İsti havaların psixikaya dağıdıcı təsiri
Çox isti hava insanları əsəbi edir və zehni zəiflədir.
Bu barədə rusiyalı endokrinoloq, tibb elmləri doktoru Zuxra Pavlova danışıb.
Həkim "Telegram" kanalında çox isti havanın psixikaya dağıdıcı təsirini izah edib.
Onun sözlərinə görə, isti havalarda insanlar əsəbilərini cilovlamaqda çətinlik çəkirlər, psixi reaksiyalar isə ləngiyir.
"Əgər insan çox isti otaqda yatırsa, ertəsi gün onun daha pis düşünəcəyinə zəmanət vermək olar", - həkim əlavə edib.
Endokrinoloq qeyd edib ki, isti günlərdə daha çox cinayətlər baş verir, internetdə daha çox neqativ şərhlər yazılır, tıxaclarda sürücülər daha çox siqnal verirlər.
Pavlova izah edib ki, çöldə nə qədər isti olarsa, orqanizmin öz funksiyalarını yerinə yetirməsi bir o qədər çətinləşir. O, bütün enerjisini soyumağa cəlb edir və beynin termorequlyasiyada iştirak edən hissələrinin işini aktivləşdirir, buna görə də insanın özünü idarə etmə səviyyəsi aşağı düşür. Eyni zamanda, məlum olduğu kimi, yalnız yaşlı insanlar və ya xroniki xəstəlikləri olanlar deyil, həm də sağlam gənclər özlərini pis hiss edirlər.
O əlavə edib ki, güclü istilər zamanı reallıq qavrayışı da dəyişir.
"Belə havada insanlar daha çox başqalarının hərəkətlərini düşmənçilik kimi qəbul edir və eyni şəkildə cavab verirlər".(oxu.az)
Sonxeber.az
Telegramda izləyin
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666
Facebookda Paylaş
Bazarda 2 manata satılan bu möcüzə qaraciyəri yeniləyir
Torpağın altında gizlənən bu bənövşəyi möcüzə təkcə rəngi ilə deyil, elmi araşdırmalarla sübut olunmuş faydaları ilə sağlamlıq reseptlərinin əvəzolunmazına çevrilib. xəbər verir ki, qidalanma mütəxəssisləri vurğulayırlar ki, qırmızı çuğundurda olan yüksək nitrat bədəndə nitrik oksidə çevrilərək damarlar
19 aprelMaksimum lif verən 1 nömrəli səhər yeməyini açıqlandı
Yulafdan əlavə, liflə zəngin və asan hazırlanan başqa bir səhər yeməyi də var - çia toxumu pudinqi. Qaynarinfo xəbər verir ki, bu barədə "EatingWell" platformasında qeyd edilir. Qeyd olunur ki, bu yemək yalnız bir neçə inqrediyentdən ibarətdir və onun dadını şəxsi zövqə uyğun dəyişmək mümkündür
27 aprelDamar tıxanıqlığının əsas səbəbi bu imiş...
Son illərdə damarların tıxanması ən geniş yayılmış sağlamlıq problemlərindən biri kimi ön plana çıxır. Oturaq həyat tərzi, stress və yanlış qidalanma bu riskin artmasında əsas rol oynayır. xəbər verir ki, mütəxəssislərin fikrincə, gündəlik istifadə edilən bəzi qidalar bu prosesi daha da sürətləndirir
12 aprelGecə yata bilməməyinizin səbəbi ayaqlarınız ola bilər
Dincəlmək üçün uzandığınızda ayaqlarınızda hiss etdiyiniz o müəmmalı narahatlıq, əslində bədəninizin verdiyi bir imdad çağırışıdır. xəbər verir ki, xroniki venoz çatışmazlığı ayaqlardakı damar qapaqcıqlarının funksiyasını itirməsi nəticəsində qanın ürəyə qayıtmasının çətinləşməsidir. Gün boyu ayaqlard
26 aprelSəhər halsız oyananların NƏZƏRİNƏ - Ciddi xəstəliklərin əlamətidir
Səhərlər kifayət qədər yuxu alınmasına baxmayaraq halsız, ağrılı və yorğun oyanmaq yalnız yuxusuzluqla əlaqəli olmaya bilər. xəbər verir ki, bu hal xüsusilə iltihabi revmatik xəstəliklər başda olmaqla bir sıra ciddi sağlamlıq problemlərinin ilkin əlaməti kimi ortaya çıxa bilər. Gün ərzində artan yorğunluq
26 aprelYumurta min bir dərdin dərmanıdır -ARAŞDIRMA
Uzunmüddətli araşdırmanın nəticələrinə görə, hər gün bir ədəd yumurta yemək sağlamlıq üçün çox faydalıdır. xəbər verir ki, yumurta yüksək protein, vitamin və antioksidant tərkibi ilə orqanizmin qidalanmasında vacib rol oynayır. Ürək-damar sağlamlığını dəstəkləyir, "yaxşı xolesterin" (HDL) səviyyəsin
19 aprelYatanda ayağınızı örtməyin - SƏBƏB
Yuxu zamanı bir çox insan fərqinə varmadan ayaqlarını yorğanın altından çıxarır. xəbər verir ki, mütəxəssislər bildirir ki, bu davranış təsadüfi deyil və orqanizmin təbii mexanizmi ilə bağlıdır. Həkimlərin sözlərinə görə, ayaqlar bədən temperaturunun tənzimlənməsində mühüm rol oynayır. Yuxuya getməzdə
18 aprel