Niyə bu günlərdə hamı xəstələnir? - Özünüzü bu cür qoruyun

Niyə bu günlərdə hamı xəstələnir? - Özünüzü bu cür qoruyunSon həftələrdə rino­virus, yəni çoxlarının "adi soyuqdəymə" adlandırdığı infeksiya daha aktiv şəkildə yayılır.

Lent.az xəbər verir ki, məhz indi tənəffüs yolları infeksiyalarının artması üçün ideal şərait mövcuddur.

Uşaqlar məktəbə qayıdıb.

Tədris ilinin başlaması ilə uşaqlar bir-biri ilə yenidən təmasda olur və bir neçə həftə görmədikləri dostlarından yeni mikroblar alırlar.

Böyüklər yenidən ofislərə dönüb.

Yay tətilindən sonra işə qayıdan böyüklər arasında da mikrob dövriyyəsi artır.

Daha çox qapalı məkanda vaxt keçirmək.

Havanın soyuması ilə insanlar daha çox ev və ofis kimi az havalanan məkanlarda qalırlar ki, bu da virusların asan yayılmasına səbəb olur.

Həkim professor Bollun sözlərinə görə, bu hallar hər payız mövsümündə təbii şəkildə müşahidə olunur: "Bu, normaldır, axı payızdır," – deyə o bildirib. Həmçinin o əlavə edib ki, hazırda "çoxlu sayda virus növləri" dövriyyədədir və insanların immun sistemi bir qədər zəiflədiyindən xəstəliklər artmaqdadır.

Niyə eyni virus hər kəsdə fərqli təsir göstərir?

Tənəffüs yolları xəstəliklərinə 100-dən çox müxtəlif virus, həmçinin bəzi bakteriyalar səbəb olur. Lakin insanların bu infeksiyalara reaksiyası fərqli olur və professor Boll etiraf edir ki, bunun dəqiq səbəbi hələ tam məlum deyil.

Yaş, fiziki durum, genetik fərqlər, yorğunluq dərəcəsi və sonuncu dəfə həmin virusla təmasda olma vaxtı bu fərqlərə təsir edən amillərdən sayılır.

Panikaya düşməyin, amma ehtiyatlı olun

UKHSA-nın epidemioloqu Ceymi Lopes Bernal qeyd edir ki, hazırkı xəstələnmə səviyyəsi yüksək sayılmasa da, qrip və COVID-19 halları tədricən artır. Bu isə payız-qış mövsümü üçün adi haldır.

Mütəxəssis insanları qış peyvəndlərini vaxtında etdirməyə çağırır və xəstələnənlər üçün aşağıdakı tövsiyələri verir:

Əllərinizi mütəmadi olaraq yuyun, xüsusilə öskürüb və ya asqırdıqdan sonra. İmkan varsa, evdə qalın və istirahət edin, kütləvi yerlərə çıxmalı olsanız, tibbi maska taxmağı düşünün.

Professor Boll əlavə edib ki, bəzən yoluxma orqanizm üçün tam da mənfi deyil. Bu, təbii immunitetin formalaşmasına kömək edə bilər. Lakin o, xüsusilə yaşlı və zəif immun sisteminə malik insanların qorunmasının vacibliyini vurğulayıb.


Sonxeber.az
Telegramda izləyin
Sağlamlıq   Baxılıb: 391   Tarix: 19 oktyabr 2025  

Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666

Facebookda Paylaş


Oxşar xəbərlər

.

Həkimlər panikada: "COVID"ə bənzər yeni virus

Avropa İttifaqı ölkələrində yeni, ölümcül qrip virusuna yoluxma halları qeydə alınıb. Avropa səhiyyə rəsmiləri artıq bir neçə Avropa İttifaqı ölkəsində aşkar edilmiş H3N2 qrip virusunun yeni variantı olan subklad k qrip virusunun sürətlə yayıldığını bildirirlər. Mütəxəssislərin fikrincə, qrip mövsüm

30 noyabr
.

Portağalın gizli gücü ortaya çıxdı: Tərkibində elə şeylər var ki...

Əksər insanlar üçün portağal suyu sadəcə adi içkidir. Lakin aparılan tədqiqatlar göstərir ki, bu içki susuzluğu aradan qaldırmaqdan daha çox faydaya malikdir. Bununla bağlı araşdırmanı "Medical Xpress" nəşri dərc edib. Araşdırma, portağal suyunun müntəzəm istehlakının immun hüceyrələrimizdək

6 dekabr
.

Gərginsinizsə bu vitamininiz çatışmır

Vitamin D, B12, B6, maqnezium, sink və omeqa-3 yağ turşuları çatışmazlığını erkən mərhələdə müəyyən etmək çətindir. xəbər verir ki, bunu rusiyalı endokrinoloq, tibb elmləri namizədi Nataliya Tananakina deyib. "Bu qida maddələrinin azlığı adətən gözə çarpan simptomlarla özünü göstərmir". Eksperti

7 dekabr
.

Alimlərdən zeytun yağı ilə bağlı XƏBƏRDARLIQ

Alimlər uzun müddət açıq vəziyyətdə saxlanılan zeytun yağının sağlamlıq üçün ciddi risklər yaratdığı barədə xəbərdarlıq edib. Bildirilib ki, mətbəxdə aylarla kənarda qalan, istifadəsiz açılmış zeytun yağı zaman keçdikcə oksidləşir və toksik maddələr əmələ gətirə bilər. Bu birləşmələr xüsusilə ürək v

26 noyabr
.

Həkimlər həyəcan təbili çalır: Malyariyaya qarşı mübarizə dalana dirənib

Uzun illərin nailiyyətlərini məhv edə və səhiyyə sistemlərini həddindən artıq yükləyə biləcək genişmiqyaslı epidemiya təhlükəsi realdır. Qaynarinfo-nun məlumatına görə, Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatı (ÜST) xəbərdarlıq edir ki, malyariyaya qarşı qlobal mübarizə iqlim dəyişikliyi, parazitlərin dərmanlar

5 dekabr
.

Gənclər üçün oturaq həyat tərzinin gizli təhlükələri müəyyən edildi

Uzun müddət oturmaq və idmanın olmaması sağlam gənclərdə belə tarazlığı poza və yerişi dəyişdirə bilər. Bu, ABŞ tədqiqatçılarının 18-35 yaş arası 133 könüllüdən məlumatları təhlil etdikdən sonra gəldiyi nəticədir. Qaynarinfo xəbər verir ki, nəticələr "Applied Sciences" (AS) jurnalında dər

26 noyabr
.

Sarımsaq əzməsini ziyilin üstünə vurun - Yox edəcək

Həkim uşaqlarda ziyillərdən xilas olmaq üçün hansı xalq üsullarının təhlükəsiz olduğunu açıqlayıb. xəbər verir ki, uşaqlarda ziyillərin müalicəsində bəzi xalq üsullarından istifadə oluna bilər, lakin bu metodlara yalnız dermatoloqla məsləhətləşdikdən sonra müraciət edilməlidir. Bunu tibb elmləri namizədi

30 noyabr
.

Çox addam ciddiyə almır - Ağır xəstəliklərin əlaməti ola bilər

Kəpəyin yaranması təkcə baş dərisinin qıcıqlanması və ya düzgün şampun seçimindəki səhvlərlə bağlı deyil. xəbər verir ki, bu problem bəzən orqanizmdə daha ciddi proseslərdən xəbər verə bilər. Bunu açıqlamasında rusiyalı dermatoveneroloq, dosent Marina Gureyeva deyib. Onun sözlərinə görə kəpəyin ən geni

30 noyabr
.

Soyuq havada çay əvəzinə su içmək daha faydalıdır

Havaların soyuması ilə insanlar bədəni isidən içkilərə xüsusilə çaya daha çox üstünlük verirlər. Lakin mütəxəssislər xəbərdarlıq edirlər ki, soyuq günlərdə çay əvəzinə su içmək orqanizm üçün daha faydalıdır. xəbər verir ki, həkimlərin sözlərinə görə, soyuq havada bədən daha çox susuzlaşır. Bunun əsa

7 dekabr