Niyə bu günlərdə hamı xəstələnir? - Özünüzü bu cür qoruyun
Son həftələrdə rinovirus, yəni çoxlarının "adi soyuqdəymə" adlandırdığı infeksiya daha aktiv şəkildə yayılır.
Lent.az xəbər verir ki, məhz indi tənəffüs yolları infeksiyalarının artması üçün ideal şərait mövcuddur.
Uşaqlar məktəbə qayıdıb.
Tədris ilinin başlaması ilə uşaqlar bir-biri ilə yenidən təmasda olur və bir neçə həftə görmədikləri dostlarından yeni mikroblar alırlar.
Böyüklər yenidən ofislərə dönüb.
Yay tətilindən sonra işə qayıdan böyüklər arasında da mikrob dövriyyəsi artır.
Daha çox qapalı məkanda vaxt keçirmək.
Havanın soyuması ilə insanlar daha çox ev və ofis kimi az havalanan məkanlarda qalırlar ki, bu da virusların asan yayılmasına səbəb olur.
Həkim professor Bollun sözlərinə görə, bu hallar hər payız mövsümündə təbii şəkildə müşahidə olunur: "Bu, normaldır, axı payızdır," – deyə o bildirib. Həmçinin o əlavə edib ki, hazırda "çoxlu sayda virus növləri" dövriyyədədir və insanların immun sistemi bir qədər zəiflədiyindən xəstəliklər artmaqdadır.
Niyə eyni virus hər kəsdə fərqli təsir göstərir?
Tənəffüs yolları xəstəliklərinə 100-dən çox müxtəlif virus, həmçinin bəzi bakteriyalar səbəb olur. Lakin insanların bu infeksiyalara reaksiyası fərqli olur və professor Boll etiraf edir ki, bunun dəqiq səbəbi hələ tam məlum deyil.
Yaş, fiziki durum, genetik fərqlər, yorğunluq dərəcəsi və sonuncu dəfə həmin virusla təmasda olma vaxtı bu fərqlərə təsir edən amillərdən sayılır.
Panikaya düşməyin, amma ehtiyatlı olun
UKHSA-nın epidemioloqu Ceymi Lopes Bernal qeyd edir ki, hazırkı xəstələnmə səviyyəsi yüksək sayılmasa da, qrip və COVID-19 halları tədricən artır. Bu isə payız-qış mövsümü üçün adi haldır.
Mütəxəssis insanları qış peyvəndlərini vaxtında etdirməyə çağırır və xəstələnənlər üçün aşağıdakı tövsiyələri verir:
Əllərinizi mütəmadi olaraq yuyun, xüsusilə öskürüb və ya asqırdıqdan sonra. İmkan varsa, evdə qalın və istirahət edin, kütləvi yerlərə çıxmalı olsanız, tibbi maska taxmağı düşünün.
Professor Boll əlavə edib ki, bəzən yoluxma orqanizm üçün tam da mənfi deyil. Bu, təbii immunitetin formalaşmasına kömək edə bilər. Lakin o, xüsusilə yaşlı və zəif immun sisteminə malik insanların qorunmasının vacibliyini vurğulayıb.
Sonxeber.az
Telegramda izləyin
Sağlamlıq Baxılıb: 532 Tarix: 19 oktyabr 2025
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666
Facebookda Paylaş
Qurban bayramında mədəni qorumağın 3 vacib qaydası açıqlandı
Qurban bayramında həddindən artıq ət istehlakı və qidalanma rejiminin pozulması ən çox mədəyə təsir göstərir. Qaynarinfo xəbər verir ki, mütəxəssislər bildirirlər ki, xüsusilə xroniki mədə problemləri yaşayan şəxslər bu müddətdə bəzi vacib qaydalara əməl etməlidirlər. Ağır ət yeməkləri və şirniyyatları
29 may100 yaşa qədər yaşamağın sirri bu İMİŞ
Uzunömürlülüyü ilə tanınan İtaliyanın Sardiniya adasında sağlam həyatın sirri kimi qidalanma vərdişləri və güclü sosial əlaqələr göstərilir. xəbər verir ki, "Mavi Zona" kimi tanınan Sardiniyada yaşayan insanların əhəmiyyətli hissəsi 100 yaşdan çox ömür sürür. Mütəxəssislər bunu əsasən təz
2 iyunYayda bəzi ayaqqabıları geyinmək təhlükəlidir - Ortopeddən xəbərdarlıq
"Yay ayaqqabısının düzgün seçilməməsi sağlamlıq üçün mənfi nəticələrə yol aça bilər". xəbər verir ki, bunu -ya rusiyalı travmatoloq-ortoped Antonina Zavadskaya deyib. Həkimin sözlərinə görə, yay üçün ayaqqabı seçərkən ortopedik xəstəliklərdən və zədələnmə riskindən qorunmaq üçün onun konstruksiyasın
7 iyunHəkim sağlam qocalmaq üçün hər gün bu meyvəni yeməyi tövsiyə edib
Sağlam qocalmaq və beyin fəaliyyətini qorumaq üçün hər gün nar yemək faydalı ola bilər. xəbər verir ki, bu barədə dietoloq Qerys Fərhad "El Economista" nəşrinə açıqlamasında bildirib. Mütəxəssisin sözlərinə görə, narın müntəzəm qəbulu koqnitiv funksiyalara müsbət təsir göstərir. O qeyd edi
2 iyunEyni vaxtda iki telefon işlətmək zərərlidir - yeni araşdırma
İki smartfondan eyni vaxtda istifadə sağlamlığa mənfi təsir göstərə və əl ilə bilək xəstəliklərinin yaranması riskini artıra bilər. Trend-ə istinadən xəbər verir ki, bu barədə Amerikanın Uayt-Pleynsdəki İxtisaslaşmış Cərrahiyyə Xəstəxanasının əl terapiyası üzrə mütəxəssisi Nik Maroldi "The New Yor
6 iyunİnfarkt keçirənlər illərdir bu dərmanları içir: faydasız imiş
Beynəlxalq alimlər qrupu müəyyən edib ki, beta-blokatorlar ürəyin funksiyası qorunub saxlanılan və yüngül miokard infarktı keçirmiş xəstələr üçün gözlənilən faydanı verməyə bilər. Araşdırmanın nəticələri "European Heart Journal"da (EHJ) dərc olunub. -a istinadən xəbər verir ki, xarici mediay
27 mayHər gün ət yemək zərərlidir? - ARAŞDIRMA
Qırmızı ətin sağlamlığa təsiri ilə bağlı yeni araşdırma aparılıb. -ın məlumatına görə, ABŞ-nin İndiana Universitetinin alimləri bildiriblər ki, gündəlik 170-200 qram mal əti istehlakı tip 2 şəkərli diabet risk faktorlarına mənfi təsir göstərmir. Araşdırmada qeyd olunub ki, qırmızı ət uzun illərdir ürə
31 mayGünəbaxan toxumu, yoxsa qoz: Beyin sağlamlığı üçün hansı daha faydalıdır?
Günəbaxan tumu və qoz beyin sağlamlığına və ümumi orqanizm fəaliyyətinə faydalı olan yüksək qidalı məhsullar hesab edilir. Qaynarinfo xəbər verir ki, bu barədə "Verywell Health" nəşri yazır. Məqalədə qeyd olunur ki, hər iki məhsul faydalı yağlar, xüsusilə omeqa-3 yağ turşuları, antioksidantlar
25 may