Zəiflik, əzələ və baş ağrıları: "Yüngül COVID"i soyuqdəymədən ayırmağın yolları açıqlandı
Son vaxtlar sosial şəbəkələrdə qəflətən başlayan və sürətlə inkişaf edən xəstəlik fəal müzakirə olunur. İstifadəçilər arasında "yüngül COVID" adlanan bu xəstəliyin ilk əlamətləri güclü zəiflik, əzələ ağrıları və ardınca gələn baş ağrısıdır. Bir çox xəstə qeyd edir ki, onlarda soyuqdəymənin digər adi simptomları - burun axması, boğaz ağrısı olmayıb, bədən temperaturu 37.5°C-dən yuxarı qalxmayıb. Anlaşılmaz xəstəlik əvvəl ağır keçir - insanı bir neçə günə normal həyatdan uzaqlaşdırır, sonra isə qəflətən çəkilir.
Oxu.Az-ın Gazeta.ru-ya istinadla verdiyi məlumata görə, rusiyalı tibb elmləri namizədi, həkim Olqa Ulankina bununla bağlı açıqlama verib.
Onun fikrincə, hələlik COVID-19-un yeni ştamının epidemiyasından danışmağa əsas yoxdur.
"Böyük ehtimalla, biz ilin bu dövrü üçün adi olan kəskin respirator virus infeksiyası (KRVİ) ilə qarşılaşırıq. Ümumilikdə KRVİ-nin oxşar əlamətlər yaradan - paraqrip virusları, rinoviruslar, reoviruslar, adenoviruslar və koronaviruslar da daxil olmaqla 200-dən çox törədicisi mövcuddur. Bunların hamısı təxminən oxşar simptomlara səbəb olur - süstlük, ümumi zəiflik, baş ağrısı, burun axması, boğazda qaşınma. Yoluxmuş insan özünü yorğun hiss edir, lakin əksər hallarda sağlam immunitet xəstəliyə 2-3 günə qalib gəlir ", - deyə o bildirib.
Həkim xatırladıb ki, infeksiyanın törədicisini dəqiq müəyyən etmək yalnız PZR-test, yaxud qrip və koronavirusun müxtəlif növləri üçün kompleks analiz kimi laborator testlər vasitəsilə mümkündür.
O, KRVİ-dən qorunmaq üçün profilaktik tədbirlər tövsiyə edib:
"Soyuqdəymə xəstəliklərinin profilaktik tədbirləri o qədər sadədir ki, bir çoxu onları lazımınca qiymətləndirmir. Pandemiya dövründə hamının ciddi şəkildə əməl etdiyi bütün tövsiyələri xatırlamaq kifayətdir, yüksək virus yükü mövsümü üçün də onlar aktualdır. Əlləri tez-tez yumaq, otağı havalandırmaq, təmiz havada olmaq, mümkün qədər çox insan olan yerlərdən uzaq durmaq lazımdır. Bu mümkün deyilsə, tibbi maska taxmaq və onu dəyişdirməyi unutmamaq lazımdır. İlk narahatlıq əlamətləri zamanı evdə qalmaq - yataq rejimi və isti içkilər qəbul etmək lazımdır".
Həkimin sözlərinə görə, immunitet qaydasındadırsa, xəstəlik bir neçə günə keçəcək.
"Əgər vəziyyət pisləşirsə, bədən temperaturu yüksəkdirsə və düşmürsə, təngnəfəslik, öskürək, güclü ağrılar varsa, həkimə müraciət etmək lazımdır", - deyə Ulankina məsləhət görüb.
Ekspert infeksiyanın orqanizm üçün fəsadsız keçdiyinə əmin olmaq üçün sağalandan sonra ümumi və biokimyəvi qan analizi, həmçinin ümumi sidik analizi verməyi məsləhət görüb.
Sonxeber.az
Telegramda izləyin
Sağlamlıq Baxılıb: 1177 Tarix: 25 dekabr 2024
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666
Facebookda Paylaş
Erkən ölüm riskini azaltmağın sadə yolu tapılıb
Sürətli yeriməyin gündəlik addım sayı nisbətən az olan insanlarda belə erkən ölüm riskini azalda biləcəyi müəyyən edilib. xəbər verir ki, alimlər 100 mindən çox orta və yaşlı insanın məlumatlarını təxminən 8 il ərzində araşdırıblar. Nəticələrə görə, gündə 5 min addımdan az atan, lakin dəqiqədə ən az
9 sentyabrSəhər, yoxsa axşam: Maksimum fayda üçün yumurtanı nə vaxt yemək lazımdır?
Yumurta ən sadə və əlçatan protein mənbələrindən biri hesab olunur. Buna görə də ondan tez-tez səhər yeməyində istifadə edilir, arıqlama zamanı qida rasionuna əlavə olunur və məşqdən sonra yeyilir. Lakin yumurtanın qəbul vaxtı əldə etmək istədiyiniz nəticədən asılı olaraq müəyyən əhəmiyyət daşıya bilər
11 sentyabrXərçəng riskini artıran çay və ya qəhvənin özü deyilmiş: Əsl təhlükə budur
Oksford Universiteti təxminən 1 milyon şəxsin məlumatlarını tədqiq edib. Çay və qəhvə istehlakının özündən əlavə, içkilərin içilmə tərzinə dair ortaya çıxan təəccüblü detal qida borusu xərçəngi riskinə birbaşa təsir edir. xəbər verir ki, tədqiqatçılar hədsiz isti çay və qəhvə istehlakı ilə qida borus
13 sentyabrDişləri sərt fırçalamaq olar? - Mütəxəssislər xəbərdarlıq edir
Dişlərin daha yaxşı təmizlənməsi üçün onları sərt şəkildə fırçalamağın düzgün olduğu düşünülür. Lakin həddindən artıq təzyiq diş və diş ətinə zərər verə bilər. xəbər verir ki, sərt fırçalama diş minasının aşınmasına, diş ətinin qıcıqlanmasına və zamanla diş köklərinin açılmasına səbəb ola bilər. Bu is
6 sentyabrÜrək üçün faydalı olan 6 dəniz məhsulu
Ürək sağlamlığından narahat olan şəxslər qida rasionuna bəzi dəniz məhsullarını əlavə edə bilərlər. Dəniz məhsulları omeqa-3 yağ turşuları ilə zəngindir. Lakin bəzi növlər ürək sağlamlığı baxımından digərlərindən daha faydalı hesab olunur. Qaynarinfo xəbər verir ki, "Verywell Health" kardioloql
14 sentyabrGecə yatarkən bunu etməyin - Ürəyiniz üçün təhlükəli ola bilər
Gecə yuxusu zamanı işığa məruz qalmaq ürəyin quruluşuna və fəaliyyətinə mənfi təsir göstərə bilər. xəbər verir ki, "European Heart Journal" jurnalında dərc olunan yeni araşdırmada gecə işığı ilə ürək-damar sağlamlığı arasındakı əlaqə araşdırılıb. Tulane Universitetinin tədqiqatçıları ürək-dama
12 sentyabrHədsiz artıq çəkinin yaranmasının səbəbi nələrdir? - AÇIQLAMA
Son illər artıq çəki problemi yalnız qidalanma vərdişləri ilə deyil, həyat tərzi, stress, yuxu rejimi və müxtəlif sağlamlıq faktorları ilə də əlaqələndirilir. Bəzən insan az yediyini düşünsə də, çəkisi artmaqda davam edir. Bu isə artıq çəkinin arxasında başqa səbəblərin olub-olmaması sualını gündəm
8 sentyabrSiqaret qadınlarda sonsuzluq riskini 40 faiz artırır
Siqaret çəkən qadınlarda sonsuzluq riski siqaret çəkməyənlərlə müqayisədə 40 faiz daha yüksəkdir. Siqaret kişilərdə spermanın keyfiyyətini də pisləşdirir və sonsuzluq müalicəsinin uğurlu nəticələnməsi ehtimalını azaldır. xarici KİV-ə istinadən xəbər verir ki, Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının (ÜST) elm
11 sentyabrSən demə, bu meyvələr "diabetin dostu" imiş - QIZIL SİYAHI
Tərkibində lifin bol olması və aşağı qlisemik indeksə malik olmasıyla seçilən bəzi meyvələr qan şəkərinin nəzarətdə saxlanmasına kömək edir. Bəs diabet zamanı hansı meyvələrə üstünlük vermək olar?. həmin siyahını təqdim edir:. Avokado. Demək olar ki, çox az şəkər ehtiva edən, sağlam yağlar və lif baxımında
30 avqust