Güclü maqnit qasırğası başladı: Sağlamlığınızın pisləşməsinə səbəb ola bilər

Güclü maqnit qasırğası başladı: Sağlamlığınızın pisləşməsinə səbəb ola bilər Yer kürəsini 6 bal gücündə güclü maqnit qasırğası bürüyüb.

Lent.az-ın məlumatına görə, qeyd olunur ki, bu gün hava şəraitindən asılı olan insanlarda halsızlıq, ürəkbulanma, miqren ola bilər. Bu gün özünüzü nə zehni, nə də fiziki cəhətdən çox yükləməməlisiniz.

Maqnit qasırğaları zamanı özünüzə necə qulluq etməlisiniz?

Maqnit qasırğaları rifahımıza və sağlamlığımıza təsir edə bilər. Bu dövrdə özünüzə qulluq etmək vacibdir.

Maqnit qasırğaları zamanı sağlamlığınızdakı dəyişiklikləri izləyin. Baş ağrısı, zəif yuxu, apatiya və ya qıcıqlanma baş verə bilər. Qeyri-adi simptomlarla qarşılaşsanız, həkiminizlə əlaqə saxlamalısınız.

Maqnit qasırğaları artan narahatlıq və stressə səbəb ola bilər. Meditasiya, dərin nəfəs və ya yoqa kimi istirahət üsullarını sınayın.

Sağlam həyat tərzi, o cümlədən müntəzəm fiziki fəaliyyət, balanslaşdırılmış pəhriz və yaxşı yuxu maqnit qasırğalarının bədəninizə təsirini azaltmağa kömək edə bilər.

Sonxeber.az

Telegramda izləyin

Sosial Baxılıb: 774 Tarix: 24 iyul 2024

Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666

Facebookda Paylaş

Oxşar xəbərlər

Küləklə bağlı növbəti - Xəbərdarlıq

Küləkli hava şəraiti ilə bağlı sarı və narıncı xəbərdarlıq verilib. xəbər verir ki, bu barədə Milli Hidrometeorologiya Xidməti məlumat yayıb. Aprelin 4-6-da Bakıda və Abşeron yarımadasında, eyni zamanda bölgələrdə gözlənilən küləkli hava şəraiti ilə bağlı sarı və narıncı xəbərdarlıq verib. Bakıda v

4 aprel

Azərbaycanda güclü yağışlar gözlənilir - Nazirlikdən əhaliyə müraciət

Bu gündən başlayaraq yaxın günlər ərzində ölkə ərazisində havanın yağıntılı keçəcəyi, ayrı-ayrı yerlərdə yağıntıların intensiv olacağı, bəzi dağ çaylarında qısamüddətli sel və daşqın hadisələrinin baş verəcəyi, intensiv və arabir güclənən yağışların Bakıətrafı subasmaya meyilli ərazilərə təsir göstərəcəyi

4 aprel

Meteohəssas insanlar üçün sabahın hava PROQNOZU

Aprelin 3-də gözlənilən tibbi-meteoroloji proqnoz açıqlanıb. Milli Hidrometeorologiya Xidmətindən -a verilən məlumata görə, Abşeron yarımadasında meteoroloji amillərin mülayim tərəddüdü gözlənilir ki, bu da meteohəssas insanlar üçün əsasən əlverişlidir

2 aprel

Sosial mediada həddini aşanlar hansı maddə ilə cəzalandırılır? - AÇIQLAMA

Sosial şəbəkələrdə paylaşılan bəzi məzmunlar artıq ifadə azadlığının sərhədlərini aşaraq hüquqi məsuliyyət doğuran hallara çevrilir. Təhqir, böhtan, şəxsi həyatın pozulması kimi hallar istifadəçiləri qanun qarşısında cavab vermək məcburiyyətində qoya bilər. Bəs görəsən bu kimi davranışların hansı hüquq

3 aprel

Azərbaycanda 3 uşağa görün kimin adı QOYULUB

Azərbaycanda 3 uşağa misirli ulduz futbolçu Məhəmməd Salahın adı verilib. xəbər verir ki, ötən il ölkədə bir uşağa Salah adı qoyulub. Həmçinin, 2022 və 2023-cü illərdə də iki uşağa ulduz futbolçunun adı verilib. Qeyd edək ki, 33 yaşlı Salah mövsümün sonunda böyük uğurlar qazandığı İngiltərənin "Liverpul"

2 aprel

15 gündə 26 nəfəri it dişləyib - 9-u uşaqdır

Biləsuvar Rayon Mərkəzi Xəstəxanasına son 15 gündə it dişləməsi səbəbilə 26 müraciət daxil olub. xəbər verir ki, bu barədə "Report"a xəstəxanadan məlumat verilib. Bildirilib ki, onlardan 13-ü kişi, 4-ü qadın, 9 nəfəri isə azyaşlı olub:. "Pasiyentlərin hər birinə zəruri tibbi yardım göstərilib

4 aprel

Hava ilə bağlı növbəti - Xəbərdarlıq

Bakıda və Abşeron yarımadasında aprelin 4-ü səhərdən 6-sı gündüzədək arabir yağış yağacağı gözlənilir. Milli Hidrometeorologiya Xidmətindən -a verilən məlumata görə, yarımadanın bəzi yerlərində yağışın intensivləşəcəyi, 4-də gün ərzində isə qısa müddətə güclü olacağı, şimşək çaxacağı ehtimalı var. Gözlənilə

3 aprel

Nizami Kino Mərkəzinin divarına qrafiti çəkənlər saxlanıldı

Nizami Kino Mərkəzinin divarına qraffiti çəkən şəxslər saxlanılıb. "Qafqazinfo" xəbər verir ki, qrafit tipli təsvirlər çəkən 20 yaşlı A.S, 16 yaşlı L.M, 16 yaşlı Ş.Q və 17 yaşlı M.B ilə valideynlərinin iştirakı ilə aidiyyəti üzrə Polis İdarəsində profilaktik iş aparılır. Abidəyə dəyən ziyanı

3 aprel

Azərbaycanda 4 hotelin ulduz kateqoriyası ləğv olundu

Dövlət Turizm Agentliyi Azərbaycanda 4 hotelin ulduz kateqoriyasını ləğv edib. "Report"un əldə etdiyi məlumata görə, ləğv qərarı 3 ulduzlu hotellərə şamil olunub. Beləliklə, ölkədə ulduz kateqoriyalı hotellərin sayı 283-dən 279-a düşüb. Ulduz kateqoriyası ləğv olunmuş hotellərdən ikisi Bakıda

2 aprel