Sizə söz vermişdim ki, Tehranda (hakimiyyət orqanların

5 aprel

Erməni terrorunun məşhur ideoloqlarından biri olan Zori Balayan öldü

Erməni terrorunun məşhur ideoloqlarından və Xocalı soyqırımının təşəbbüskarlarından biri olan Zori Balayan ölüb. xəbər verir ki, bu barədə onun oğlu Ayk Balayan məlumat verib. Birinci Qarabağ müharibəsinə səbəb olan separatçı hərəkatın təşəbbüskarlarından və "Miatsum" ("birləşmə"

5 aprel

İraq gəmiləri Hörmüz boğazından keçid məhdudiyyətlərindən azad edilib

İraq Hörmüz boğazından gəmilərin keçidi ilə bağlı tətbiq olunan məhdudiyyətlərdən azad edilib. xəbər verir ki, bu barədə İran Silahlı Qüvvələrinin "Xatəm əl-Ənbiya" qərargahının bəyanatında bildirilib. "Qardaş İraq Hörmüz boğazı ilə bağlı tətbiq edilən məhdudiyyətlərdən azad edilib"

5 aprel

Ərdoğan NATO-nun Türkiyənin hava müdafiəsinə verdiyi dəstəkdən danışdı

Türkiyə Prezidenti Rəcəb Tayyib Ərdoğan NATO-nun baş katibi Mark Rütte ilə telefon danışığı aparıb. xəbər verir ki, bu barədə "Anadolu" agentliyi məlumat yayıb. Məlumata görə, görüş zamanı həm regional, həm də qlobal hadisələr, eləcə də NATO-nun gündəliyindəki məsələlər müzakirə olunub. Ərdoğa

5 aprel

100 il yaşamağın sirri: Rasionda cəmi bir dəyişiklik kifayətdir

Qida rasionunda yalnız bir dəyişiklik etməklə 100 yaşına qədər yaşamaq mümkündür. xəbər verir ki, həkim Dieqo Suares "La Razon" nəşrinə müsahibəsində uzunömürlülüyün sadə formulunu açıqlayıb. Uzunömürlülüyə nail olmaq üçün Dieqo Suares emal olunmuş ət məhsullarını, şəkərli içkiləri, quru səhə

5 aprel

KİV: Çin şirkətləri ABŞ Ordusunu hərəkətləri haqqında məlumatları satır

Yaxın Şərqdəki münaqişə fonunda Çin şirkətləri süni intellekt texnologiyalarından istifadə edərək ABŞ-nin hərbi birləşmələrinin hərəkətləri və silahları haqqında məlumatları satmağa başlayıblar. "Report"un məlumatına görə, bu barədə "The Washington Post" qəzeti xəbər verib. Məlumat

5 aprel

Əraqçi AEBA direktorunu etimadı pozmaqda təqsirləndirib

İranın xarici işlər naziri Abbas Əraqçi bildirib ki, AEBA-nın baş direktoru Rafael Qrossinin İslam Respublikasının nüvə obyektlərinə hücumlara qarşı reaksiya verməməsi agentliyə etibarı sarsıdır. "Report"un məlumatına görə, bu barədə onun BMT-nin baş katibi Antonio Quterreşə ünvanladığı məktubd

5 aprel

Tramp DTN əməkdaşlarının əməkhaqqı borclarının ödənilməsini tapşırıb

ABŞ Prezidenti Donald Tramp Daxili Təhlükəsizlik Nazirliyinin (DTN) əməkdaşlarına qurumun maliyyələşdirilməsinin dayandırılması səbəbindən əldə etmədikləri bütün vəsaitlərin ödənilməsi barədə göstəriş verib. "Report" xəbər verir ki, bu barədə Ağ Evin sənədlərində deyilir. Amerika lideri nazirliyi

5 aprel

Pivəni həddindən artıq içmək insanı öldürə bilər - Mütəxəssisdən xəbərdarlıq

"Pivənin həddindən artıq istehlak edilməsi insanı öldürə bilər". xəbər verir ki, bu barədə rusiyalı həkim və teleaparıcı Aleksandr Myasnikov "Rossiya 1" kanalında yayımlanan "O samom qlavnom" proqramının efirində danışıb. Pivə istehlakının yaratdığı risklərdən danışan həki

5 aprel