Soyuq hava şəraiti qulaqlarınızı kar edə bilər - XƏBƏRDARLIQ
Soyuq hava təkcə immunitet sistemini deyil, həm də eşitmə sağlamlığına mənfi təsir göstərə bilər.
Lent.az-ın xarici mətbuata istinadla xəbərinə görə, mütəxəssislərin fikrincə, aşağı temperatur qulaqda qan dövranını azaldaraq müvəqqəti eşitmə itkisinə səbəb ola bilər. Qış aylarında qulağınızın sağlamlığını qorumaq üçün sadə addımlar atmaq böyük fərq yarada bilər.
Qış aylarında havaların soyuq keçməsi tənəffüs orqanlarının xəstəliklərinə səbəb olmaqla yanaşı, eşitmə sağlamlığına da zərər verə bilər. Mütəxəssislərin fikrincə, aşağı temperatur qulaqda qan dövranını azaldaraq müvəqqəti eşitmə itkisinə səbəb ola bilər. Qulaq infeksiyaları və təzyiq dəyişiklikləri xüsusilə qış mövsümündə eşitmə problemlərini tətikləyən mühüm amillərdəndir.
QIŞ AYLARINDA QULAQ SAĞLAMLIĞINIZA DİQQƏT EDİN
Qış aylarının gəlişi ilə xəstəlik riski artsa da, mütəxəssislər soyuq havanın eşitmə qabiliyyətinə də zərər verə biləcəyi barədə xəbərdarlıq edirlər. Patient Claim Line rəhbəri Elison Flaerti deyir ki, soyuq hava qulaqdakı qan damarlarını daraldır, qan axını azaldır, bu da müvəqqəti eşitmə itkisinə səbəb ola bilər.
Məlumata görə, qış aylarında zəifləmiş immunitet səbəbiylə meydana gələn qulaq infeksiyaları da eşitmə itkisinin ümumi səbəbidir. Qulaq ağrısı, dəridə pullanma, qulaqdan axıntı, eşitmədə çətinlik və yüksək hərarət kimi əlamətlər müşahidə olunarsa, əczaçılardan dəstək alına bilər, lakin bir neçə gün ərzində əlamətlər yaxşılaşmazsa, həkimə müraciət etmək tövsiyə olunur.
HANSI ƏLAMƏTLƏRƏ DİQQƏT VERMƏLİSİNİZ?
Soyuq hava səbəbindən eşitmə itkisinə səbəb ola biləcək üç əsas amil var:
1. Qan dövranının azalması: Soyuq hava daxili qulaqdakı qan damarlarını sıxaraq müvəqqəti eşitmə itkisinə səbəb ola bilər. Qulaqları papaq və ya qulaqlıq ilə qorumaq bu vəziyyətin qarşısını almaq üçün təsirli bir üsuldur.
2. Təzyiq dəyişiklikləri: Qış aylarında hava təzyiqinin düşməsi və ya təyyarə səfərləri qulaqlarda dolğunluq hissi yarada bilər. Saqqız çeynəmək, əsnəmək və ya udmaq qulaqların açılmasına kömək edə bilər.
3. Qulaq kiri yığılması: Soyuq hava bədəndə daha çox qulaq kiri əmələ gəlməsinə səbəb ola bilər. Bu, müvəqqəti eşitmə itkisinə səbəb olan qulaq kanalını bağlaya bilər. Daimi təmizlik bunun qarşısını almağa kömək edə bilər.
Sonxeber.az
Telegramda izləyin
Sağlamlıq Baxılıb: 1168 Tarix: 20 fevral 2025
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666
Facebookda Paylaş
Ürək xərçəngi niyə bu qədər nadirdir?
Bədənin demək olar ki, hər nahiyəsində rast gəlinə bilən xərçəng hüceyrələri niyə ürəyə təsir etmir? Tibb dünyasının illərdir diqqət yetirdiyi bu sualın arxasında ürək hüceyrələrinin bölünmə sürəti ilə bağlı diqqətçəkən bir detal dayanır. Qaynarinfo xəbər verir ki, orqanizmdə ağciyər, süd vəzi və y
3 martGündə 20 dəqiqəlik gəzintinin faydaları: Sağlamlıq üçün 5 üstünlük
İdman zalına getmək və ya şirniyyatdan tam imtina etmək kimi planlar çox vaxt həyata keçirilməsi çətin məqsədlər olur. Lakin həyat tərzində kiçik dəyişikliklər etmək daha real yanaşma sayılır. Məsələn, gündə cəmi 20 dəqiqə gəzmək sağlamlıq üçün əhəmiyyətli faydalar verə bilər. Qaynarinfo xəbər veri
10 martSağlamlığı yaxşılaşdıran beş qidalanma vərdişi
"Beş qidalanma vərdişinə yiyələnməklə sağlamlığı əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdırmaq mümkündür". -ın xəbərinə görə, bu barədə rusiyalı qastroenteroloq Olqa Suxareva öz "Telegram" kanalında danışıb. Olqa Suxareva ilk olaraq hər qida qəbulu zamanı tərəvəz yeməyi tövsiyə edib. İkincisi
14 martAllergiyanız varmı? - Simptomlar, testlər və qorunma yolları
"Allergik rinit bədənin immun reaksiyası nəticəsində inkişaf edən və uzunmüddətli burun tutulmasına səbəb olan ən yayılmış amillərdən biridir". xəbər verir ki, bu barədə rusiyalı həkim Aleksandra Filyova RT-yə müsahibəsində bildirib. Onun sözlərinə görə, allergik rinit zamanı immun hüceyrələr
12 martİftar yeməyini iki yerə bölün - Sağlamlıq üçün faydalıdır
Ramazan ayında oruc tutanların ən yayğın vərdişlərindən biri uzun müddət aclıqdan sonra mədəni birdən-birə doldurmaqdır. Lakin bu, bəzi sağlıq problemlərinə yol aça bilər. Mütəxəssislər iftar yeməyini iki mərhələyə bölməyi və arada 15 dəqiqə fasilə verməyi tövsiyə edir. Bu üsul həm həzm sistemini yüngülləşdirir
10 mart5 dəqiqəlik yuxu sağlamlıq üçün faydalıdır
Somnoloqlar gündüz saatlarında uyğun olmayan şəraitdə belə qısa müddətli yuxunun sağlamlıq üçün faydalı olduğunu açıqlayıblar. Axşam.az xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, onların sözlərinə görə, güclü yorğunluq zamanı yaranan hər bir istirahət imkanından istifadə etmək məqsədəuyğundur. İdeal varian
4 martBu meyvələrdən uzaq durun - Qorxunc xəstəliklərə səbəb olur
Almanı hər zaman sağlamlıq rəmzi hesab etmişik, lakin Avropadan gələn son hesabat bu təsəvvürləri alt-üst edir. "PAN Europe" təşkilatının 2025-ci ilin sonunda apardığı araşdırma göstərir ki, marketlərdə satılan almaların içində bir yox, eyni anda bir neçə zəhərli kimyəvi maddə - "pestisi
9 martİnsanın düzgün yaşlandığını necə başa düşmək olar? - 7 əlamət
Yaşlanmadan danışarkən, dolğun və sağlam həyat sürməyə kömək edən çoxsaylı faktorlar mövcuddur. Bu yalnız fiziki məşqlər və tərəvəz istehlakı ilə məhdudlaşmır, baxmayaraq ki, bunlar da prosesin bir hissəsidir. Qaynarinfo xəbər verir ki, bu barədə "HuffPost" yuzıb. "Görüşümcə, düzgün yaşlanm
4 mart