Qışda kondisionerdən istifadənin zərərləri
Qışda kondisionerlərin istifadəsi bəzi faydalı xüsusiyyətləri ilə yanaşı, sağlamlıq və yaşayış şəraiti üçün müəyyən zərərlərə də səbəb ola bilər.
Milli.Az aşağıda bu zərərlərdən bəziləri haqqında məlumat verib:
Havanın Quruması
Kondisionerlər havanı qurutma meylinə malikdir. Bu, dəri, gözlər və tənəffüs yollarının qurumasına səbəb ola bilər. Uzun müddət quru hava ilə nəfəs almaq boğazda qıcıqlanma və tənəffüs problemlərinə yol aça bilər.
Temperatur Fərqlərinin Təsiri
Kondisionerin yüksək temperaturda işlədilməsi ilə otaq içərisindəki hava çox isti ola bilər. Bu, bayırda soyuq hava ilə kəskin temperatur fərqi yaradır və orqanizmin immun sisteminə mənfi təsir göstərə bilər. Belə şəraitdə soyuqdəymə və qrip riskləri artır.
Tənəffüs Yollarına Zərər
Kondisionerlərdə istifadə olunan filtrlərin düzgün təmizlənməməsi və ya dəyişdirilməməsi bakteriya, göbələk və digər allergenlərin yığılmasına səbəb ola bilər. Bu da astma, bronxit və digər tənəffüs problemlərini artıra bilər.
Enerji İstismarına Səbəb Olur
Kondisionerin qışda yüksək rejimdə işlədilməsi enerji sərfiyyatını artırır. Bu həm maddi xərcləri artırır, həm də ətraf mühitə zərər verir.
Sinir Sisteminə Mənfi Təsir
Daimi isti və quru mühit bəzən baş ağrıları, yorğunluq və yuxu pozuntularına səbəb ola bilər. Uzun müddət kondisionerlərin olduğu mühitdə qalmaq sinir sistemini yoraraq diskomfort yarada bilər.
Düzgün Havalandırmanın Olmaması
Kondisionerin daim işləməsi təbii havalandırmanı məhdudlaşdıra bilər. Bu, oksigen səviyyəsinin azalmasına, karbon qazının isə artmasına səbəb olur ki, nəticədə insan özünü yorğun və halsız hiss edə bilər.
Zərərləri Azaltmaq Üçün Tövsiyələr:
Kondisioner filtrlərini mütəmadi təmizləyin və ya dəyişdirin.
Otaq nəmləndiricisi istifadə edərək havanın qurumasının qarşısını alın.
Kondisioneri çox yüksək rejimdə işlətməyin və təbii havalandırmanı təmin edin.
Hava axınının birbaşa insanlara doğru yönəlmədiyinə əmin olun.
Enerji sərfiyyatını azaltmaq üçün kondisioneri ehtiyac olduqda istifadə edin.
Kondisionerlər qışda rahatlıq təmin etsə də, onların düzgün istifadəsi sağlamlıq problemlərindən qorunmaq üçün vacibdir.
Sonxeber.az
Telegramda izləyin
Sağlamlıq Baxılıb: 1043 Tarix: 25 dekabr 2024
Şikayətiniz varsa Whatsapp: 077 7125666
Facebookda Paylaş
Günəbaxan toxumu, yoxsa qoz: Beyin sağlamlığı üçün hansı daha faydalıdır?
Günəbaxan tumu və qoz beyin sağlamlığına və ümumi orqanizm fəaliyyətinə faydalı olan yüksək qidalı məhsullar hesab edilir. Qaynarinfo xəbər verir ki, bu barədə "Verywell Health" nəşri yazır. Məqalədə qeyd olunur ki, hər iki məhsul faydalı yağlar, xüsusilə omeqa-3 yağ turşuları, antioksidantlar
25 mayİnfarkt keçirənlər illərdir bu dərmanları içir: faydasız imiş
Beynəlxalq alimlər qrupu müəyyən edib ki, beta-blokatorlar ürəyin funksiyası qorunub saxlanılan və yüngül miokard infarktı keçirmiş xəstələr üçün gözlənilən faydanı verməyə bilər. Araşdırmanın nəticələri "European Heart Journal"da (EHJ) dərc olunub. -a istinadən xəbər verir ki, xarici mediay
27 mayHər gün etdiyiniz səhv ürək xəstəliklərinə səbəb ola bilər
Xörək duzu maddələr mübadiləsinin normal gedişində, sinir və əzələ fəaliyyətində, həmçinin orqanizmdə maye balansının qorunmasında mühüm rol oynayır. xəbər verir ki, həkimlərin sözlərinə görə, yetkin insanların gündəlik minimum duz ehtiyacı təxminən 1,4 qramdır. Tövsiyə olunan gündəlik qəbul miqdar
6 iyunƏn çox allergiyaya səbəb olan giləmeyvələr - Mütəxəssislərdən xəbərdarlıq
Giləmeyvələr sağlam qidalanmanın vacib hissəsi hesab olunsa da, bəzi insanlarda ciddi allergik reaksiyalara səbəb ola bilər. Allergoloqlar bildirirlər ki, xüsusilə çiy halda istehlak olunan bəzi giləmeyvələr immun sisteminin həddindən artıq reaksiyasını tətikləyə bilir. xəbər verir ki, mütəxəssisləri
31 mayBir dəqiqəlik qəzəbin bədənə verdiyi zərər: İmmun sistemi 5 saat zəifləyir
Gündəlik həyatda yaşanan ani qəzəb partlayışlarının düşündüyümüzdən daha ciddi nəticələrə səbəb ola biləcəyi ortaya çıxıb. Qaynarinfo xəbər verir ki, yeni araşdırmaya görə, cəmi 60 saniyəlik güclü qəzəb belə immun sistemini 5 saata qədər zəiflədə bilər. Alimlərin apardığı tədqiqatlar göstərir ki, qıs
10 iyunHər gün ət yemək zərərlidir? - ARAŞDIRMA
Qırmızı ətin sağlamlığa təsiri ilə bağlı yeni araşdırma aparılıb. -ın məlumatına görə, ABŞ-nin İndiana Universitetinin alimləri bildiriblər ki, gündəlik 170-200 qram mal əti istehlakı tip 2 şəkərli diabet risk faktorlarına mənfi təsir göstərmir. Araşdırmada qeyd olunub ki, qırmızı ət uzun illərdir ürə
31 mayKardioloqdan vacib xəbərdarlıq: Bu meyvə ürəyi qoruyur
Ürək sağlamlığını qorumaq istəyənlərə səhər yeməyində avokadodan istifadə etməyi məsləhət görüb. Onun sözlərinə görə, bu meyvə xolesterin səviyyəsinin azalmasına, qan təzyiqinin tənzimlənməsinə və ürək-damar sisteminin daha sağlam fəaliyyət göstərməsinə kömək edir. xəbər verir ki, mütəxəssis bildiri
7 iyunAlçanın bu xeyrini bilirdiniz?
Alça həm dadlı, həm də sağlamlıq üçün olduqca faydalı meyvələrdən biridir. Tərkibində bol miqdarda C vitamini, antioksidantlar, kalium və lif olduğu üçün orqanizmə bir çox müsbət təsir göstərir. xəbər verir ki, alça immun sistemini gücləndirməyə kömək edir və xüsusilə yaz-yay mövsümündə orqanizmin vitami
31 may