Acqarına heç kimlə dalaşmaq olmaz - SƏBƏB

Acqarına heç kimlə dalaşmaq olmaz - SƏBƏB\Həyat yoldaşınızla münasibətinizi boş bir mədə ilə aydınlaşdırmağa başlamamalısınız. Bir çox insanlar mübahisə zamanı qarşısını almaq mümkün olmayan arqumentlərdən istifadə edir. Aç mədədə siz öz fikrinizi çatdıra bilmirsiniz.

Lent.az xarici mənbəyə istinadla xəbər verir ki, 2014-cü ildə dərc edilən bir araşdırmaya görə, aclığın səbəb olduğu aşağı qan şəkəri insanların özünə nəzarəti itirməsinə və tərəfdaşlarına zərərli sözlər söyləməsinə səbəb ola bilər.

Tədqiqatda 21 gün ərzində 107 cüt iştirak edib. Hər bir iştirakçıya bir vudu kuklası (bunu öz ruh yoldaşı kimi təsəvvür etmələri xahiş olunurdu) və məyusluqlarını ifadə etmək üçün kuklaları bıçaqlamalı olduqları 51 sancaq verilib. İştirakçıların qan şəkərinin səviyyəsi gündə iki dəfə yoxlanılıb. Onlar müəyyən ediblər ki, qan şəkərinin səviyyəsi nə qədər aşağı olarsa, vudu kuklasında bir o qədər çox sancaq var. Aşağı qlükoza səviyyəsi olan iştirakçılar, yüksək səviyyəli iştirakçılara nisbətən kuklalara iki dəfə çox sancaqlar yapışdırıblar.

Tədqiqatın aparıcı müəllifi Bred Buşman deyir ki, bədənimizi qida ilə doldurmaq lazımdır və beynimiz bədənimizin qalan hissəsi ilə müqayisədə daha kiçik olsa da, onlar bizim kalorilərimizin 20 faizini istehlak edir.

Problem təcili olsa belə, mövzunu həyat yoldaşınızla müzakirə etməzdən əvvəl yemək üçün bir loxma götürmək istəyə bilərsiniz. Diqqətinizin dağılmadığına,yorğun olmadığına və emosiyalarınızın nəzarət altında olduğuna əmin olun. Mümkünsə, məsələləri müzakirə etmək üçün qarşılıqlı məqbul vaxt tapın.

Cütlüklər üzrə məsləhətçi Harmon bildirib ki, ac olduğunuz zaman mübahisə etməməyiniz bütün problemlərinizi həll etməsə də, bu, yaxşı başlanğıc nöqtəsidir. "Həssas bir mövzunu həyat yoldaşınızla müzakirə etdiyiniz zaman bunu axşam yeməyində, daha yaxşısı, axşam yeməyindən sonra etməlisiniz, amma bunu heç vaxt acqarına etməməlisiniz."


Sonxeber.az Telegramda izləyin instagramda izləyin
Sosial   Baxılıb: 454   Tarix: 10 iyul 2024  

Şikayətiniz varsa Whatsapp: 051 7028255

Facebookda Paylaş


Xidmetler

Oxşar xəbərlər

.

Vaksinasiyadan imtina edən üç min səhiyyə işçisi vəzifəsindən kənarlaşdırıldı

Fransada koronavirusa qarşı peyvənd olunmaqdan imtina edən üç min səhiyyə işçisi vəzifəsindən kənarlaşdırılıb. -a istinadən xəbər verir ki, bu barədə ölkənin səhiyyə naziri Olivye Veran bildirib. Onun sözlərinə görə, müvafiq tədbir müvəqqəti xarakter daşıyır. Belə ki, qeyd olunan əməkdaşların çoxu artı

17 sentyabr 2021
.

Şotlandiyada on il öncə itmiş pişik evinə qayıtdı - FOTO

Şotlandiyanın Aberdin şəhərində 10 il öncə itmiş pişik tapılıb. Forbs adlı ev heyvanı üzərindəki mikroçip sayəsində evinə qaytarılıb. Belə ki, pişiyi tapan şəxs mikroçipdə əks olunan telefon nömrəsilə əlaqə saxlayıb. Məlum olub ki, heyvanın sahibi Edinburq şəhərində yaşayan bir ailədir. Ailə başçıs

18 sentyabr 2021
.

Vətən Müharibəsi Qəhrəmanlarına və şəhid ailələrinə mənzillərin sənədləri təqdim edildi

Bu gün Əmək və Əhalinin Sosial Müdafiəsi Nazirliyi tərəfindən bir qrup Vətən Müharibəsi Qəhrəmanına və ölümündən sonra "Vətən Müharibəsi Qəhrəmanı" adı verilmiş şəxslərin ailə üzvlərinə mənzillərin sənədləri təqdim edilib. Bu barədə Əmək və Əhalinin Sosial Müdafiəsi Nazirliyi məlumat yayıb

17 sentyabr 2021
.

Səməd Seyidovun rəhbəri olduğu Mərkəz bağlandı

Milli Məclisin Beynəlxalq münasibətlər və parlamentlərarası əlaqələr komitəsinin sədri, Avropa Şurası Parlament Assambleyasındakı nümayəndə heyətinin rəhbəri Səməd Seyidovun başçısı olduğu Siyasi Psixologiya Mərkəzi (SPM) fəaliyyətini dayandırıb. Mərkəzin fəaliyyətini dayandırmasına səbəb maliyyə problemini

18 sentyabr 2021
.

Rusiyanın hərbi gəmiləri Bakıya gəlib - FOTO

Rusiya Hərbi Dəniz Qüvvələrinin nümayəndə heyəti Azərbaycana səfərə gəlib. -a istinadən xəbər verir ki, Rusiya HDQ-nə məxsus "Astraxan" və "Anatoli Qujvin" hərbi gəmiləri ilə gələn nümayəndələr Bakı Dəniz Limanında hərbi orkestrin müşayiəti ilə qarşılanıb. Qarşılama mərasimində Azərbayca

18 sentyabr 2021
.

Rayonlara dolu düşüb, şimşək çaxıb

Azərbaycanda faktiki hava açıqlanıb. Ekologiya və Təbii Sərvətlər Nazirliyinin Milli Hidrometeorologiya Xidmətindən -a verilən məlumata görə, sentyabrın 17-si saat 16.00-a olan məlumatına əsasən Şəki, Daşkəsən, Gədəbəy, Göy-göl, Quba, Ləzə, Qusar, Oğuz, Kişçay (Şəki), Balakən, Zaqatala, Tovuz, İsmayıllıd

17 sentyabr 2021
.

"Ölən öləcək, qalan qalacaq, həyat davam edir" - Rəşid Mahmudov pandemiyadan danışdı

Mütəxəssislər havaların soyuması ilə əlaqədar olaraq yoluxma sayının artacağını proqnozlaşdırırlar. Bununla bağlı artıq həyəcan təbili çalınır. Maraqlıdır insanların qapalı məkanlarda toplaşması, məktəblərin açılması həqiqətənmi yoluxmanı artıracaq?. Tibb Universitetinin dosenti, Əməkdar müəllim Rəşi

17 sentyabr 2021
.

Skuterdə gəzən it və pişik "Ginnesin Rekordlar Kitabı"na düşdü - FOTO - VİDEO

Kanadadan Lollipop adlı it və Saşimi adlı pişik skuterdə beş metr məsafəni qət etməklə "Ginnesin Rekordlar Kitabı"na düşüb. Filmlər və şoular üçün heyvanları təlim edən Melissa Millett Lollipop və Saşiminin skuter sürməyi xoşladıqlarını, lakin adətən bunu tək-tək həyata keçirdiklərini deyib

17 sentyabr 2021
.

Bakıda binalarda liftlərin ehtiyyat hissələri belə oğurlanıb - VİDEO

Bakının Xətai rayonunda binalarda liftlərin ehtiyyat hissələrini və zirzəmilərdən keçən elektrik xəttlərini oğurlayan şəxs saxlanılıb. Daxili İşlər Nazirliyinin Mətbuat xidmətindən -a verilən məlumata görə, Xətai Rayon Polis İdarəsinin əməkdaşlarının həyata keçirdikləri əməliyyat zamanı qeyd edilən hadisələr

17 sentyabr 2021