Bu xəstələr üçün təhlükəli dövr - Fevrala qədər bunu etməsəniz...
Ürək-damar xəstəlikləri üçün risk faktorları arasında əsas amillər siqaret, qeyri-sağlam qidalanma, genetik faktor və oturaq həyat tərzidir. Bununla belə, payız aylarında yaşanan kəskin temperatur dalğalanmaları ürək xəstələrinin qrip və pnevmoniyaya yoluxma riskini xəstə olmayanlara nisbətən 3-10 dəfə artırır.
Mütəxəssislər bu vəziyyətin ciddi riskə səbəb olduğunu dilə gətirirlər.
Həkimlər, həmçinin, yaşı 60 və daha çox olan şəxslərdə pnevmoniyaya tutulma baxımından ürək xəstələri arasında ən çox risk altında olan qrupun xroniki ürək çatışmazlığı olan xəstələr olduğunu qeyd edirlər. Bu səbəbdən xroniki ürək xəstələrinin xüsusilə oktyabr ayının sonundan əvvəl qrip və pnevmoniyaya qarşı peyvənd etmələri çox faydalıdır.
Qripdən qorunmaq üçün görülməli ilk işlərdən biri peyvənd olunmaqdır. Qrip peyvəndi hər il bir əvvəlki ildə qripə səbəb olan viruslar nəzərə alınaraq və növbəti ildə qripə səbəb olacaq viruslar proqnozlaşdırılaraq hazırlanır. Gec müraciət edən şəxslər üçün fevral ayına qədər peyvənd edilə bilər. Qrip peyvəndindən fərqli olaraq, pnevmoniya peyvəndi ilin istənilən vaxtında edilə bilər. Yetkin yaş qrupunda hər iki pnevmoniya peyvəndini (KPA-13 və PPA-23) almaq tövsiyə olunur. Əvvəllər heç vaxt sətəlcəm peyvəndi olmayan insanlar üçün əvvəlcə bir dəfə KPA-13, ən azı bir ildən sonra PPA-23 və 5 il sonra PPA-23-ün gücləndirici dozasını tətbiq etmək tövsiyə olunur./Yenisabah.az
Sonxeber.az
Telegramda izləyin
Sağlamlıq Baxılıb: 1249 Tarix: 29 sentyabr 2024
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666
Facebookda Paylaş
Yuxusuzluq kökəlmənin gizli səbəbi ola bilər
Rusiyalı psixoloq Rodion Çepalov bildirib ki, yuxusuzluq çəki artımına təkcə fizioloji deyil, psixoloji baxımdan da birbaşa təsir edir. Ölkə.az-ın xəbərinə görə, o, " "ya açıqlamasında qeyd edib ki, insan az yatanda beyin ətraf mühiti daha stresli və təhlükəli qəbul edir, orqanizm isə sürətl
26 mayDistant işin psixi sağlamlığa mənfi təsiri açıqlandı
Harvard və Virciniya universitetlərinin tədqiqatçıları müəyyən ediblər ki, uzaqdan iş formatı əməkdaşların psixi vəziyyətinə mənfi təsir göstərir. xəbər verir ki, bu barədə "Science" jurnalında dərc olunan materialda məlumat verilib. Alimlər 500 mindən çox amerikalının sorğu məlumatlarını təhli
6 iyunHər gün ət yemək zərərlidir? - ARAŞDIRMA
Qırmızı ətin sağlamlığa təsiri ilə bağlı yeni araşdırma aparılıb. -ın məlumatına görə, ABŞ-nin İndiana Universitetinin alimləri bildiriblər ki, gündəlik 170-200 qram mal əti istehlakı tip 2 şəkərli diabet risk faktorlarına mənfi təsir göstərmir. Araşdırmada qeyd olunub ki, qırmızı ət uzun illərdir ürə
31 mayAcqarına qəhvə içməyin orqanizmə görünməyən mənfi təsirləri açıqlandı
"Xüsusilə yuxusuzluq zamanı acqarına qəhvə içmək stres hormonu olan kortizolun səviyyəsini artırır. Bu isə sinir və ürək-damar sistemlərinə, eləcə də bütövlükdə orqanizmə mənfi təsir göstərir". xəbər verir ki, bunu rusiyalı həkim-nevroloq İnna Filatova nəşrinə açıqlamasında bildirib. Həki
2 iyunYazda ən vacib vitamin hansıdır?
Qış aylarından sonra orqanizm yeni mövsümə uyğunlaşmağa çalışır. Bu dövrdə bir çox insan halsızlıq, yorğunluq, yuxululuq və immunitetin zəifləməsi kimi problemlərlə qarşılaşır. Axşam.az xəbər verir ki, mütəxəssislərin fikrincə, yaz aylarında xüsusi diqqət yetirilməli olan vitaminlərdən biri D vitaminidir
7 iyunGünəbaxan toxumu, yoxsa qoz: Beyin sağlamlığı üçün hansı daha faydalıdır?
Günəbaxan tumu və qoz beyin sağlamlığına və ümumi orqanizm fəaliyyətinə faydalı olan yüksək qidalı məhsullar hesab edilir. Qaynarinfo xəbər verir ki, bu barədə "Verywell Health" nəşri yazır. Məqalədə qeyd olunur ki, hər iki məhsul faydalı yağlar, xüsusilə omeqa-3 yağ turşuları, antioksidantlar
25 mayGündə neçə fincan çay içmək faydalıdır?
Çay ürək-damar xəstəlikləri və onkoloji xəstəliklər də daxil olmaqla, müxtəlif səbəblərdən ölüm riskinin azaldılmasına kömək edir. xəbər verir ki, bu barədə həkim-qastroenteroloq Darya Boqomolovanın açıqlamasına əsasən məlumat dərc edib. Yetkin insanlar üçün qara və ya yaşıl çayın tövsiyə olunan gündəli
14 iyunKardioloqdan vacib xəbərdarlıq: Bu meyvə ürəyi qoruyur
Ürək sağlamlığını qorumaq istəyənlərə səhər yeməyində avokadodan istifadə etməyi məsləhət görüb. Onun sözlərinə görə, bu meyvə xolesterin səviyyəsinin azalmasına, qan təzyiqinin tənzimlənməsinə və ürək-damar sisteminin daha sağlam fəaliyyət göstərməsinə kömək edir. xəbər verir ki, mütəxəssis bildiri
7 iyun