İnfarkt halları niyə artıb? - Mütəxəssis əsas səbəbi açıqladı

İnfarkt halları niyə artıb? - Mütəxəssis əsas səbəbi açıqladıKardiolog Dr. Utku Şenol son dövrlərdə artan infarkt hallarının iddia edildiyi kimi pandemiya dövründə vurulan vaksinlər və laxtalanma ilə bağlı olmadığını, əksinə, tibbi diaqnostikanın daha sürətli olması səbəbindən daha çox hadisənin qeydə alındığını bildirib.

Qaynarinfo "CNN Türk"ə istinadən xəbər verir ki, onun sözlərinə görə, bu gün səhiyyə xidmətləri əvvəlkindən daha effektiv və əlçatan vəziyyətdədir. Müasir tibbi texnologiyalardan istifadə edərək daha sürətli diaqnoz qoyulduğu üçün infarkt hallarının artdığı təəssüratının yarandığını vurğulayıb.

Dr. Şenol əsas problemin qidalanma rejimi və pəhrizlə bağlı olduğunu bildirib:

"Artışların əsas səbəbi nizamsız qidalanma və müntəzəm tibbi müayinələrin olmamasıdır. Bundan əlavə, stress səviyyəsinin yüksəlməsi ilə siqaret istifadəsi də 30%-ə qədər artıb. Belə olduqda, ürək-damar xəstəlikləri və insult kimi hallarda ciddi bir artım müşahidə olunur. Siqaret kimi bir amil varkən başqa səbəb axtarmağa ehtiyac yoxdur".

Bundan əlavə, insanların müntəzəm tibbi yoxlamalardan keçmədiyini və dərmanlarını qaydalara uyğun qəbul etmədiyini bildirən Dr. Şenol, çəki artımı ilə yanaşı, xolesterin, təzyiq və şəkər səviyyəsində yüksəlmələrin baş verdiyini və bunların infarkt riskini artırdığını qeyd edib. O, əsas səbəbin insanların qidalanma rejiminə əməl etməməsi, tibbi müayinələrdən yayınması və düzgün müalicə metodlarının tətbiq edilməməsi olduğunu bir daha vurğulayıb.

Son dövrlərdə populyarlaşan elektron siqaretlərə də toxunan Dr. Şenol deyib:

"Hələlik elektron siqaretlərin ürəyə təsiri ilə bağlı geniş tədqiqatlar aparılmayıb. Lakin insanlarda bu cihazların zərərsiz olduğuna dair yanlış bir fikir formalaşıb. Elektron siqaretin əsas hissəsi su buxarı olduğu üçün zərərsiz görünsə də, içərisində hansı kimyəvi maddələrin olduğunu bilmirik. Hansı şəraitdə istehsal edildiyi, nə qədər kanserogen olduğu və hansı xəstəliklərə səbəb ola biləcəyi barədə dəqiq məlumat yoxdur. Dolayısıyla, ürək və damar sistemi üzərində hansı təsirləri olacağını da bilmirik".

Dr. Şenol, aparılan araşdırmalarda elektron siqaretin ciddi ağciyər zədələnmələrinə səbəb olduğu, hətta həyat itkisinə gətirib çıxaran halların qeydə alındığını vurğulayıb. Uzunmüddətli təsirlərinin hələ tam olaraq bilinmədiyini, lakin kimyəvi maddələrin nəfəs yolu ilə qəbul edilməsinin təhlükəsiz olduğunu düşünməmək lazım gəldiyini bildirib.

İnfarkt riskini azaltmağın ən vacib yollarından birinin düzgün qidalanma olduğunu bildirən Dr. Şenol sözlərinə belə davam edib:

"Cəmiyyət olaraq qidalanma vərdişlərimizi mütləq dəyişməliyik. Xüsusilə, çörək və karbohidrat tərkibli qidaları qida siyahısının sonuna qoymalı və mümkün qədər az qəbul etməliyik. Əks halda, karbohidrat əsaslı qidalanma uşaqlıqdan etibarən ürək və damar sisteminə ciddi ziyan vurur. Həmçinin, sağlam bədən inkişafını da mənfi təsir altına salır".

Ürək sağlamlığı üçün digər vacib məqamın fiziki aktivlik olduğunu vurğulayan həkim deyib:

"Həftədə 3-4 gün yüngül tempdə qısa gəzintilər belə ürək sağlamlığı üçün inanılmaz dərəcədə faydalıdır. Bundan əlavə, çəki nəzarəti, təzyiq və şəkər kimi xroniki xəstəliklərin idarə olunması baxımından da həyati əhəmiyyət daşıyır".


Sonxeber.az
Telegramda izləyin
Sağlamlıq   Baxılıb: 1246   Tarix: 18 fevral 2025  

Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666

Facebookda Paylaş


Oxşar xəbərlər

.

Həzmi yaxşılaşdıran ən sadə üsul - axşam edin

Həzmlə bağlı problemləri azaltmaq üçün axşam yeməyinin sonunda sadə bir vərdiş çox faydalı ola bilər. Ölkə.az xəbər verir ki, bu barədə diyetoloq Oskar Urtado "El Economista" nəşrinə açıqlamasında deyib. Onun sözlərinə görə, mədə-bağırsaq problemi olan insanlar axşam yeməyindən sonra darçınl

15 aprel
.

Öd kisəsi ilə bağlı yayılan 4 yanlış fikir - həkimlər xəbərdarlıq edir

Mütəxəssislər öd kisəsi ilə bağlı cəmiyyətdə geniş yayılmış bir sıra yanlış təsəvvürlərin hələ də aktuallığını qoruduğunu bildirirlər. Onların sözlərinə görə, bu miflər bəzi hallarda insanların sağlamlığı üçün risk yarada bilər. xəbər verir ki, ən çox yayılan fikirlərdən biri öd kisəsinin çıxarılmasında

29 aprel
.

Bəzi qadınlar niyə vaxtından əvvəl qocalır? - Gəncliyi oğurlayan 10 vərdiş

Həyat boyu qadınlar bir çox çətinliklərlə üzləşirlər. Bu zaman özünə qayğı çox vaxt prioritet olmur. Onlar ailənin təhlükəsizliyi və xoşbəxtliyi barədə özlərindən daha çox düşünə bilirlər və bu da orqanizmə mənfi təsir göstərərək daha sürətli qocalmaya səbəb ola bilər. Qaynarinfo xəvbər verir ki, b

30 aprel
.

Qulançar mövsümündən düzgün faydalanmağın sirri

Yaz aylarının sevilən tərəvəzlərindən biri olan qulançar (asparagus) yalnız dadı ilə deyil, həm də zəngin qida dəyəri ilə diqqət çəkir. Mövsümündə istifadə edilən qulançar həm daha faydalı, həm də daha ləzzətli olur. xəbər verir ki, bu yaşıl bitkinin sağlamlıq üçün bir çox faydası var. Vitamin və minera

21 aprel
.

Ağrıkəsicilərdən tez-tez və nəzarətsiz istifadə hansı sağlamlıq problemlərinə yol aça bilər? - AÇIQLAMA

"Ağrıkəsicilər ağrı və narahatlığın aradan qaldırılmasında effektiv vasitələr hesab olunsa da, onların həddindən artıq istifadəsi orqanizm üçün risklidir. Xüsusilə qeyri-steroid iltihabəleyhinə dərmanlar - İbuprofen, Aspirin, eləcə də diklofenak və ketonal kimi preparatlar tez-tez istifadə edildikd

17 aprel
.

Xərçəng xəstəliyinə yoluxanların sayı niyə durmadan artır?

Bir çoxları hesab edir ki, onkoloji xəstəliklər texniki tərəqqinin "nəticəsidir". Kütləvi şüurda keçmiş daha təmiz, plastik və zərərli qazların olmadığı, insanların xərçəngi tanımadığı bir dövr kimi təsəvvür olunur. Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatı və Xərçəngin Tədqiqi üzrə Beynəlxalq Agentliyi

26 aprel
.

Yatmazdan əvvəl kefir və darçın içsəniz nə baş verər?

"Yatmazdan əvvəl kefirə darçın qatıb için" tövsiyəsini eşidən kimi çoxları sürətli arıqlama və yüngül səhər təsəvvür edir. Amma bu qarışıq sosial şəbəkələrdə deyildiyi kimi "möcüzəvi" təsir göstərmir. xarici mediaya istinadən xəbər verir ki, kefir və darçının birləşməsi həqiqətə

12 aprel
.

Dəri, ürək və ümumi sağlamlıq üçün hansı balıq faydalıdır?

Sardina çox qidalı olan kiçik balıqlardır. Onların tərkibində ürəyin, sinir sisteminin fəaliyyətinə və bədəndəki iltihab əleyhinə proseslərə kömək edən çoxlu miqdarda omeqa-3 yağ turşuları var. Onlar D və B12 vitaminlərinin, eləcə də hüceyrələrin bərpasında mühüm rol oynayan tam protein mənbəyidir. xəbə

21 aprel
.

​Çia toxumunun faydaları: sağlamlıq üçün güclü dəstək

Son illərdə sağlam qidalanmaya marağın artması ilə çia toxumu da gündəlik rasionlarda geniş istifadə olunmağa başlayıb. xəbər verir ki, kiçik ölçüsünə baxmayaraq, bu toxumlar orqanizm üçün olduqca zəngin və faydalı qida mənbəyi hesab olunur. Çia toxumu lif, protein, omega-3 yağ turşuları və müxtəli

12 aprel