Yaz fəslinin özü ilə gətirdiyi XƏSTƏLİKLƏR və onları yaradan SƏBƏBLƏR
Yaz mövsümü ilə birlikdə fərqli hava şəraiti və təbiətin canlanması insan orqanizmində müxtəlif dəyişikliklərə səbəb olur.
Oxu.Az xatırladır ki, yaz fəsli, adətən orqanizmin zəiflədiyi fəsil hesab olunur.
Mütəxəssislər bildirirlər ki, yaz fəslində müxtəlif xəstəliklərin, o cümlədən, depressiv vəziyyətin artmasının əsas səbəblərindən biri avtonom sinir sisteminin vəziyyətidir.
Həkimlərin fikrincə, gündüz və gecə temperaturu arasında güclü fərq olduqda və ümumiyyətlə, havanın qeyri-sabit keçdiyi dövrdə avtonom sinir sisteminin yükü artır. Tez-tez dəyişən temperatura orqanizmin adaptasiyası çətinləşdiyi üçün həkimlər yüngül paltarlar geyinməyə tələsməyi məsləhət görmürlər.
Digər bir səbəb kimi isə həkimlər gündüz və gecə müddətinin dəyişməsi və qida rasionundakı dəyişiklikləri göstərilirlər. Fikirlərini isə belə əsaslandırırlar ki, adətən, yazın gəlişi ilə insanlar daha çox meyvə-tərəvəz almağa meyillənirlər. Bu zaman isə avtonom sinir sistemi ilə bərabər həm də immun sistemi yüklənir. İqlim dəyişikliyinə görə hormonlar fərqli şəkildə istehsal olunur, bədənimiz daha çox günəş alır və s. Bütün bu kimi amillər bu fəsildə xəstəliklərin artmasına səbəb ola bilir.
Bəs yaz aylarında əsasən hansı xəstəliklər artır?
Səhiyyə Nazirliyinin mütəxəssis-eksperti, infeksionist Təyyar Eyvazov Oxu.Az-a şərhində qış fəslindən yaza doğru bir sıra xəstəliklərin artması faktını təsdiqləyib:
"Bunların arasında müəyyən infeksion xəstəliklər, həzm taktının xəstəlikləri - mədə və onikibarmaq bağırsağın iltihabı, xoraları, həmçinin bitkilərin çiçəkləməsi ilə əlaqədar həssas insanlarda allergik təzahürlərlə gedən xəstəliklər (məsələn, pollinozlar, bronxial astma və s.) tez-tez rast gəlinir. Buna səbəb isə immunitetin hələ ki, tam bərpa olmaması, bu dövrdə rast gələn hipovitaminoz kimi faktorların olmasıdır", - deyə T.Eyvazov bildirib.
Həkim vurğulayıb ki, infeksion xəstəliklər sırasında kəskin respirator infeksiyalardan qripin azalması ilə yanaşı, daha çox rinovirus infeksiyasının yayılmasını, həmçinin ilboyu təsadüf edən adenovirusun yazda davam etməsi də müşahidə olunur.
"İstənilən halda bu xəstəliklərdən özümüzü qorumaq üçün immunitetimizin möhkəmlədilməsinə yönəlmiş tədbirləri görməli, vitamin və minerallarla zəngin qidaları qəbul etməli, havanın temperaturundan asılı olaraq düzgün geyim seçməli, kifayət qədər istirahət etməli, stresslərdən özümüzü qorumağa çalışmalıyıq", - deyə T.Eyvazov vurğulayıb.
Sonxeber.az
Telegramda izləyin
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666
Facebookda Paylaş
Ən çox allergiyaya səbəb olan giləmeyvələr - Mütəxəssislərdən xəbərdarlıq
Giləmeyvələr sağlam qidalanmanın vacib hissəsi hesab olunsa da, bəzi insanlarda ciddi allergik reaksiyalara səbəb ola bilər. Allergoloqlar bildirirlər ki, xüsusilə çiy halda istehlak olunan bəzi giləmeyvələr immun sisteminin həddindən artıq reaksiyasını tətikləyə bilir. xəbər verir ki, mütəxəssisləri
31 mayÖd kisəsində daşlar niyə yaranır? - Əsas əlamətlər və səbəblər - VİDEO
"Baku Med" verilişinin yeni buraxılışında öd yolları xəstəlikləri haqqında müzakirə aparılıb. Öd kisəsində daşlar necə əmələ gəlir? Öddaşı xəstəliyində hansı hallarda əməliyyat qaçılmaz olur? Öd polipləri və öddaşının əlamətləri eynidir? Bütün poliplərdə əməliyyat zəruridir? Artıq çəki öd xəstəliklər
6 iyunÇiyələk bu hallarda ölümcül ola bilər - Xəbərdarlıq
Mövsümün ən sevilən yay meyvələrindən biri hesab edilən çiyələk hər kəs üçün təhlükəsiz olmaya bilər. Dietoloqlar xəbərdarlıq edir ki, bəzi insanlarda çiyələk allergik reaksiyalar, nəfəsalma problemləri və hətta qida zəhərlənməsinə bənzər simptomlar yarada bilər. xəbər verir ki, dietoloq və Respo Mərkəzini
26 mayBir dəqiqəlik qəzəbin bədənə verdiyi zərər: İmmun sistemi 5 saat zəifləyir
Gündəlik həyatda yaşanan ani qəzəb partlayışlarının düşündüyümüzdən daha ciddi nəticələrə səbəb ola biləcəyi ortaya çıxıb. Qaynarinfo xəbər verir ki, yeni araşdırmaya görə, cəmi 60 saniyəlik güclü qəzəb belə immun sistemini 5 saata qədər zəiflədə bilər. Alimlərin apardığı tədqiqatlar göstərir ki, qıs
10 iyunSobalardakı mavi və narıncı alovların fərqi - SAĞLAMLIĞA TƏSİRİ VAR
Çoxumuzun yemək bişirərkən diqqət etmədiyi soba alovunun rəngi həm xərclərinizə, həm də sağlamlığınıza birbaşa təsir göstərir. Mütəxəssislər xəbərdarlıq edirlər ki, davamlı narıncı və sarı alovlar ciddi risklər yaradır. " "a istinadla xəbər verir ki, evlərimizdə hər gün bilmədən rastlaşdığımı
14 iyunHər gün ət yemək zərərlidir? - ARAŞDIRMA
Qırmızı ətin sağlamlığa təsiri ilə bağlı yeni araşdırma aparılıb. -ın məlumatına görə, ABŞ-nin İndiana Universitetinin alimləri bildiriblər ki, gündəlik 170-200 qram mal əti istehlakı tip 2 şəkərli diabet risk faktorlarına mənfi təsir göstərmir. Araşdırmada qeyd olunub ki, qırmızı ət uzun illərdir ürə
31 mayYuxusuzluq kökəlmənin gizli səbəbi ola bilər
Rusiyalı psixoloq Rodion Çepalov bildirib ki, yuxusuzluq çəki artımına təkcə fizioloji deyil, psixoloji baxımdan da birbaşa təsir edir. Ölkə.az-ın xəbərinə görə, o, " "ya açıqlamasında qeyd edib ki, insan az yatanda beyin ətraf mühiti daha stresli və təhlükəli qəbul edir, orqanizm isə sürətl
26 mayBu əlaməti görsəniz, çiyələk almayın - RİSKLƏR
Şirin və təzə görünən çiyələk bəzən gözlənilməz məyusluğa səbəb ola bilər. Mütəxəssislərin sözlərinə görə, mağazada diqqətdən yayınan kiçik bir detal həmin çiyələyi almaqdan imtina etmək üçün kifayət edir. bu riskləri təqdim edir:. Ən vacib xəbərdarlıq əlaməti. Mütəxəssislər bildirirlər ki, çiyələyi
14 iyun100 yaşa qədər yaşamağın sirri bu İMİŞ
Uzunömürlülüyü ilə tanınan İtaliyanın Sardiniya adasında sağlam həyatın sirri kimi qidalanma vərdişləri və güclü sosial əlaqələr göstərilir. xəbər verir ki, "Mavi Zona" kimi tanınan Sardiniyada yaşayan insanların əhəmiyyətli hissəsi 100 yaşdan çox ömür sürür. Mütəxəssislər bunu əsasən təz
2 iyun