Səhərlər hiss edilən bu vəziyyət xərçəngin ilk əlaməti ola bilər
Səhər saatlarında bədənimizdə hiss etdiyimiz bəzi əlamətlər ciddi sağlamlıq problemlərinin, xüsusilə də xərçəngin ilkin siqnalları ola bilər. Bu səbəbdən, səhər oyandıqda bədənimizin verdiyi mesajlara diqqət yetirmək vacibdir.
Səhər saatlarında müşahidə edilə bilən və diqqət tələb edən bəzi əlamətlərə nəzərinizə çatdırırıq:
Davamlı öskürək: Səhər saatlarında davamlı öskürək, xüsusilə üç həftədən çox davam edərsə, ağciyər və ya qırtlaq xərçənginin ilkin əlaməti ola bilər. Əgər öskürək səbəbsiz və uzun müddətlidirsə, həkimə müraciət etmək məsləhətdir.
Həddindən artıq yorğunluq: Gecə yaxşı yatmanıza baxmayaraq, səhər oyandıqda özünüzü həddindən artıq yorğun hiss edirsinizsə və bu vəziyyət davamlıdırsa, bu, bədənin ciddi bir xəstəliklə mübarizə apardığını göstərə bilər. Xroniki yorğunluq, xüsusilə qan və mədə xərçənginin erkən əlamətlərindən biri ola bilər.
Gecə tərləmələri: Gecə tərləmələri, xüsusilə həddindən artıq və səbəbsizdirsə, limfoma kimi qan xərçənglərinin ilkin əlaməti ola bilər. Əgər gecə tərləmələri ilə tez-tez oyanırsınızsa və bu vəziyyət davam edirsə, tibbi yardım almaq vacibdir.
Bu əlamətlər hər zaman xərçəngin göstəricisi olmasa da, uzun müddət davam edərsə və ya gündəlik həyatınıza mənfi təsir edərsə, həkimə müraciət etmək vacibdir. Erkən diaqnoz, xərçəngin müalicəsində əhəmiyyətli rol oynayır və sağalma şansını artırır.
Bədəninizin verdiyi siqnallara diqqət yetirin və hər hansı bir narahatlıq hiss etdiyinizdə tibbi mütəxəssislə məsləhətləşin. Unutmayın, erkən müdaxilə həyatınızı xilas edə bilər. (E-saglam.az)
Sonxeber.az
Telegramda izləyin
Sağlamlıq Baxılıb: 2727 Tarix: 16 fevral 2025
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666
Facebookda Paylaş
Öd kisəsində daşlar niyə yaranır? - Əsas əlamətlər və səbəblər - VİDEO
"Baku Med" verilişinin yeni buraxılışında öd yolları xəstəlikləri haqqında müzakirə aparılıb. Öd kisəsində daşlar necə əmələ gəlir? Öddaşı xəstəliyində hansı hallarda əməliyyat qaçılmaz olur? Öd polipləri və öddaşının əlamətləri eynidir? Bütün poliplərdə əməliyyat zəruridir? Artıq çəki öd xəstəliklər
6 iyunÇiyələk bu hallarda ölümcül ola bilər - Xəbərdarlıq
Mövsümün ən sevilən yay meyvələrindən biri hesab edilən çiyələk hər kəs üçün təhlükəsiz olmaya bilər. Dietoloqlar xəbərdarlıq edir ki, bəzi insanlarda çiyələk allergik reaksiyalar, nəfəsalma problemləri və hətta qida zəhərlənməsinə bənzər simptomlar yarada bilər. xəbər verir ki, dietoloq və Respo Mərkəzini
26 mayHər gün etdiyiniz səhv ürək xəstəliklərinə səbəb ola bilər
Xörək duzu maddələr mübadiləsinin normal gedişində, sinir və əzələ fəaliyyətində, həmçinin orqanizmdə maye balansının qorunmasında mühüm rol oynayır. xəbər verir ki, həkimlərin sözlərinə görə, yetkin insanların gündəlik minimum duz ehtiyacı təxminən 1,4 qramdır. Tövsiyə olunan gündəlik qəbul miqdar
6 iyunNiyə insanlar çox yeyir və bununla necə mübarizə aparmaq olar?
Həddindən artıq yemək bir çox insanın gündəlik həyatında qarşılaşdığı problemdir. Mütəxəssislər bildirirlər ki, aclıq hissi insan orqanizminin əsas yaşamaq mexanizmlərindən biri olsa da, müasir dövrdə qida yalnız enerji mənbəyi deyil, həm də emosional və psixoloji ehtiyacların qarşılanma vasitəsinə çevrilib
11 iyunBu əlaməti görsəniz, çiyələk almayın - RİSKLƏR
Şirin və təzə görünən çiyələk bəzən gözlənilməz məyusluğa səbəb ola bilər. Mütəxəssislərin sözlərinə görə, mağazada diqqətdən yayınan kiçik bir detal həmin çiyələyi almaqdan imtina etmək üçün kifayət edir. bu riskləri təqdim edir:. Ən vacib xəbərdarlıq əlaməti. Mütəxəssislər bildirirlər ki, çiyələyi
14 iyunƏn çox allergiyaya səbəb olan giləmeyvələr - Mütəxəssislərdən xəbərdarlıq
Giləmeyvələr sağlam qidalanmanın vacib hissəsi hesab olunsa da, bəzi insanlarda ciddi allergik reaksiyalara səbəb ola bilər. Allergoloqlar bildirirlər ki, xüsusilə çiy halda istehlak olunan bəzi giləmeyvələr immun sisteminin həddindən artıq reaksiyasını tətikləyə bilir. xəbər verir ki, mütəxəssisləri
31 mayCəmi 20 dəqiqəlik yuxu beynin işini dəyişə bilər
Araşdırmalar göstərir ki, gün ərzində edilən qısa müddətli gündüz yuxuları (mürgüləmə) zehni fəaliyyətə əhəmiyyətli faydalar verə bilər. Ölkə.az xəbər verir ki, alimlərin fikrincə, 20-30 dəqiqə davam edən qısa mürgüləmələr diqqəti artırmağa, yaddaşı gücləndirməyə və öyrənilən məlumatların daha yaxş
3 iyun