Yeni il süfrəsində olmaması tövsiyə edilən qidalar

Yeni il süfrəsində olmaması tövsiyə edilən qidalar Dietoloq Anna Qonçarova yeni il süfrəsində müəyyən yeməklərin olmasının xoşagəlməz nəticələrindən danışıb.

Lent.az xəbər verir ki, o, "Pravda.Ru"nun jurnalistlərinə müsahibəsində bayram günlərində sağlamlığa nəzarət etmək üçün tövsiyələrini bölüşüb.

Ən əlverişsiz birləşmələrdən biri, həkimə görə, yağlı ət yeməkləri olan meyvə və giləmeyvədir. Meyvə və giləmeyvə uzun müddət mədədə qalır və orada qıcqırmağa başlayır ki, bu da narahatlıqla nəticələnir.

Dietoloq bayram süfrəsində qazlı suların zərərləri barədə də xəbərdarlıq edir. Onların istehlakı mədənin turşuluğunda dəyişikliklərə və mədə həcminin artmasına səbəb ola bilər ki, bu da xroniki xəstəlikləri olan insanların vəziyyətini pisləşdirə bilər. Onun fikrincə, süfrəyə bir stəkan adi su qoymaq daha yaxşıdır.

Sonxeber.az

Telegramda izləyin

Maraqlı Baxılıb: 1187 Tarix: 22 dekabr 2023

Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666

Facebookda Paylaş

Oxşar xəbərlər

Saçınız nazikdirsə, heç vaxt belə kəsdirməyin

Hansı saç düzümləri incə saçları daha az həcmli göstərir: niyə stilistlər gündəlik görünüşlərdə bu formalardan çəkinməyi məsləhət görürlər. bu modelləri təqdim edir:. İncə saçlar üçün hansı saç kəsimləri uyğun deyil? . İncə saçlar xüsusi diqqət tələb edir, çünki onların əsas problemi təbii həcmin olmamas

30 yanvar

Soyuq ayaqlarınız sizi yatmağa qoymur: bunu yorğanın altına qoyun

Bir çox insan bu narahatlığı yaxşı tanıyır: yatmağa uzanırsınız, amma ayaqlarınız üşüyür və yuxuya getmək demək olar ki, mümkün olmur. Orqanizm soyuğu hiss edir, bədən temperaturu aşağı düşür, nəticədə yuxu səthi və tez-tez bölünən hala çevrilir. xarici mediaya istinadla xəbər verir ki, qış gecələrind

29 yanvar

Donmuş kartofu yemək olarmı? - Mütəxəssislər izah edir

Şaxtalı qış ərzaqların saxlanması üçün ciddi sınağa çevrilir. Zirzəmilərdə, anbarlarda və ya balkonlarda saxlanılan tərəvəzlər əksər hallarda şaxtadan zərər görür. Donmuş çuğundur, kələm yaxud yerkökü öz dadını və faydalı xüsusiyyətlərini itirir, bəzən isə ümumiyyətlə yararsız hala düşür. xəbər veri

1 fevral

Məşhur memardan ev dekorasiyası dərsləri: "Bu əşyaları evimə əsla qoymuram"

Alessandra Vudun fikrincə, sadəcə moda olduğu üçün alınan əşyalar evi "boz və mənasız" edir. memarın evinə "qırmızı işıq" yandırdığı 11 əşyanı təqdim edir:. 1. Dekorativ şüşə bankalar. Bankaları mətbəxdə saxlama qabı kimi istifadə etmək normaldır, lakin onları sabun qabı, vaza v

31 yanvar

Smartfon batareyasının boşalmasını ləngitməyin çox sadə yolu

Google-un araşdırması və 4PDA portalının redaksiyasının təcrübəsi göstərib ki, Android smartfonlarda tünd mövzudan istifadə batareya enerjisinə qənaət etməyə kömək edir. -ın xarici mediaya istinadla məlumatına görə, "Google"un araşdırması sübut edib ki, OLED ekranlı smartfonlarda tünd mövz

29 yanvar

Ronaldoya oxşayan gənc artıq ona bənzəmir!

Kristiano Ronalduya bənzərliyi ilə tanınan Gökmen Akdoğan son görüntüsü ilə sosial mediada müzakirələrə səbəb olub. türk mediasına istinadən xəbər verir ki, istifadəçilərin böyük bir hissəsi artıq onun məşhur futbolçuya o qədər də bənzəmədiyini iddia edərək paylaşıma müxtəlif şərhlər yazıblar. Uzun müddə

2 fevral

Əsgərliyə gedən gəncdən atasına səmimi ETİRAF - VİDEO

Sosial şəbəkələrdə əsgərliyə yola düşən gəncin atasına etdiyi səmimi etirafın əks olunduğu görüntülər geniş marağa səbəb olub. xəbər verir ki, videoda gəncin duyğulu və bir qədər də həyəcanlı halda atasına avtomobillə kiçik qəza törətdiyini etiraf etdiyi anlar yer alıb. Kadrlarda gəncin əsgərliyə getməzdə

31 yanvar

Çayın üzərindəki nazik təbəqə haqqında şok həqiqət: Görün nə içirik

Bəzən dəmlənmiş çayın səthində bitki yağına bənzəyən nazik bir təbəqə görmək olur. Bir çox insan bunu dərhal pestisid izləri ilə əlaqələndirsə də, mütəxəssislər bildirirlər ki, müasir bitki mühafizə vasitələri çayda demək olar iz buraxmır. Əslində bu "yağlı" kimi görünən təbəqə çox vaxt çayı

2 fevral

Ceki Çan mahnı yazdırdı: ölümündən sonra yayımlanacaq

"Gözlənilməz ailə" dramının premyerasında əfsanəvi aktyor Ceki Çan gözlənilməz etiraf edib. xarici mediaya istinadla xəbər verir ki, o, öz ölümünə mənəvi olaraq necə hazırlaşdığını danışıb. O qeyd edib ki, son düşüncələrini yeni bir musiqi kompozisiyasında əks etdirib və bu bəstənin reliz

2 fevral