Sosial mediadan çox istifadə insanların həyatına necə təsir edir? - Bilinməyən problemlər

Sosial mediadan çox istifadə insanların həyatına necə təsir edir? - Bilinməyən problemlərGündəlik həyata mənfi təsir göstərən sosial mediadan həddindən artıq istifadə müxtəlif problemlər gətirir. Mütəxəssislər, yuxu problemlərinin sağlamlıq və digər problemlərə səbəb olduğunu bildirərək, özlərinə önəm verməkdən, özünü başqaları ilə müqayisə etməkdən çəkinmək lazım olduğunu vurğulayıblar.

BAKU.WS bu barədə xarici araşdırmalara istinadən yazır.

Sosial media platformalarının həddindən artıq istifadəsi ilə cihazlardan yayılan işıqlar yuxunu tənzimləyən hormona mənfi təsir göstərə bilər. Yuxu problemləri zəncirvari problemlərinə səbəb olur.

Göz qızartıları meydana gələ və ya yuxu problemləri yarana bilər. Bu, insanların gündəlik həyatına, işinə və ailə münasibətlərinə təsir edir.

Yata bilməyən insan dincələ bilməz. Nə bədəni dincələ bilər, nə də ruhi olaraq. Bu səbəbdən bu, daha çox gərginliyə, daha çox stressə səbəb ola bilər və narahatlıq kimi vəziyyətlər artar.

Bundan əlavə, bəzi digər fiziki elementlər də var. Telefona çox baxan insanların boyun və əllərində ağrılar, əllərində titrəmələr ola bilər. İstifadə artdıqca təkcə psixoloji deyil, fiziki olaraq da bir çox fərqli mənfi təsirləri görə bilərik.

Sosial mediaya çox məruz qalmanın insanların real həyatdan uzaqlaşmasına səbəb olduğu da xüsusilə vurğulanır.

İnsan real həyatda aldığı həzzlərdən və sosial mühitlərdən uzaqlaşaraq əslində bu həzzləri sosial media mühitində axtarmağa başlayır.

Məsələn, bir insan sosial media tətbiqlərində hər hansı şəxslə dostluq edir, istədiyi şəxslə danışır və ya normal olaraq üz-üzə özünü daha yaxşı ifadə edə bilməsə də, sosial mediada yazaraq özünü daha asan ifadə edə biləcəyini düşünür. Bu, real həyatdan daha da uzaqlaşmağa və tənhalığa səbəb ola bilər.

Xüsusilə sosial mediadan geniş istifadə edən gənclərdə onların əsl dostlardan uzaqlaşdığını, tənhalaşdıqlarını, antisosyal olduqlarını görürük.

Bunun nəticəsi nədir? - insanı depressiv, daha az sevincli, daha introvert dünyaya gətirib çıxara bilər.


Sonxeber.az
Telegramda izləyin
Sosial   Baxılıb: 679   Tarix: 29 yanvar 2024  

Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666

Facebookda Paylaş


Oxşar xəbərlər

.

İtkin qadın şəhidlərimiz dəfn olundu - Fotolar - Yenilənib

Sumqayıtda Birinci Qarabağ müharibəsində itkin düşmüş hesab edilən Mehriban Qarayeva ilə vida mərasimi keçirilib. Report-a istinadən xəbər verir ki, vida mərasimindən sonra M.Qarayeva Sumqayıt Şəhidlər xiyabanında dəfn edilib. Qeyd edək ki, Mehriban Arif qızı Qarayeva 1970-ci ilin martın 27-də Sumqayı

20 fevral
.

Makron NATO-nu "spinal qurbağa" ilə müqayisə edib

Fransa Prezidenti Emmanuel Makron NATO-nu "spinal qurbağa" ilə müqayisə edib. "L'Express" nəşrinə istinadən xəbər verir ki, Makaron ABŞ lideri Donald Trampın siyasətində baş verə biləcək mümkün dəyişikliklər fonunda alyansın vəziyyəti ilə bağlı fikirlərini bölüşüb. Fransa prezident

18 fevral
.

"Övladınızın harada və kimlə vaxt keçirdiyini bilin" - DİN-dən çağırış - Video

Daxili İşlər Nazirliyi tərəfindən cinayətlərin, o cümlədən uşaqlara qarşı törədilən ailə-məişət xarakterli zorakılıq əməllərinin qarşısının alınması istiqamətində aidiyyəti dövlət qurumları ilə birgə profilaktik tədbirlər davam etdirilir. DİN-in Mətbuat xidmətindən -a bildirilib ki, uşaq təkcə bir ailəni

19 fevral
.

Orxan Lökbatanlı yayılan xəbərlərə cavab verdi - "Allaha tapşırıram"

Tanınmış meyxanaçı Orxan Lökbatanlı barəsində yayılan ölüm xəbərlərinə aydınlıq gətirib. "Qafqazinfo" xəbər verir ki, o bu haqda sosial şəbəkə hesabında video paylaşıb. Səs tellərindən əməliyyat olunan meyxanaçı xəbərlərdən təəssüfləndiyini bildirib:. "Hansısa vicdansız, ona azərbaycanl

19 fevral
.

XƏBƏRDARLIQ - Gecə bu yol tam BAĞLANACAQ

Fevralın 21-də paytaxtın Suraxanı rayonu, Hava limanı şosesində ("Buta Palace"ın yaxınlığı) yeni quraşdırılan elektron məlumat-sürət tablolarının üzərində olduğu metal konstruksiyada son tamamlama işləri ilə əlaqədar sözügedən yolda nəqliyyat vasitələrinin hərəkətinə məhdudiyyət tətbiq edilərə

20 fevral
.

Restoranda yeyib-içdi, pul ödəmədi - Məhkəmə qərarı verdi

Qəbələdə restoranda yemək sifariş edib yedikdən sonra hesabını ödəməyən şəxs həbs edilib. Qaynarinfo-nun məlumatına görə, hadisə "Künəfə" restoranda baş verib. 1989-cu il sentyabrın 1-də Mingəçevir şəhərində doğulmuş C.H. həmin restoranda ictimai qaydanı və vətəndaşların sükunətini pozan, laki

19 fevral
.

Bakıda məşhur ticarət mərkəzinin qarşısında qadını maşın vurdu - VİDEO

Nəsimi rayonunun Neftçilər prospektində baş verən yol-nəqliyyat hadisəsinin təfərrüatı məlum olub. -ın sorğusuna cavab verən Bakı Şəhər Dövlət Yol Polisi İdarəsinin bölmə rəisi, polis mayoru Toğrul Nəsirli bildirib ki, hadisə fevralın 18-də saat 21:50-də qeydə alınıb. "KIA markalı 99-QV-175 dövlə

19 fevral
.

Orxan Lökbatanlı sağdır

Bir neçə dəqiqə əvvəl tanınmış meyxanaçı Orxan Lökbatanlının vəfat etməsi barədə mətbuatda və sosial şəbəkələrdə xəbərlər yayılıb. "Qafqazinfo" xəbər verir ki, meyxanaçının sosial şəbəkə hesabında bununla bağlı paylaşım olunub. Məlumatların doğru olmadığı bildirilib:. "Yalan xəbərdir

19 fevral
.

Dövlət agentliyinin sabiq sədri HƏBS EDİLDİ - Beş milyonluq yeyinti

"Naxçıvan Avtomobil Yolları Dövlət Agentliyi" publik hüquqi şəxsin İdarə Heyətinin sabiq sədri Bəhruz Əsgərov xüsusilə külli miqdarda mənimsəmədə təqsirləndirilir. APA-ya istinadla xəbər verir ki, onunla bağlı Baş Prokurorluqda cinayət işi açılıb, Cinayət Məcəlləsinin 179.4-cü (Mənimsəmə, xüsusil

19 fevral