Çinlilərin zəka artıran səhər YEMƏYİ - Sirri bu imiş

Çinlilərin zəka artıran səhər YEMƏYİ - Sirri bu imişTanınmış daxili xəstəliklər və kardiologiya mütəxəssisi Prof. Dr. Canan Karatay zəka inkişafını dəstəkləyən səhər yeməyi ilə bağlı yeni açıqlaması ilə gündəmə gəlib.

Milli.Az xəbər verir ki, onun sözlərinə görə, zəkanın açarı "yumurtadır" və bu, qədimdən həm Türk mədəniyyətində, həm də Çin ənənələrində öz əhəmiyyətini qoruyub saxlayır.

Canan Karatayın "super qida" adlandırdığı yumurta Çində hamilə qadınların və uşaqların rasionunda əvəzolunmaz yer tutur. Onun sözlərinə görə, bu ölkədə doğuşdan sonrakı qadınlara gündə 10 yumurta verilməsi ənənəsi hələ də davam edir.

Karatay vurğulayıb ki, yumurtanın həm ağı, həm də sarısı birlikdə istehlak edilməlidir. Bu formada qəbul edilən yumurta, tərkibindəki zülal və qida maddələri ilə beynin fəaliyyətinə müsbət təsir göstərir.

Professorun sözlərinə görə, sağlam səhər yeməyi yalnız qaynadılmış yumurta ilə məhdudlaşmır. Yumurtanı az odda, kərə yağı ilə ərik kimi bişirmək də faydalı seçimlərdəndir.


Sonxeber.az
Telegramda izləyin
  Baxılıb: 978   Tarix: 01 iyul 2025  

Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666

Facebookda Paylaş


Oxşar xəbərlər

.

"Bəyanatdan imtina Ermənistan üçün fəlakətə səbəb olacaq" - Paşinyandan ETİRAF

Ermənistan Baş naziri Nikol Paşinyan deyib ki, 2020-ci il noyabrın 10-da Azərbaycan, Rusiya və Ermənistan liderləri arasında imzalanmış bəyanatdan imtina fəlakətə səbəb olacaq. -a istinadən xəbər verir ki, Paşinyan bununla bağlı Araqasotn bölgəsinin sakinləri ilə görüşü zamanı danışıb:. "Məni satqınlıqd

20 mart 2021
.

Gürcüstanda aksiya zamanı hücuma məruz qalan media nümayəndəsi vəfat edib

İyulun 5-də Gürcüstanda LGBT tərəfdarlarının "Qürur yürüşü" əleyhinə aksiyalar zamanı hücuma məruz qalaraq yaralanmış media işçisi xəstəxanada vəfat edib. Gürcüstanın İctimai telekanalına istinadən xəbər verir ki, "Pirveli TV"nin operatoru Lesko Laşkarava bir neçə gündür müalicə aldığ

11 iyul 2021
.

Dünyada ən çox yoluxma bu ölkədədir

Dünyada 208 705 980 nəfərdə koronavirus aşkarlanıb. xəbər verir ki, virusdan 4 383 786 xəstə ölüb, 187 101 209 nəfər sağalıb. Virusa yoluxma sayına görə, ilk beşlikdə olan dövlətlər ABŞ (37 736 986 nəfər), Hindistan (32 250 679 nəfər), Braziliya (20 378 986 nəfər), Rusiya (6 621 601 nəfər) və Fransadı

17 avqust 2021
.

İri ticarət mərkəzləri və "Mall"lar sentyabrın 13-dən açılır?-AÇIQLAMA

Sentyabrın 8-dən Azərbaycanda karantin rejimi yenidən yumşaldılır. Belə ki, rayonlara şəxsi avtomobillə gediş-gəliş bərpa edilir, restoran və kafelər əvvəlki qaydada fəaliyyət göstərəcək. Növbəti yumşalmada iri ticarət mərkəzləri də açılacaqmı? . Bununla bağlı -a danışan deputat Azər Badamov bildiri

7 sentyabr 2020
.

Plastik qapı və pəncərələrin yüksək keyfiyyətlə hazırlanması!

Cam balkon,Plastik qapı və pəncərələrin yüksək səviyyədə hazırlanması, avtomatik jalüzlərin yığılması, cam balkon, yerində hər cür pəncərələrin gözəl təmir olunması,şüşə qapıların və şüşə ara kəsmələrin yığılması.Hər cür formada duş kabinələrin yığılması. Əlaqə üçün . (055) 277878

21 sentyabr 2020
.

"Təxribatlardan ermənilər və onun havadarları zərər görəcək"

"Azərbaycan regionda elə bir dövlətdir ki, balanslı siyasət yürütməlidir". Bunu "MediaPost"a açıqlamasında politoloq Ramiyə Məmmədova deyib. Onun sözlərinə görə, hazırkı gərgin vəziyyətdə Azərbaycan hər iki dövlətlə - Türkiyə və Rusiya ilə normal münasibətlər saxlayıb düzgün siyasətin

21 avqust 2020
.

COVID-19-la bağlı avstraliyalı alimlərdən XOŞ XƏBƏR

COVID-19 xəstəliyindən sağalan insanların orqanizmi infeksiyanın düşməsindən sonra 8 ay ərzində patogenin immunitet yaddaşını qoruyub saxlayır. xəbər verir ki, bu barədə Avstraliyanın Monaş Universitetinin veb-saytındakı məqalədə deyilir. Universitetin İmmunologiya və Patologiya Fakültəsi, Alfred Xəstəxanas

23 dekabr 2020
.

Bir saata iki zəlzələ oldu

Gürcüstanın qərbində, Oni şəhərindən cənub-şərqində iki zəlzələ olub. "Qafqazinfo"ya istinadən xəbər verir ki, bir saat fərqi ilə baş verən zəlzələlərin episentri Onçeli kəndində yerləşib. Birinci zəlzələ 3,7, ikinci zəlzələ isə 4,3 bal gücündə olub. Dağıntı və itkilər barədə məlumat yoxdu

13 mart 2021
.

Türkiyə XİN başçısı: "Problem yalnız Ermənistan çəkiləndən sonra çözüləcək"

"Bu, dondurulmuş bir ixtilaf (münaqişə) idi. Daha doğrusu, həlli dondurulmuş bir ixtilaf idi. Bu problemin qısa bir zamanda həlli mümkündürmü? Bəli, Ermənistan geri çəkilsə, mümkündür". TRT-yə istinadən xəbər verir ki, bunu Türkiyə Xarici İşlər naziri Mövlud Çavuşoğlu söyləyib. "Bu problemi

6 oktyabr 2020