Sağlamlıq xəbərləri

Uşaqlarınıza bu çörəkdən verməyin

Xüsusilə böyümə və inkişaf dövründə uşaqlarımızın sağlamlığına yüksək kalorili, az lifli, aşağı vitamin və mineral tərkibli qidalar, qazlı və şəkərli içkilər, çips, şokolad, biskvit və tortlar, qızardılmış kartoflar, hazır xəmir yeməklər və fəst fud mənfi təsir göstərir. xəbər verir ki, bəzi valideynlə

Daha cavan qalmanın 5 SİRRİ

Zamanı nə cür dayandırmaq olar? Daha cavan görünmək üçün nə etmək lazımdır?. Mütəxəssislərin fikrincə, cavan görünmək üçün beş əsas qaydaya riayət etmək mütləqdir. -a istinadla xəbər verir ki, yaşından daha cavan görünmək üçün beş sadə qaydaya riayət etmək kifayətdir. Birinci qayda - yetəri qədər yuxu

Koronavirusun orqanizmdə davam etmə müddəti açıqlandı

Pasiyentlərdə koronavirus orta hesabla 11 gün davam edir, lakin bəziləri cəmi bir neçə gün ərzində də sağala bilərlər. -a istinadən xəbər verir ki, bu barədə Rusiyanın "Rospotrebnadzor" Mərkəzi Tədqiqat Epidemiologiya İnstitutundan elm adamları məlumat verib. Onların sözlərinə görə, xəstəli

Soyuq fəsillərdə ən faydalı içki

Mütəxəssislərin fikrinə görə, soyuq fəsillərdə kakaonun istehlakı orqanizm üçün çox faydalıdır. Redinq Universiteti (İngiltərə) alimləri aşkar ediblər ki, kakao bağırsaqlarda faydalı bakteriyaların çoxalmasını stimullaşdırır və həmçinin iltihabı azaldır. Nəticədə immun sistemi möhkəmlənir. Lakin mütəxəssisləri

Toyuq və hinduşka əti hansı halda xərçəng yaradır - Onkoloqlar açıqladı

Onkoloqlar toyuq və hind quşu ətinin onkoloji xəstəlikləri aktivləşdirməsi barədə elmi tədqiqat aparıb. xəbər verir ki, Oksford universitetinin alimləri tədqiqatın nəticəsini Journal of Epidemiology and Community Health dərgisində çap ediblər. Onlar sübut edib ki, quş əti, eləcə də toyuq və hind quş

Koronavirus xəstəliyi bir neçə gündən yarım ilə kimi çəkir - Kimlər gec sağalır?

Rusiyalı mütəxəssislər koronavirusa yoluxduqdan sonra orqanizmdə xəstəliyin müddətinin fərqli olduğunu bildirib. Xəstəlik 1 həftədən 6 aya kimi çəkə bilər. Hər şey xəstənin vaxtında həkimə müraciətindən, düzgün müalicəsindən, xəstəliyin formasından asılıdır. -a istinadən xəbər verir ki, daha çox yaşl

Bu simptomlar varsa, ürəyiniz TƏHLÜKƏDƏDİR

Ürək çatışmazlığı bir çox hallarda gizli inkişaf edir və onun simptomları tez-tez digər xəstəlik və pozulmalarla səhv salınır. Lakin ürək çatışmazlığı vaxtında aşkar olunmadıqda çox ağır fəsadlara və hətta insanın ölümünə səbəb ola blər. Bu haqda ABŞ-ın MemorialCare Ürək və Damarlar İnstitutunun kardioloq

Yemək zamanı su içmək olarmı?

Bədənimizin təxminən 70% , beyinin isə tam yarısı sudan ibarət olduğundan, suyun insan orqanizmi üçün nə qədər önəmli olduğunu bilmək olar. Çox zaman susuzluq hissi aclıq hissi ilə səhv salınır, bəhs bu səbəbdən bir çox insanlar aclıq hissi duyduqları zaman ilk olaraq su içməyi tərciyə edirlər. Yaşlandıqc

Yuxu zamanı qaraciyəri zəhərlərdən təmizləyən möcüzəvi içki

Süd, sarıkök, zəncəfil və bal qarışığı çox dadlı, ətirli və faydalı içkidir. Təbii inqrediyentlərdən hazırlanan içki stressi azaldır, gərginliyi aradan qaldırır və gecələr rahat yuxuya getməyə kömək edir. Sarıkök, zəncəfil və süddən düzəldilən içkinin gözəl effektləri bununla bitmir. -a istinadən oxucular

Bu ölkə uşaqların vaksin olunmasına başladı

İtaliyada yaşı 12-dən çox olan əhalinin 80 faizi COVID-19 əleyhinə peyvənd edilib. xəbər verir ki, indiyədək İtaliyada 12 yaşdan yuxarı 60 milyon nəfərin 43 milyon 229 min 552-sinə hər iki doza peyvənd vurulub. Bununla da hökumət ölkədə COVID-19-la bağlı çox sayda məhdudiyyətin ardan qaldırılması üçü

Mikrodalğalı sobadan təhlükəsiz necə istifadə edək?

Mikrodalğalı sobada isidilən, hazırlanan qidada kanserogen maddələr yarandığı sübut edilib. -a istinadən xəbər verir ki, rusiyalı dietoloq həkim Nataliya Kruqlova mikrodalğalı sobada plastik qabda qidanın qızdırılmasının insan üçün ölümcül və dəhşətli fəsadları ola biləcəyini açıqlayıb. O qeyd edib ki

Ölkədə bu gün peyvənd olunanların sayı açıqlandı

Azərbaycanda son sutkada koronavirus (COVID-19) əleyhinə 33 833 vaksin vurulub. Nazirlər Kabineti yanında Operativ Qərargahdan -a verilən məlumata görə, bir gündə birinci mərhələ üzrə vaksinasiya olunanların sayı 11 726, ikinci mərhələ üzrə vaksinasiya olunanların sayı 22 107 nəfərdir. Ölkədə vurula

Azərbaycanda daha 1032 nəfər koronavirusa yoluxdu

Azərbaycan Respublikasında koronavirus (COVID-19) infeksiyasına 1 032 yeni yoluxma faktı qeydə alınıb, 1 043 nəfər müalicə olunaraq sağalıb. Nazirlər Kabineti yanında Operativ Qərargahdan -a verilən məlumata görə, COVID-19 üçün götürülən analiz nümunələri müsbət çıxmış 10 nəfər vəfat edib. İndiyədə

Koronavirusla bağlı SON STATİSTİKA

Dünyada 238,356,376 nəfərdə koronavirus aşkarlanıb. Virusdan 4,862,884 xəstə ölüb, 215,492,173 nəfər sağalıb. Virusa yoluxma sayına görə, ilk beşlikdə olan dövlətlər ABŞ (45,179,209 nəfər), Hindistan (33,953,475 nəfər), Braziliya (21,567,181 nəfər), Böyük Britaniya (8,120,713 nəfər) və Rusiyadır (7,746,71

Həkimlərdən YODla bağlı xəbərdarlıq

Rusiyalı cərrahlar yodun istifadəsi ilə bağlı xəbərdarlıq ediblər. -a istinadla bildirir ki, cərrahlar yaraların dezinfeksiyası üçün yodun spirtli məhlulundan istifadə etməməyi tövsiyə edirlər. Adətən evdə istifadə etdiyimiz "klassik" yod məhz spirtli məhluldur. Belə yod dərini yandırır, yaranı

"Yod setkası" nəyi müalicə edir? - Sınanmış üsulun əks-təsirləri

Hər evin dərman qutusunda yod şüşəsini tapmaq olur. Yod ilk tibbi yardım vasitəsi kimi müxtəlif travmalar, iltihablar və s. zamanı geniş istifadə olunur. Bəzi pozulmalar zamanı yod həqiqətən çox təsirli sınanmış vasitədir. Lakin yoddan istifadə etdikdə ehtiyatlı olmaq lazımdır. Düzgün istifadə olunmadıqd

Havanın qəfil soyuması bu xəstəlikləri kəskinləşdirəcək - Kimlər ehtiyatlı olsun?

Azərbaycanda temperaturun qəfildən kəskin enməsi, oktyabrda bölgələrə qar yağması bir sıra xroniki xəstəlikləri olan şəxslərə təsirsiz ötüşməyəcək. Kimlər risk altındadır, soyuq havanın orqanizmə fəsadları nələrdir. soyuq havanın kəskinləşdirdiyi xəstəlikləri təqdim edir:. -Astma – bronxit xəstəliyi

Kartof şirəsi ilə müalicə necə aparılır? - 5 xəstəliyə ÇARƏ

Hələ qədim Sibir loğmanları kartof şirəsinin faydalarını bilirdilər. Eləcə də kartof şirəsindən Mayya və Amerika hinduları yarasağaldıcı kimi istifadə edirdi. Rus mənbələrinə görə, təzə kartofun yeni çəkilmiş şirəsi səhər acqarına içilir, sonra yarım saat uzanır, səhər yeməyi 1 saat sonra yeyilir. B

Səhər yeməyi yeyək, ya yeməyək?

Səhər yeməyinin faydalı olub-olmaması ilə bağlı müxtəlif fikirlər səsləndirilir. Bəs görəsən, səhər yeməyi faydalıdır, yoxsa?. Məsələ ilə bağlı Unikal.org-a açıqlama verən qida eksperti Fərid Səfərov deyir ki, bu sualın cavabını bilmək üçün əvvəlcə səhər yeməyinin önəmini bilməliyik: "Səhər yeməy

Yeni "Yezo" virusu ölümcüldür? - AÇIQLAMA

Artıq 2 ilə yaxındır ki, dünya koronavirusun "hücum"una məruz qalıb. Bu virus bitmədən digər viruslar aşkarlanır. Belə hal isə insanlar arasında ciddi narahatlıq yaradır. Təzəlikcə viruslar siyahısına "Yezo" virusu da əlavə olunub. Bəs bu virus nə dərəcə təhlükəlidir?. Məsələ il

Narın arakəsmələri - QİYMƏTLİ MÜALİCƏVİ MƏHSUL

Narın faydaları haqqında çoxlu sayda məqalə və kitablar yazılıb. Antioksidant, vitamin, mineral, büzücü və s. faydalı maddələrlə zəngin olan nar həqiqətən şəfa mənbəyidir. Bəzi ölkələrdə bu meyvəni yuxarı hissəsində olan "taca" və unikal xüsusiyyətlərə görə "kral meyvəsi" adlandırırlar

Kovid və pnevmoniyadan sonra öskürəyiniz keçmirsə... - Nədən şübhələnməli?

Bəzi virus, infeksion xəstəliklərdən sonra çox zaman öskürək davamlı hala gəlir. Hamı öskürəyin xəstəlikdən qalma olduğunu düşünür. Lakin qalıcı öskürəyin səbəblərinin başqa xəstəlikdən ola biləcəyi kiminsə ağlına gəlmir. xəbər verir ki, mütəxəssislər öskürəyin ciddi xəstəliklərin əlaməti ola biləcəyin

Əl-ayaqlarınız daim soyuqdur, üşüyürsüzsə - Bu problemlər ola bilər

Havalar soyuduqca insan orqanizmi də təbii olaraq üşüyür. Buna görə də qalın geyinir, istilik sistemlərini işə salırıq ki, bədənimiz qızınsın. Amma elə insanlar var ki, daim əl və ayaq nahiyələri buz kimi soyuq olur. Hətta nə qədər əlcək taxsalar, corab geyinsələr belə. Bəs görəsən bu hal normaldırmı

Koronavirusun "delta" ştammı coğrafiyasını 197 ölkəyə qədər genişləndirib

Koronavirusunun son dərəcə yoluxucu "delta" ştammının coğrafiyası son bir həftə ərzində xeyli genişlənib. Bu barədə Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatından (ÜST) xəbər verilib. Məlumata görə, ötən həftə "delta" variantının mövcudluğu 187 dövlətdə qeydə alınmışdısa, son yeddi gündə onun coğrafiyas

Alimlər 1000 ərzaq arasında seçdi: Orqanizmimiz ən çox buna ehtiyac duyur

İnsan yaşlaşdıqda, sağlamlığını saxlamaq üçün az qida qəbul etməli, lakin qəbul etdiyi qidada coxlu qidalı maddələr olmalıdır. Sağlamlığı qorumaq üçün düzgün qidalanmaya əməl etmək lazımdır. Düzgün qidalanmaq istəyənlər üçün "The Daily Mirror" qəzeti 10 ən faydalı ərzaqın siyahısını dərc edib

Soyuqdəymə əlamətləri hiss edən kimi nə etməli?

Qış aylarında insanlar tez-tez kəskin respirator xəstəliklərinə (KRX və ya KRVİ) tutulur. El arasında bu xəstəlikləri "soyuqdəymə" adlandırırlar. Məsələ burasındadır ki, soyuq hava insan orqanizminin müdafiə imkanlarını kəskin azaldır. Nəticədə selikli qişalarımızda yaşayan və adi vaxtlar bizi

Təzyiq xəstələrinin beyni getdikcə kiçilir - ALİMLƏR

Avstraliya və Çin alimlərinin apardığı araşdırma hipertoniyanın gözlənilməz nəticələrini aşkar edib. Rusiya KİV-lərinin məlumatına görə, tədqiqatmılardan ibarət qrupa Melburn Universitetinin professoru Minquan He başçılıq edib. -a istinadən xəbər verir ki, Amerika Kardiologiya Assosiasiyasının "Hypertension"

Koronavirusun ən təhlükəli simptomu açıqlandı

Koronavirus infeksiyasını tənəffüs sürətinə görə təsbit etmək mümkündür. Bunu rusiyalı allergoloq-immunoloq Vladimir Bolibok bəyan edib. Onun sözlərinə görə, COVİD-19-un yeni ştamlarında qoxu itkisi, öskürək və hərarət artıq koronavirusun vacib əlaməti sayılmır. "Diqqət etməli olduğunuz ən vaci

"Tvindemiya" yeni virusdur? - AÇIQLAMA

Artıq 2 ilə yaxındır ki, dünya "COVID-19" xəstəliyi ilə mübarizə aparır. Bu bəla bitmədən digər adlarda viruslar aşkarlanır, alimlər yeni bir təhlükədən, ikiqat zərbədən qorxurlar. Əgər 90% ölkələrdə gözlənilən dördüncü dalğa mövsümi qrip, soyuqdəymə, respirator viruslar dalğası ilə qarışıb

Yaşa görə qanda şəkərin norma cədvəli - Özünü yoxla

Qanda şəkərin miqdarı yaşa görə dəyişir. Yəni uşaqla yaşlı insanın normaları arasında fərq var. xəbər verir ki, yaşa görə fərqli normaların öz fizioloji səbəbləri var. Qanda şəkərin miqdarının ən düzgün təyini metodikası belədir: səhər aclıq şəkəri venadan qanla verilir, 2 saat sonra qida qəbulunda